Hoofd- babyvoedselDe cognitieve voordelen van borstvoeding

De cognitieve voordelen van borstvoeding

babyvoedsel : De cognitieve voordelen van borstvoeding

De cognitieve voordelen van borstvoeding

Zijn borstgevoede baby's slimmer?

Door Donna Murray, RN, BSN Bijgewerkt op 8 april 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
Weekend Images Inc./Getty Images

Meer in baby's

  • Borstvoeding
    • Terwijl de baby groeit
    • Uitdagingen
    • Pompen & opslaan
    • Voor mama
  • Baby's eerste jaar
  • Groei en ontwikkeling
  • Gezondheid & Veiligheid
  • Dagelijkse verzorging
  • Formule
  • Babyvoedsel
  • preemies
  • Postpartum verzorging
  • Uitrusting en producten
Bekijk alles

Er zijn veel erkende voordelen van borstvoeding. Er is echter nog steeds veel discussie over de vraag of borstvoeding kinderen een cognitief voordeel geeft. Cognitief vermogen verwijst naar mentale processen zoals denken, herinneren en beslissingen nemen. Het omvat ook creativiteit, verbeelding en gedrag. Door de gezonde ontwikkeling van de hersenen en cognitieve vaardigheden kunnen kinderen leren en begrijpen. Veel experts zijn van mening dat borstvoeding kan bijdragen aan de intelligentie, het geheugen, het oordeel en het probleemoplossend vermogen van een kind tijdens zijn groei, maar doet het ">

Onderzoek zegt dat borstvoeding geen cognitieve voordelen op lange termijn biedt

Een studie gepubliceerd in Kindergeneeskunde in maart 2017 meldt dat er geen cognitieve voordelen op de lange termijn zijn van borstvoeding. De studie volgde bijna 7500 voldragen baby's tot de leeftijd van vijf. Onderzoekers evalueerden de kinderen op hun vermogen met taal (vocabulaire), probleemoplossende vaardigheden en gedrag na 9 maanden, 3 jaar en 5 jaar. Ouders en leerkrachten namen deel aan de evaluatie door vragenlijsten in te vullen om de cognitieve vaardigheden van de kinderen te bepalen.

De studie toonde wel enkele positieve cognitieve effecten op korte termijn van borstvoeding, maar geen voordelen op lange termijn. Hierin staat dat de kinderen die borstvoeding hadden gegeven gedurende ten minste 6 maanden betere probleemoplossende vaardigheden hadden en niet zo hyperactief waren op 3-jarige leeftijd. Tegen de tijd dat de kinderen 5 waren, werden de merkbare verschillen tussen de borstgevoede en niet-borstgevoede kinderen te klein om zinvol te zijn.

Andere studies tonen een verband tussen borstvoeding en intelligentie

Niet alle studies over dit onderwerp laten dezelfde bevindingen zien. Veel studies ondersteunen de overtuiging dat borstvoeding intelligentie of IQ verbetert. Ze lijken een verband te tonen tussen moedermelk en cognitieve resultaten op de lange termijn. Hier zijn twee voorbeelden:

  • Eén studie volgde 3500 kinderen door de adolescentie en tot in de volwassenheid. Wanneer beoordeeld op 30-jarige leeftijd, presteerden degenen wier primaire bron van voeding als kinderen afkomstig was van borstvoeding beter op intelligentietests. Ze hadden ook een hogere opleiding en een hoger inkomen.
  • Een ander zeer groot onderzoek volgde bijna 14.000 gezonde borstgevoede baby's tot ze 6, 5 jaar oud waren. De intelligentie en academische status van de kinderen werd geëvalueerd door artsen en leraren. De resultaten laten zien dat het verband tussen exclusieve, langdurige borstvoeding en de cognitieve ontwikkeling van kinderen sterk is.

Waarom is niet iedereen het ermee eens?

Nou, het is moeilijk om te bepalen of het de moedermelk is of andere factoren die bijdragen aan de toename van de cognitieve scores bij kinderen die borstvoeding krijgen. Sommige onderzoekers suggereren dat alleen borstvoeding verantwoordelijk is voor de toename van intelligentie en probleemoplossende vaardigheden, maar dat is niet het geval. In plaats daarvan is de reden dat kinderen die borstvoeding geven het beter doen, omdat ze eerder opgroeien in een omgeving die cognitieve ontwikkeling ondersteunt.

Anderen wijzen erop dat moedermelk de essentiële vetzuren docosahexaeenzuur (DHA) en arachidonzuur (ARA of AA) bevat. Omdat DHA en ARA de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel bevorderen, geloven ze dat wanneer een kind moedermelk krijgt, dit helpt om de cognitieve vaardigheden te vergroten. Formulebedrijven zijn zich hiervan ook bewust. Ze voegen nu essentiële vetzuren toe aan hun zuigelingenvoeding om de ontwikkeling van hersenen en ogen te ondersteunen. Natuurlijk weten wetenschappers nog niet of de toevoeging van essentiële vetzuren in de formule hetzelfde effect op de hersenen heeft als de natuurlijke essentiële vetzuren in moedermelk.

