Hoofd- actief spelen10 manieren om quality time door te brengen met je tiener

10 manieren om quality time door te brengen met je tiener

actief spelen : 10 manieren om quality time door te brengen met je tiener

10 manieren om quality time door te brengen met je tiener

Door Amy Morin, LCSW Bijgewerkt op 1 juli 2019
Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Meer in tieners

  • Teen Life
    • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag & Emoties
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Daten en seksualiteit

    Het kan moeilijk zijn om manieren te vinden om tieners positieve aandacht te geven. Nu ze veel kinderactiviteiten zijn ontgroeid, is het misschien moeilijker om gezinsactiviteiten te vinden waarin ze geïnteresseerd zijn.

    De tienerjaren zijn ook de tijd waarin jongeren meer tijd met vrienden dan met familie beginnen door te brengen. En zonder een gezamenlijke inspanning om kwaliteitstijd voor het gezin te creëren, beginnen veel tieners los te raken van hun ouders.

    Hoewel het in de ontwikkeling normaal is dat tieners steeds onafhankelijker worden, is het essentieel om je energie te investeren in het onderhouden van een goede relatie - zelfs als je problemen hebt met communiceren.

    In plaats van de hoeveelheid tijd die u samen doorbrengt te benadrukken, concentreert u zich op het samen creëren van kwaliteitstijd. Hier zijn 10 manieren om quality time te creëren om met je tiener door te brengen, zelfs al is het maar een paar minuten per dag.

    1. Schakel de elektronica uit

    Als je tegenwoordig net als de meeste gezinnen bent, staat elektronica de communicatie van persoon tot persoon in de weg. Stel limieten in voor de schermtijd voor het hele gezin. En stel een huishoudregel vast die zegt dat elektronica op bepaalde tijden moet worden uitgeschakeld.

    Houd minstens één keer per week een "geen elektronica" tijd vrij. Zelfs als het maar voor een uur is, schakel dan alle tv's, computers en mobiele telefoons uit en kijk wat er gebeurt. Het is waarschijnlijk dat je een veel betere kans hebt om je tiener met je te laten praten.

    2. Eet samen

    Het avondeten - of minstens één maaltijd per dag samen - kan een gelegenheid zijn om met je tiener te praten. Schakel tijdens de maaltijd de elektronica uit en concentreer u op het gesprek. Het kan de beste manier zijn om meer te weten te komen over de dag van je tiener.

    3. Stap in de wereld van je tiener

    Het is waarschijnlijk dat je tiener dingen leuk vindt waar je niets van weet. Wees bereid om in de wereld van je tiener te stappen, zelfs als het niet iets is waar je bijzonder van geniet.

    Als uw tiener bijvoorbeeld van videogames houdt, probeer dan samen een spel te spelen. Laat je tiener je erover leren of je iets nieuws laten zien.

    4. Doe iets actiefs

    Soms zijn tieners niet veel voor alleen zitten en praten. Maar als je ze laat vangen of iets doet waardoor je in beweging komt, kan dit leiden tot meer natuurlijke gesprekken.

    5. Doe iets leuks voor anderen samen

    Er is iets aan het doen van een goede daad die echt helpt om een ​​relatie te verbeteren. Of u nu een maaltijd bereidt voor een buurman of vrijwilliger voor een vrijwilligerswerkproject, het kan wonderen doen voor uw relatie. Het kan je tijd geven om te praten en kan je tiener ook helpen de waarde in te zien van het helpen van anderen.

    6. Ga samen rijden

    Autoritten kunnen een uitstekende manier zijn om een ​​gesprek aan te gaan. Een van de goede dingen van autorijden is dat je geen oogcontact hoeft te maken. Dit kan ertoe bijdragen dat veel tieners zich prettiger voelen en ongemakkelijke onderwerpen naar voren brengen.

    7. Ga wandelen

    Wandelen biedt niet alleen een extra gezondheidsvoordeel, maar het kan ook een goede manier zijn om quality time met je tiener door te brengen. Een wandeling door de buurt haalt je weg van alle afleidingen thuis en geeft je de kans om privé te praten.

    8. Doe samen een project

    Hoewel veel tieners klagen dat ze bij een project moeten worden betrokken, vinden ze het vaak leuk als ze aan de slag gaan. Of je nu je auto wast of een kamer schildert, nodig je tiener uit om mee te doen.

    9. Leer je tiener iets nieuws

    Laat je kind zien hoe het iets nieuws moet doen. Of u nu uw kookvaardigheden kunt doorgeven of u kunt uw tiener helpen Chinees te leren, bied aan om uw tiener te helpen iets nieuws te leren.

    Forceer het niet als je tiener niet geïnteresseerd is. Je zult echter vaak merken dat ze erg geïnteresseerd zijn in het begrijpen van hoe je de dingen doet die je doet.

    10. Plan een familienacht

    Maak tijd vrij voor het hele gezin om samen tijd door te brengen. Of u ervoor kiest om eenmaal per maand bordspellen te spelen of een keer per week een film te kijken, maak er een traditie van. Dit kan belangrijk zijn om een ​​kwaliteitsrelatie met je tiener op te bouwen.

    50 manieren om quality time door te brengen met je tiener $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    "Hoe kan ik" vragen Jonge volwassenen en millennials vragen het aan ouders
    Moet je je baby sojamelk voeren?