Hoofd- actief spelen6 manieren om een ​​stuitligging te veranderen

6 manieren om een ​​stuitligging te veranderen

actief spelen : 6 manieren om een ​​stuitligging te veranderen

6 manieren om een ​​stuitligging te veranderen

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 20 juni 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
John Fedele / Getty Images

Meer in je baby

  • Baby's seks

Een stuitligging betekent dat het hoofd van uw baby omhoog van uw bekken wordt geplaatst in plaats van er naar toe; een openlijke stuitligging is wanneer de derrière zich het dichtst bij het bekken presenteert. Het kan voorkomen bij ongeveer 3 tot 4 procent van de zwangerschappen en mag, hoewel het betreft, geen onnodig alarm veroorzaken.

Er zijn een aantal technieken die een moeder kan gebruiken om een ​​stuitliggende baby te worden vóór de bevalling. Sommigen "dwingen" de baby voorzichtig in de juiste positie tijdens het laatste deel van de zwangerschap (vanaf week 30), terwijl anderen worden uitgevoerd door de arts of verloskundige op het moment van de bevalling.

Technieken variëren van aloude verloskundige remedies en meer hedendaagse medische interventies. Zes van de meest populaire stuittechnieken zijn:

1. De stuitligging uitvoeren

De stuitligging is gewoon de routine om je heupen boven je hart te tillen en de zwaartekracht te gebruiken om de baby te draaien. Sommige vrouwen doen dit door kussens onder hun heupen te stapelen terwijl ze plat op hun rug op de vloer liggen. Anderen vinden het gemakkelijker om een ​​uiteinde van een strijkplank op de bank te plaatsen in een hoek van 30-40 graden. Ze kunnen dan op de strijkplank liggen met hun kop in de richting van de vloer gericht.

Je kunt deze oefening drie keer per dag doen, elk gedurende 10 tot 15 minuten. Yogabeoefenaars kunnen mogelijk ook de ondersteunde brughouding, die een vergelijkbaar effect heeft, verkennen in een prenatale yogales van het derde trimester.

2. Koud gebruiken om de baby te draaien

Het plaatsen van iets kouds op je buik in de buurt van de fundus is een techniek die een baby in de juiste positie stimuleert. Zelfs in de baarmoeder willen baby's warm en knuffelig blijven, dus elke koude die in de buurt van hen wordt geplaatst, zorgt ervoor dat ze reageren en weggaan. Een zak bevroren erwten werkt goed voor deze techniek. Doe dit zo vaak als je je op je gemak voelt en verander de plaatsing wanneer de baby begint te verschuiven.

3. Muziek afspelen op het schaambeen

Er zijn bepaalde prikkels waarop baby's zelfs in de baarmoeder zullen reageren; de ene is muziek en de andere is licht. Door muziek te spelen of een zaklamp in de buurt van het schaambeen te schijnen, kan de baby naar de prikkels trekken en zichzelf rechtzetten. Sommige moeder zal deze techniek geleidelijk uitvoeren, beginnend aan de zijkant van de buik en naar het bekken toe bewegen als de baby begint te verschuiven.

4. Omarmen van traditionele Chinese therapie

Moxibustion is een vorm van traditionele Chinese geneeskunde waarbij de gedroogde plantenbundel, de "moxastok", wordt verbrand om de stroom van Qi te verwarmen en te stimuleren. Dit is geen huismiddeltje maar een middel dat wordt uitgevoerd door een getrainde arts. Er zijn veel westerse verloskundigen die in de praktijk geloven, vooral omdat het geen pijn veroorzaakt of nadelige bijwerkingen heeft. Hoewel niet empirisch, hebben sommige kleine onderzoeken gesuggereerd dat het net zo effectief kan zijn als het fysiek draaien van de baby.

5. De Webster-techniek ondergaan

De Webster-techniek is een chiropractische techniek waarbij het lichaam wordt aangepast om alle spanning te ontspannen die het bekken in een stijve, niet-accommoderende positie houdt. Door de spanning los te laten, kan de baby zich beter manoeuvreren zonder weerstand.

De Webster-techniek mag alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde chiropractor die getraind is in deze specifieke techniek.

6. De baby in het ziekenhuis draaien

Externe cephalische versie (ECV) is een procedure die tijdens de bevalling door een arts of verloskundige in een ziekenhuis wordt uitgevoerd. Medicatie wordt over het algemeen voorgeschreven om de baarmoeder te ontspannen, terwijl een echografie de behandelaar helpt de baby fysiek van buitenaf te draaien. De kracht die hiervoor nodig is, kan soms ongemakkelijk of zelfs pijnlijk zijn. Een ruggenprik kan worden voorgeschreven als de pijn bijzonder ondraaglijk is.

Een woord van Verywell

De keuze van de draaitechniek is zeer individueel, maar moet worden gemaakt met de volledige inbreng van uw arts. Het is belangrijk dat u de risico's en voordelen begrijpt van welke techniek u ook kiest en dat u een fall-backplan hebt als een bepaalde techniek faalt.

Als een stuitligging niet kan worden gedraaid, is het misschien nog steeds mogelijk om vaginaal te bevallen. Vaker wel dan niet, zal de arts echter een keizersnede aanbevelen, die over het algemeen een lager risico op complicaties en kindersterfte biedt.

Categorie:
Wanneer moet een school betalen voor begeleiding?
Waarschuwingsborden tijdens de zwangerschap