Hoofd- babyvoedselKan borstvoeding het risico van moeders op hartziekten verlagen?

Kan borstvoeding het risico van moeders op hartziekten verlagen?

babyvoedsel : Kan borstvoeding het risico van moeders op hartziekten verlagen?

Kan borstvoeding het risico van moeders op hartziekten verlagen?

Borstvoeding kan helpen het metabolisme van de moeder na de zwangerschap te "resetten"

Door Naveed Saleh, MD, MS Bijgewerkt 9 augustus 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

kate_sept2004 / Getty Images

Meer in baby's

  • Borstvoeding
    • Voor mama
    • Terwijl de baby groeit
    • Uitdagingen
    • Pompen & opslaan
  • Baby's eerste jaar
  • Groei en ontwikkeling
  • Gezondheid & Veiligheid
  • Dagelijkse verzorging
  • Formule
  • Babyvoedsel
  • preemies
  • Postpartum verzorging
  • Uitrusting en producten
Bekijk alles

Onderzoekers hebben al lang vastgesteld dat borstvoeding gunstig is voor een baby. Maar volgens nieuw onderzoek kan borstvoeding ook dienen als een tijd waarin het lichaam van een moeder wordt gereset en haar metabolische systeem terugkomt in overeenstemming met het feit dat ze er slechts één hoeft te voeden. Deze overgangsperiode kan ook worden gekoppeld aan een verlaagd risico op hartaandoeningen voor moeder.

Een blik op het onderzoek

Onderzoekers rekruteerden 500.000 Chinese vrouwen voor een groot, bevolkingsonderzoek. Deelnemers waren tussen de 30 en 79 jaar oud en kwamen uit verschillende regio's van het land.

Tijdens een periode van acht jaar identificeerden de onderzoekers 16.671 gevallen van hartaandoeningen en 23.983 gevallen van een beroerte bij 289.573 moeders die aan het begin van de studie geen hartaandoeningen hadden.

In vergelijking met moeders die nog nooit borstvoeding hadden gegeven, ervoeren vrouwen die borstvoeding gaven een afname van 10 procent in alle belangrijke vormen van hart- en vaatziekten, behalve bij hemorragische beroerte. En dit effect nam toe naarmate een vrouw langer borstvoeding gaf.

Merk op dat hoge bloeddruk, obesitas, diabetes, lichaamsbeweging, leeftijd, roken en hoge bloeddruk allemaal werden gecontroleerd door de onderzoekers. Met andere woorden, om de exacte effecten van borstvoeding te achterhalen, geven de onderzoekers resultaten met korting waarvan bekend is dat ze het risico op hartaandoeningen verhogen.

Bovendien geven Chinese vrouwen de neiging om langer borstvoeding te geven dan Amerikaanse vrouwen. Onder de onderzochte moeders was de mediane duur van borstvoeding 12 maanden. Hier is hoe het risico op hartaandoeningen afnam voor vrouwen die borstvoeding gaven gedurende verschillende tijdsduren:

Duur van de borstvoedingVerlaagd risico op hartziekten
0-6 maanden1%
6-12 maanden7%
12-18 maanden11%
18-24 maanden13%
24 maanden18%

Voor elke zes maanden na 24 maanden borstvoeding daalde het risico op hartaandoeningen met vier procent.

Eerder onderzoek naar het risico op hartaandoeningen bij westerse moeders die borstvoeding geven, is gemengd. Eén studie, gepubliceerd in het American Journal of Obstetrics & Gynaecology, volgde 89.326 Amerikaanse moeders en ontdekte dat borstvoeding alleen het risico op hartaandoeningen vermindert bij mensen die twee of meer jaar borstvoeding geven - iets wat Amerikaanse vrouwen zelden doen.

Meer specifiek hadden moeders die meer dan twee jaar borstvoeding hadden gegeven een 23 procent lager risico op hartaandoeningen dan die van moeders die geen borstvoeding hadden gegeven.

Met name in China geeft ongeveer 30 procent van de moeders die op het platteland wonen uitsluitend gedurende zes of meer maanden borstvoeding. En 16 procent van de moeders die in een stedelijke omgeving wonen, geven gedurende zes of meer maanden uitsluitend borstvoeding. (De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt borstvoeding gedurende zes maanden aan.)

Hoe borstvoeding de gezondheid van het hart verbetert

Tijdens de zwangerschap maakt het lichaam van een vrouw voedsel voor twee: moeder en baby. Aan deze verhoogde metabolische behoeften wordt voldaan door gewichtstoename, insulineresistentie en hogere niveaus van cholesterol in het bloed.

Borstvoeding kan de overgang tussen de hypermetabolische toestand van zwangerschap en verminderde energiebehoeften na de bevalling vergemakkelijken. Tijdens de zwangerschap slaat het lichaam van een moeder vet op om te voorzien in de voedingsbehoeften van een extra passagier. Borstvoeding kan helpen om dit opgeslagen vet effectiever en efficiënter te verwijderen.

Eerdere studies hebben aangetoond dat moeders die borstvoeding geven gunstiger cardiometabolische profielen hebben dan moeders die dat niet doen, waaronder een lager cholesterolgehalte, verhoogd gewichtsverlies en verlaagde bloeddruk. Borstvoeding voor langere tijd is ook gekoppeld aan een lager risico op metabool syndroom, diabetes en hypertensie.

De onderzoekers voor de Chinese vrouwenstudie gaven het volgende vermoeden over de vraag of borstvoeding beschermt tegen hartziekten bij moeders:

"Onze studie was niet ontworpen om oorzaak en gevolg te bewijzen. Als ze echter causaal zijn, kunnen de gezondheidsvoordelen voor de moeder van borstvoeding worden verklaard door een snellere" reset "van het metabolisme van de moeder na de zwangerschap. Zwangerschap veroorzaakt grote veranderingen in de vrouw metabolisme als ze vet opslaat om de energie te leveren die nodig is voor de groei van haar baby en voor borstvoeding zodra de baby is geboren. Borstvoeding kan het opgeslagen vet sneller en vollediger elimineren. Vrouwen die borstvoeding geven, kunnen echter ook een andere gunstige gezondheid hebben gedrag dan vrouwen die geen borstvoeding geven. "

Omdat vrouwen die borstvoeding geven in China meestal uit medisch achtergestelde gebieden komen, geloven de onderzoekers dat het onwaarschijnlijk is dat ze proactief verschillende andere gezonde gedragingen zouden vertonen - in tegenstelling tot hun Amerikaanse bondgenoten.

Met andere woorden, een Amerikaanse moeder die gedurende een aanzienlijke periode borstvoeding geeft, is waarschijnlijk gezondheidsbewust en doet dit omdat deze activiteit als gezonder voor de baby wordt beschouwd. Deze Amerikaanse moeder die borstvoeding geeft, zou waarschijnlijk ook gezondheidsbewust zijn en andere gezonde dingen doen, zoals regelmatig sporten, een gezond dieet volgen en zich onthouden van roken.

In China zijn vrouwen die borstvoeding geven echter van het platteland en nemen ze de beslissing alleen omdat het goedkoper is en veel wordt toegepast in hun samenleving, niet omdat ze bijzonder gezondheidsbewust zijn.

$config[ads_kvadrat] not found
Categorie:
Aanbevolen gewichtstoename tijdens de zwangerschap
Heeft mijn baby een paspoort nodig?