Hoofd- adoptie en pleegzorgBalans bereiken als Work-at-Home ouder

Balans bereiken als Work-at-Home ouder

adoptie en pleegzorg : Balans bereiken als Work-at-Home ouder

Balans bereiken als Work-at-Home ouder

Door Laureen Miles Brunelli Bijgewerkt 29 april 2019

Meer in ouderschap

  • Uitdagingen
    • Kinderen opvoeden
    • Discipline
    • pesten
    • Kinderopvang
    • School
    • Speciale behoeften
    • Hoogbegaafde kinderen
    • Voor grootouders
    • Single Parenting
    • Adoptie en pleegzorg
    Alles bekijken 1

    Ouderschap en thuiswerken: hoe de twee in evenwicht te brengen

    Heldenafbeeldingen / Getty-afbeeldingen

    Het is nooit gemakkelijk voor ouders om balans te vinden in deze hectische wereld, en thuiswerkende ouders zijn geen uitzondering. Het opvoeden van kinderen is een lonende maar veeleisende baan. En toch zou hetzelfde kunnen worden gezegd over de carrières van veel ouders. Het lijkt misschien dat thuiswerken de oplossing voor dit dilemma kan zijn - dat het een zoet evenwicht kan creëren tussen ons thuisleven en professionele inspanningen.

    Zeker is dat waar; het kan op die manier gebeuren. Het gebeurt echter niet zonder inspanning. Thuiswerken biedt meestal meer tijd voor het gezin, maar het brengt ook problemen met het evenwicht tussen werk en privé met zich mee. Wanneer u elke dag naar een werkplek gaat, trekt dat automatisch een grens tussen uw werk en gezinsleven. Wanneer u thuis werkt, moet u die lijn zelf trekken.

    Om de eisen van een werk- en gezinsleven op dezelfde plaats effectief in evenwicht te brengen, moeten ouders dagelijks bewuste keuzes maken. Ze moeten enkele van de grotere problemen die ze als thuiswerkende ouders tegenkomen, onderzoeken. Begin met deze vier mogelijke conflicten.

    2

    Basisregels maken

    Reggie Casagrande / Getty

    Wanneer u thuis werkt, hebt u basisregels voor iedereen nodig. Er moeten richtlijnen zijn voor de kinderen en anderen in het huishouden over hoe ze zich moeten gedragen wanneer u werkt. Wat een onderbreking tijdens uw werk verdient, moet voor iedereen duidelijk zijn, ook voor volwassenen. Kinderen vergeten de regels vaak, terwijl volwassenen denken dat ze niet op hen van toepassing zijn.

    Stop hier echter niet bij het opstellen van die werk-thuis-grondregels. Misschien nog belangrijker zijn de regels die u voor uzelf maakt. Je hebt zelfdiscipline nodig om thuis succesvol te werken. Chagrijnige baby's en conference calls kunnen nu naast elkaar bestaan ​​in dezelfde sfeer, en het is aan jou om te voorkomen dat je werelden botsen.

    Telewerkers moeten even productief zijn als hun tegenhangers op kantoor. De inkomsten van thuisbedrijven en freelancers zijn afhankelijk van de tijd en energie die ze spenderen aan hun professionele verplichtingen. Leren om afleiding te voorkomen - of het nu gaat om het opstapelen van de was, kinderen die huiswerkhulp nodig hebben of memes op sociale media die je graag wilt delen - is de sleutel tot succes.

    Uw basisregels moeten echter niet alleen betrekking hebben op hoe u uw werktijd doorbrengt, maar ook hoeveel tijd u besteedt aan werken. Deze snijdt twee kanten op: afleiding kan de werktijd verminderen, maar in een tijdperk van 24/7 connectiviteit kunnen telewerkers gemakkelijk teveel werken. Het feit dat u op elk moment van de dag of nacht kunt werken, betekent niet dat u dat zou moeten verwachten. Stel basisregels en schema's in die u helpen uw persoonlijke tijd te beschermen.

    3

    The Time Dilemma: kwaliteit versus kwantiteit

    Geber86 / Getty Images

    Of ouders moeten streven naar quality time of kwantiteit van tijd met hun kinderen is een eeuwenoud debat vol met allerlei lagen en zelfs oordelen over de levenskeuzes van anderen. Dus laten we daar niet heen gaan!

    Laten we in plaats daarvan elk kwaliteit versus kwantiteit onderzoeken door de lens van ons eigen leven, omdat dit een afweging is die iedereen soms ervaart. Wanneer u thuis werkt, kunt u de twee misschien beter in evenwicht brengen als u op een bewuste manier keuzes maakt.

    Als ouder die thuis werkt, heb je waarschijnlijk het geluk dat je langer en / of vaker met je kind samen bent. Veel van die tijd samen kan echter worden gesproken door uw werkgever of de behoeften van uw bedrijf. Begrijp dat feitelijk fysiek aanwezig zijn niet hetzelfde is als samen tijd doorbrengen. Deze nabijheid geeft u echter de mogelijkheid om tijdens de werkdag pauzes te nemen en zich op uw kinderen te concentreren, in plaats van te multitasken en ze de helft van uw aandacht te geven terwijl u iets anders doet.

