Hoofd- zorg verlenen11 tips voor een geweldige vakantie met uw kind met speciale behoeften

11 tips voor een geweldige vakantie met uw kind met speciale behoeften

zorg verlenen : 11 tips voor een geweldige vakantie met uw kind met speciale behoeften

11 tips voor een geweldige vakantie met uw kind met speciale behoeften

Door Lisa Jo Rudy Bijgewerkt 17 mei 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
istockphoto

Meer in speciale behoeften

  • Verzorgertips en strategieën
    • Therapie en sociale betrokkenheid

    Zomervakanties zijn een grote verandering van tempo. Je kunt uitslapen, ander voedsel eten, nieuwe plekken zien, mensen bezoeken die je al jaren niet meer hebt gezien (of quality time met mensen doorbrengen terwijl je woonruimtes deelt). Hoewel verandering voor de meeste mensen verfrissend is, kan het helaas overweldigend zijn voor kinderen met speciale behoeften. Het resultaat: tijd die leuk en ontspannend moet zijn, kan stressvol en zelfs emotioneel uitputtend zijn.

    Gelukkig is het echter echt mogelijk om een ​​geweldige vakantie te plannen met uw kind met speciale behoeften. U zult wat extra werk moeten doen (vooral van tevoren), maar op de lange termijn zullen zowel u als uw kind hiervan profiteren. Niet alleen dit jaar, maar nog jaren!

    Welke speciale behoeften hebben kinderen nodig om te overleven en te bloeien

    Voor veel kinderen met speciale behoeften zijn structuur en consistentie de sleutel tot dagelijks succes. Misschien net zo belangrijk zijn formele of informele accommodaties die zintuiglijke uitdagingen verminderen, een paar hindernissen wegnemen of bepaalde taken vereenvoudigen. Met structuur, consistentie en accommodaties op hun plaats, is het leven grotendeels beheersbaar. Zonder hen, niet zo veel:

    • Structuur : voor kinderen met speciale behoeften kan het leven verbijsterend zijn. Ze kunnen moeite hebben met het herkennen van patronen, het begrijpen van verstreken tijd of het beheren van hun eigen schema's. Wanneer structuur wordt opgelegd - in de vorm van wekkers, klasse zoemers, regelmatige naschoolse activiteiten en avondroutines - is het leven logischer. Het is veel eenvoudiger om te functioneren in een wereld die gestructureerd, voorspelbaar en geroutineerd is.
    • Consistentie : naast structuur kan consistentie kinderen met speciale behoeften het gevoel geven dat ze controle hebben over hun wereld. Dit vermindert stress en angst, wat op zijn beurt emotionele uitbarstingen en verstoringen vermindert. De consistentie varieert voor verschillende kinderen, maar kan bijvoorbeeld elke dag hetzelfde voedsel, dezelfde video's op hetzelfde moment, dezelfde soort zeep in het bad, dezelfde klusjes, hetzelfde geluidsniveau of zelfs dezelfde geuren betekenen .
    • Accommodaties : scholen kunnen formele accommodatie bieden voor uw kind met speciale behoeften. Ze kunnen bijvoorbeeld gloeilampen in plaats van tl-lampen in zijn klaslokaal gebruiken om sensorische uitdagingen te verminderen. Ze kunnen haar meer tijd geven om tests uit te voeren of adaptieve fitnessprogramma's aanbieden. Thuis kunt u uw kind ondersteunen door ervoor te zorgen dat hij toegang heeft tot de tv wanneer hij afloopt van school. Je mag alle tags uit zijn kleding knippen. Of je kunt speciaal voedsel kopen om er zeker van te zijn dat ze voedzame opties heeft die ze acceptabel vindt.

      Wanneer kinderen met speciale behoeften al deze elementen op hun plaats hebben, zullen ze veel meer kans hebben om zowel thuis als op school te slagen. Het leven is misschien een uitdaging, maar het is tenminste beheersbaar.

      Maar wanneer kinderen met speciale behoeften het leven onhandelbaar vinden, handelen ze; wanneer ze optreden, zijn ze zelf emotioneel overweldigd, wat op zijn beurt hun verzorgers kan overweldigen.

      Waarom vakantie moeilijk kan zijn voor kinderen met speciale behoeften en hun gezinnen

      Vakantie betekent voor de meesten van ons het wegzetten van structuur, consistentie en accommodaties. Het betekent spontaniteit, nieuwe dingen uitproberen, risico's nemen. Het kan betekenen dat u bij nieuwe mensen moet blijven of in uitdagende omgevingen zoals campings. Het betekent vrijwel zeker dat routines, schema's en accommodaties voor een bepaalde tijd worden gereserveerd. In plaats van het comfort van thuis en op school, wordt van uw kind verwacht dat het plotseling een wereld van chaos beheert, met verwachtingen die de mogelijkheden van een kind met uitvoerende, cognitieve, emotionele, sociale en / of sensorische uitdagingen te boven gaan.

