Hoofd- adoptie en pleegzorgZet u teveel druk op uw kind?

Zet u teveel druk op uw kind?

adoptie en pleegzorg : Zet u teveel druk op uw kind?

Zet u teveel druk op uw kind?

Door Amy Morin, LCSW Bijgewerkt 28 juni 2019
Wealan Pollard / OJO-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen

Meer in Discipline

  • stijlen
  • strategieën

Hoewel het hebben van hoge verwachtingen van uw kind nuttig kan zijn, kan het plaatsen van uw kind onder teveel druk averechts werken. Kinderen zullen waarschijnlijk aan uw verwachtingen voldoen wanneer die verwachtingen redelijk zijn. Maar als je van je kind verwacht dat hij meer doet dan hij aankan, zal hij vroeg opgeven. Ze kan tekenen van stress beginnen te vertonen, die zowel fysieke symptomen als psychische symptomen kunnen omvatten. Hier zijn vijf duidelijke signalen dat u te veel druk op uw kind uitoefent:

1. Je bekritiseert meer dan je looft

Focussen op alle dingen die je kind verkeerd doet, betekent dat je alle dingen over het hoofd ziet die hij goed doet. Toch negeren veel ouders positief gedrag omdat ze niet vinden dat kinderen geprezen moeten worden omdat ze goed zijn - in plaats daarvan hebben ze druk nodig om geweldig te worden.

Het uiten van teveel kritiek zal je kind echter niet motiveren. Niemand vindt het leuk om constant te horen wat ze verkeerd doen. Doe een gezamenlijke inspanning om uw kind te betrappen op het goed zijn en meer lof dan kritiek te bieden op alle gebieden van het leven van uw kind.

Lof gebruiken om positief gedrag te bevorderen

2. U beheert de activiteiten van uw kind

Hogedrukouders lopen het risico controlefreaks te worden. Als je zweeft over de dagelijkse activiteiten van je kind - zoals huiswerk, klusjes en spelen - om ervoor te zorgen dat hij alles goed doet, zul je waarschijnlijk te veel druk op hem uitoefenen. Hoewel het belangrijk is om betrokken te zijn bij het leven van je kind, kan micromanagement zijn activiteiten zijn ontwikkeling belemmeren.

Als u wilt dat uw kind goed presteert, laat hem dan fouten maken en waar nodig natuurlijke gevolgen ondervinden. Hoewel het moeilijk kan zijn om je kind slecht te zien doen op een test waar hij niet voor studeerde of een kans misliep omdat hij zich niet had ingespannen, kunnen die gevolgen enkele van de grootste leraren in het leven zijn.

3. Je bent ervan overtuigd dat elke situatie het leven verandert

Als je merkt dat je kind zegt dat veel situaties "do-or-die" zijn, oefen je absoluut te veel druk op hem uit. Zeggend: "Dit is jouw enige kans om indruk te maken op je coach, zodat je het all-star team kunt maken, " of "Je moet een A krijgen voor deze test als je in aanmerking wilt komen voor de eremaatschappij, " stuurt de boodschap dat kinderen hebben maar één kans om het goed te doen.

Hoewel er situaties in het leven zijn waar dat soort vooruitzichten realistisch is - zoals wanneer een tiener de kans heeft om te interviewen met een prestigieus college - zijn situaties waarin je maar één kans hebt om het goed te krijgen niet zo gebruikelijk.

Toch wordt het voor veel ouders een gewoonte om elke test, competitie of prestatie te behandelen alsof het de enige is die ertoe doet. Probeer jezelf eraan te herinneren - en je kind - dat er veel kansen zijn om te schitteren en dat de uitkomst van de meeste gebeurtenissen niet levensveranderend zal zijn.

4. U trekt vergelijkingen met andere kinderen

Je kind voortdurend herinneren aan dingen als: "Je zus heeft de bovenste ronde in de spellingsbij gehaald omdat ze de hele tijd oefende", of "Heb je gemerkt hoeveel punten Johnny vandaag kreeg">

Wanneer kinderen onder druk worden gezet door te worden vergeleken met anderen, kan dit hun bereidheid verminderen om dingen te doen waar ze niet uitblinken.

Ze kunnen stoppen met voetballen als ze niet de snelste hardloper zijn of ze kunnen weigeren in het wiskundeteam te zitten als ze niet de slimste persoon in het team zijn.

Moedig uw kind aan om beter te worden door met zichzelf te concurreren. Praat over het belang van leren en oefenen, zodat hij vandaag beter kan worden dan gisteren - ongeacht hoe anderen om hem heen presteren.

5. Je verliest vaak je cool

Door kinderen onder grote druk te zetten, voelen ouders zich vaak ook onder druk. Als kinderen niet aan de verwachtingen van hun ouders voldoen, worden ouders snel gefrustreerd. Als u uw geduld verliest omdat uw kind niet zo goed presteert als u zou willen, oefent u mogelijk te veel druk uit op uw kind.

Je kind is misschien nooit een track star en misschien nooit de valedictorian van zijn klas. Hem onder druk zetten om dingen te worden waar hij niet in geïnteresseerd is, zal alleen maar meer stress voor iedereen veroorzaken. Zoek een gezond evenwicht dat uw kind aanmoedigt om zijn beste te zijn, zonder te proberen hem te dwingen om aan onrealistische verwachtingen te voldoen.

Hoe je het gedrag van je kind vorm kunt geven, stap voor stap
Jeugdrisicogedrag - Verschil tussen jongens en meisjes
Hoe smaakt moedermelk?