    Werk thuis ouders (en alle ouders) moeten absoluut soms multitasken, maar ze moeten verstandig en spaarzaam multitasken. Doe het wanneer uw werk noch uw kind er last van heeft. Maak duidelijke keuzes over wanneer u werkt en wanneer niet. Kinderen zullen langer en geduldiger op uw aandacht wachten als ze erop vertrouwen dat ze daadwerkelijk uw volledige aandacht zullen krijgen.

    4

    Het gezinsrooster en kinderactiviteiten

    Kali Nine LLC / Getty Images

    Als kinderen klein zijn, hebben ouders meer controle over de hoeveelheid tijd die ze samen doorbrengen. Ouders kunnen wat quality-time krijgen door een paar minuten te maken om op de grond te komen en samen een boek te spelen of te lezen. Terwijl kinderen opgroeien en naar school gaan, komen de beperkingen van de gezinstijd uit beide richtingen: de schema's van ouders en kinderen.

    Maar de last van die drukke schema's ligt meer op de ouders. In het bijzonder kan de ouder die thuis werkt vaak degene worden die verantwoordelijk is voor het bijhouden van de schema's van hun kinderen en het leveren van mensen aan hun verschillende activiteiten. Deze ouders kunnen gemakkelijk merken dat ze telefoontjes plegen en e-mails checken tussen carpoolstops of 's avonds laat werken om bij te praten. Misschien is dit werkbaar voor sommige ouders thuis, maar in andere huishoudens zal het een spanning veroorzaken.

    Hoe dan ook, alle gezinnen moeten zich bewust zijn van hoe hun gezinsplanning er uit komt te zien en wat de afwegingen zijn. Telewerkers die verstrikt zijn geraakt in een gezinsschema dat te veel van hen eist, brengen mogelijk hun baan, of in ieder geval telewerken, in gevaar. Eigenaren van bedrijven aan huis kunnen hun winstgevendheid verlagen. Maar zelfs degenen die zowel de gezins- als professionele eisen van hun tijd kunnen beheren, moeten weloverwogen keuzes maken bij het kiezen van kinderactiviteiten. Dat gevoel van controle dat je krijgt door te weten welke bewuste keuzes je familie heeft gemaakt en waarom de stress van een heel volledig schema helpt verlichten.

    5

    Juiste hoeveelheid vrijwilligerswerk en fondsenwerving

    Bigshots / Getty Images

    Wanneer u thuis werkt, verwachten mensen dingen van u die ze niet verwachten van mensen die een kantoor binnengaan. Misschien denken ze dat je een eindeloos flexibel schema hebt of niets te doen hebt. Buren zullen bellen en om gunsten vragen; collega's zullen u vragen om op oneven uren te werken. Telewerkers moeten leren omgaan met dit soort verzoeken.

    Bovendien moeten ouders omgaan met tal van verzoeken om vrijwilligerswerk te doen, fondsen te werven of overdag evenementen bij te wonen. Deze verzoeken en onrealistische verwachtingen over de flexibiliteit van schema's van ouders die vanuit huis werken, kunnen het probleem verergeren.

    Daarom is het nog belangrijker dat ouders bewustere keuzes maken over het geven van hun tijd. De ouder die buitenshuis werkt, kan een lange afstand pendelen, en dus is het echt geen vraag of ze langs de school kunnen komen om een ​​weekdagevenement bij te wonen of om als ouder in de klas te helpen. Een ouder die thuis werkt is veel waarschijnlijker dichtbij en heeft misschien de mogelijkheid om zijn eigen schema te bepalen. Dat betekent echter niet dat ze meer tijd hebben om te geven.

    Thuiswerkende ouders moeten, net als iedereen, binnen de grenzen van hun eigen leven werken en oppassen dat ze zichzelf niet overbelasten. Maar vrijwilligerswerk is een goed voorbeeld voor kinderen en kan een belangrijk onderdeel zijn van de reden waarom iemand ervoor kiest om thuis te werken.

    Als je van plan bent om vrijwilligerswerk te doen, denk dan goed na over een vrijwilligerswerk. Weet waar je aan begint door vragen te stellen voordat je akkoord gaat. En wees bereid om nee te zeggen tegen sommige verzoeken en grenzen te stellen.

    School- en sportwervingsverzoeken vormen een ander soort uitdaging voor thuiswerkende ouders. Weinig ouders zijn enthousiast over deelname aan fondsenwerving op school, maar zonder een netwerk van kantoorgenoten om te verkopen aan (en te kopen van), hebben thuiswerkende ouders minder opties. Hoewel sociale media ouders kunnen helpen het woord over fondsenwervers te verspreiden, is het soms misschien beter om een ​​donatie aan de organisatie te doen.

    Net zoals het kiezen van activiteiten voor het schema van uw kind een mogelijke afweging biedt, doet vrijwilligerswerk en fondsenwerving dat ook. Zorg ervoor dat u weet wat zowel de kosten als de voordelen zijn.

    Als u door deze vier punten een aantal dingen hebt overwogen om bewuste keuzes te maken over wat u wel en niet kunt doen als u thuis werkt, bekijk dan deze concrete stappen om uw evenwicht te bewaren wanneer u thuis werkt.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Inzicht in vroege puberteit
    Hoe lof te gebruiken om het karakter van kinderen te bouwen