      Natuurlijk kunnen de meeste kinderen verandering aan. Maar stel je voor dat je je kind met speciale behoeften op het laatste moment vertelt dat van hem wordt verwacht dat hij:

      • Deel een kamer met neef Billy die luide muziek speelt
      • Eet voedsel dat hij niet lekker vindt zonder te klagen
      • Breng extra tijd door op het strand of in de speeltuin, zelfs wanneer zijn favoriete tv-programma is
      • Omgaan met insectenbeten of zonnebrand, zelfs wanneer ze echt jeuken of pijn doen
      • Blijf een uur of langer in een restaurant zitten, zelfs als ze lang geleden hun eten op hadden
      • Wees aardig voor mensen die hij niet leuk vindt
      • Zeg 'ja' tegen activiteiten die hem niet aanspreken

      In theorie zouden kinderen dit verwachtingsniveau moeten kunnen beheersen. Voor veel kinderen is het gewoon niet mogelijk.

      Omdat de verwachtingen rond vakantie sommige kinderen met speciale behoeften emotionele chaos kunnen bezorgen, slaan sommige ouders gezinsvakanties helemaal over. Anderen vrezen vakanties, wetende dat broers en zussen, grootouders of vreemden hun kind en, bij volmacht, hun ouderschap zullen beoordelen en veroordelen. En weer anderen machtigen zich door vakanties, waardoor hun kind met speciale behoeften wordt "opgezogen", en een leven lang negatieve herinneringen en angsten creëren.

      Gelukkig zijn geen van deze opties nodig. Het is echt mogelijk om een ​​positieve familievakantie te hebben met wat voorbedachtzaamheid, planning vooraf en flexibiliteit.

      Tips voor een geweldige vakantie met uw kind met speciale behoeften

      Uw speciale behoeften kind heeft structuur, consistentie en accommodaties nodig. Je snakt naar nieuwheid, spontaniteit en ontspanning. Kun je beide "> krijgen