Een ander onderwerp van discussie is de duur van borstvoeding. In bepaalde onderzoeken wordt elke hoeveelheid moedermelk die aan een kind wordt gegeven als borstvoeding geteld. Dus, sommige experts zeggen dat als de kinderen in de onderzoeken niet uitsluitend of voor langere tijd borstvoeding krijgen, de studie niet het werkelijke effect van borstvoeding weergeeft. De overtuiging is dat borstvoeding een cumulatief effect heeft. Dus hoe meer en langer een kind borstvoeding geeft, hoe groter de resultaten zullen zijn. Ze pleiten voor meer studies die kinderen volgen die meer dan zes maanden, een jaar of langer borstvoeding krijgen.

Welke gevolgen heeft het cognitieve resultaat?

Of het nu gaat om moedermelk of zuigelingenvoeding, het is belangrijk om de juiste voedingsstoffen voor de ontwikkeling van de hersenen te krijgen. Naast voeding zijn er echter verschillende factoren die bijdragen aan de cognitieve gezondheid:

  • Een positief cognitief resultaat begint tijdens de zwangerschap. Wanneer een moeder goede prenatale zorg krijgt en niet rookt of andere risicovolle gedragingen vertoont, helpt ze haar kind goed van start te gaan.
  • Tijdens de kindertijd en kinderjaren kan de relatie tussen ouders en hun kinderen het verschil maken. Opvoedingskeuzes kunnen cognitief leren aanmoedigen of ontmoedigen. Door bijvoorbeeld elke avond een boek aan een kind te lezen, kunt u de lees-, schrijf- en taalvaardigheden van een kind ontwikkelen. Actief spelen, naar muziek luisteren, creativiteit aanmoedigen en een kind laten ontdekken en vies worden zijn allemaal manieren om de geest van een kind te openen. Aan de andere kant kan het teveel aan tijd voor de televisie het cognitief leren beperken.
  • Bovendien is de intelligentie en het academische succes van een kind gerelateerd aan zijn genetica, evenals het IQ, het opleidingsniveau en het inkomen van zijn ouders.

Is borstvoeding nog steeds nuttig?

Ja, borstvoeding heeft nog steeds zijn voordelen. Zelfs als er een voortdurend debat is over of het geven van borstvoeding cognitieve voordelen biedt, is er geen twijfel over enkele van de andere positieve aspecten die samengaan met borstvoeding. Moedermelk bevat bijvoorbeeld antilichamen, enzymen en witte bloedcellen die het immuunsysteem stimuleren en een baby helpen beschermen tegen infecties. Het helpt ook diarree bij kinderen en andere pasgeboren ziekten te voorkomen. Borstvoeding kan de kans op wiegendood verminderen en studies tonen aan dat het obesitas bij kinderen vermindert. Het kan ook het risico op borst- en eierstokkanker voor moeders verminderen.

Hoe zit het met premature baby's?

De hierboven genoemde onderzoeken zijn specifiek voor gezonde voldragen baby's. Ze vertegenwoordigen geen vijanden. Onderzoek wijst uit dat moedermelk voor premature baby's een groot verschil kan maken in de ontwikkeling en rijping van de hersenen en het centrale zenuwstelsel. In vergelijking met preemies die formule ontvingen, vertoonden preemies die borstvoeding ontvingen een toename van cognitieve en motorische ontwikkelingen na 18 maanden en 30 maanden. Preemies die moedermelk kregen, presteerden ook beter op intelligentietests op de leeftijd van 7 en een half en 8 jaar oud.

Bovendien wordt aangetoond dat moedermelk de gezichtsscherpte van een premature baby (de helderheid en scherpte van het gezichtsvermogen) ondersteunt. En het wordt geassocieerd met een lager voorkomen en ernst van retinopathie van prematuriteit (ROP).

Wat betekenen al deze onderzoeken?

Het betekent alleen dat de langetermijneffecten van borstvoeding op de cognitieve ontwikkeling van gezonde kinderen op de lange termijn onderwerp van discussie blijven. Meer studies zijn nodig en onderzoek zal zeker doorgaan. In de tussentijd zijn er veel redenen om borstvoeding te geven. En als u ervoor kiest om in plaats daarvan zuigelingenvoeding te gebruiken, kunt u erop vertrouwen dat dit geen negatieve invloed heeft op de intelligentie en probleemoplossend vermogen van uw kind op de lange termijn.

Een woord van Verywell

Studies verschaffen ons belangrijke informatie. Maar wanneer studies verschillende resultaten hebben, kan het een beetje verwarrend zijn. Wie moet u geloven en hoe moet dit uw beslissingen beïnvloeden? Over het algemeen bevelen gezondheidsorganisaties over de hele wereld, zoals de American Academy of Pediatrics (AAP) en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), borstvoeding nog steeds aan. Hoe u uw kind te eten geeft, is echter een persoonlijke beslissing en borstvoeding is niet voor iedereen weggelegd. Praat met uw partner, uw arts en de arts van uw baby en doe wat het beste is voor u, uw gezin en uw kind. Onthoud, of u nu voor moedermelk of babyvoeding kiest, zolang u een gezonde vorm van voeding en een veilige, liefdevolle omgeving biedt, levert u geweldig werk door uw kind te geven wat hij nodig heeft om fysiek te groeien en zich te ontwikkelen, emotioneel, gedragsmatig en cognitief.

Categorie:
Leuke activiteiten om fijne motoriek te verbeteren
5 manieren om te stoppen met het missen van uw baby tijdens het werk