      1. Kies een vakantieplan waarmee u en uw kind kunnen leven. Als je een kind hebt met speciale behoeften, is een vrije vakantievakantie zonder vast plan een recept voor een ramp. Als spontaniteit belangrijk voor je is, maar overweldigend voor je kind, overweeg dan een aparte avontuurlijke vakantie te nemen of een oppas te huren voor een dag terwijl je op verkenning gaat. Als alternatief (en nog beter), bereid je je kind voor op een kort open avontuur dat zijn horizon verruimt zonder hem te overweldigen.
      2. Hou het simpel. Overweeg om op één plek te blijven in plaats van te bewegen. Blijf bij één activiteit per dag. Waarom zou je iedereen verslijten als het gaat om ontspannen?
      3. Laat je angsten thuis. Wat als uw kind met speciale behoeften in het openbaar optreedt? Wat als je schoonmoeder vage opmerkingen maakt over je opvoedvaardigheden? Wat als een van de geplande activiteiten te veel is voor uw kind? De realiteit is dat maar weinig van deze problemen ernstig genoeg zijn om een ​​vakantie te verpesten, dus waarom je humeur van tevoren verpesten?
      4. Heb een comfortabele plek om je terug te trekken . Veel gezinnen houden ervan om samen op vakantie te gaan. Hoewel dat leuk kan zijn met een kind met speciale behoeften, kan het ook overweldigend worden. Een goede optie is om 'ja' te zeggen tegen de gezinsvakantie, maar 'nee' tegen het idee om daadwerkelijk in hetzelfde huis te verblijven. Op die manier, als uw kind een pauze nodig heeft of als u een meer vertrouwde huiselijke structuur wilt creëren, kunt u dit doen zonder een storm van negatieve opmerkingen of zorgen te veroorzaken.
      1. Plan minstens een paar activiteiten waar je kind dol op zal zijn . Veel kinderen met speciale behoeften houden van traditie en herhaling. Geef toe voor een klein deel van uw vakantie. Zeg "ja" tegen het opnieuw spelen van diezelfde putt-putt-baan, of hetzelfde ijs op dezelfde plaats te hebben, zelfs al was het maar "meh". Als je speciale evenementen hebt om naar uit te kijken, kun je veel moeilijkere momenten doorstaan.
      2. Breng accommodaties mee. Als je weet dat je kind het moeilijk zal hebben zonder zijn favoriete tv-programma en je bent niet zeker van kabelontvangst, neem dan een dvd- en dvd-speler mee voor verzekering. Als uw kind sensorisch speelgoed, speciale lakens, kussens, voedingsmiddelen of comfortartikelen nodig heeft, neem ze dan mee. Als iemand je vragen stelt of suggereert dat je je kind aan het babygenen bent, negeer ze dan. Ze kennen de behoeften van uw kind niet zoals u.
      3. Zorg altijd voor een plan B. Uw kind met speciale behoeften kan een geweldige tijd hebben om een ​​bepaalde activiteit te doen, of hij kan volledig uit elkaar vallen en een driftbui hebben. Als dingen uit elkaar vallen, zorg dan voor een Plan B zodat andere leden van je gezelschap niet zullen voelen dat hun dag is verpest. Als bijvoorbeeld andere kinderen in de groep zijn opgenomen, moet u van tevoren weten welke volwassene uw speciale behoeftenkind zal behandelen en welke de rest van de groep zal overnemen. Als je echt vroeg moet vertrekken, maak dan een plan voor waar je naartoe gaat en hoe je elkaar later weer zult ontmoeten.
      1. Wees eerlijk tegenover elkaar. Het maakt niet uit hoe zorgvuldig u vooruit plant, er is een goede kans dat iemand zijn plannen moet wijzigen om een ​​kind met speciale behoeften te huisvesten. Zorg er indien mogelijk voor dat beide ouders om de beurt thuis blijven, het restaurant vroeg verlaten of omgaan met oordelende familieleden. Doe je best om er zeker van te zijn dat iedereen, ook broers en zussen en ouders, de kans krijgen om te genieten van wat ze het leukst vinden. Natuurlijk moeten ze misschien een familielid met speciale behoeften huisvesten, maar dat zou hun vakantie niet moeten verpesten.
      2. Bereid je vakantiemaatjes voor. Als u op vakantie bent met vrienden of familieleden die uw kind niet goed kennen, geef hen dan een waarschuwing over wat u kunt verwachten, wat zij kunnen doen om het leven voor u en uw kind gemakkelijker te maken, hoe u uw kind kunt betrekken en wat te doen als er iets opduikt. Een e-mailnotitie is een goede manier om informatie op een informele en niet-confronterende manier te communiceren. Houd het licht: "Billy besluit soms pindakaas en jam te eten in plaats van de bereide maaltijd. Wees alsjeblieft niet beledigd: je bent een geweldige kok, maar het eten van vertrouwd voedsel kan Billy helpen zich thuis te voelen op een vreemde plek."
      1. Flexibel zijn. Als je kind met speciale behoeften van streek raakt als hij in de regen wordt gevangen, overweeg dan een uitje uit te stellen tot de regen voorbij is. Als hij een geweldige dag heeft, overweeg dan om het te verlengen, zelfs als je schema zegt dat het tijd is om naar huis te gaan.
      2. Bereid uw kind voor met speciale behoeften. Dit is waarschijnlijk het belangrijkste advies in dit artikel! Uw kind met speciale behoeften zal vrijwel zeker beter in staat zijn om te ontspannen en samen met u van de vakantie te genieten als zij bereid is.

      Hier zijn enkele tips voor het voorbereiden van uw kind op een vakantie:

      • Maak een 'sociaal verhaal' waarin wordt uitgelegd waar je naartoe gaat en wat je gaat doen. Gebruik indien mogelijk echte foto's van de mensen en plaatsen. Lees het samen vroeg en vaak samen.
      • Praat over je plannen met je kind, deel en benadruk het positieve. Houd het zo simpel als nodig. Bijvoorbeeld: "als we op het strand zijn, mag je me bespatten!"
      • Overweeg het gebruik van een beloningssysteem voor geweldig gedrag. Bijvoorbeeld: "Als u bij ons in het restaurant kunt zitten totdat iedereen klaar is, kunt u een aflevering van uw favoriete tv-programma bekijken."
      • Maak een plan voor elke dag en neem het plan bij het ontbijt door. Gebruik visuele schema's om uw kind te helpen bij het begrijpen en onthouden van wat u in gedachten heeft.

      Ten slotte: ontspan! Vergeet niet dat je op vakantie bent. Het gaat erom plezier te hebben. Dus ontspan, doe wat werkt en onthoud dat je positieve, ontspannen houding het verschil kan maken!

      Categorie:
      Borstvoeding geven met een tepelhoedje
      Hoe een ouderschema te plannen dat werkt voor iedereen die betrokken is