Hoofd- actief spelenOmgaan met gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

Omgaan met gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

actief spelen : Omgaan met gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

Omgaan met gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

Gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

Door Wendy Wisner Bijgewerkt 1 augustus 2019 Medisch beoordeeld door Anita Sadaty, MD
Turbo / Getty-afbeeldingen.

Meer in zwangerschap

  • Jouw lichaam
    • Weken en Trimesters
    • Jouw baby
    • Twins of meer
    • Gezond blijven
    • Complicaties en zorgen
    • Zwangerschapsverlies
    • Prenatale zorg
    • Voorbereiding op baby
    • Bevalling
    Bekijk alles

    In dit artikel

    Inhoudsopgave Uitbreiden
    • symptomen
    • Oorzaken
    • Handen en vingers
    • Benen, achterkant en achterkant
    • Behandeling
    Alles bekijken Terug naar boven

    Alsof zwanger zijn niet vermoeiend en overweldigend genoeg was, ervaren aanstaande moeders soms behoorlijk onverwachte symptomen, vooral in de laatste paar maanden. Neem bijvoorbeeld gevoelloosheid en tintelingen. Sommige zwangere vrouwen zullen 'prikken' of verdovende gevoelens in hun handen, vingers, benen, rug of achterkant ervaren

    Deze symptomen kunnen niet alleen irritant en soms erg ongemakkelijk worden, maar ze kunnen je ook vragen: "Wat is hier precies aan de hand">

    Gelukkig zijn de meeste gevallen van gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap niets om je zorgen over te maken. Hoewel ze ongemak kunnen veroorzaken, komen ze veel voor en de meeste vrouwen zullen deze symptomen op een bepaald moment tijdens de zwangerschap ervaren.

    Symptomen van gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap

    • U kunt de gevoelloosheid en tintelingen ervaren als een gevoel van 'spelden en naalden', een verlies van gevoel of een uitstralend brandend of tintelend gevoel dat gepaard gaat met pijn.
    • U kunt een verbetering van uw symptomen waarnemen wanneer u wakker wordt, midden in de nacht, of terwijl u bepaalde bewegingen met uw lichaam uitvoert.
    • Voor de meeste vrouwen beginnen deze symptomen zich tegen het midden of het einde van de zwangerschap voor te stellen, naarmate gewichtstoename en vochtretentie toenemen.

    Welke oorzaken gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap?

    Je kunt hormonen en de lichamelijke veranderingen die je ervaart de schuld geven van die gevoelens van gevoelloosheid en tintelingen.

    Naarmate het hormoon relaxine - waardoor je ligamenten zich tijdens de zwangerschap en de bevalling kunnen uitrekken - toeneemt, kunnen je houding en zwaartepunt verschuiven. Als gevolg hiervan kunnen uw zenuwen bekneld raken, wat pijn veroorzaakt bij het schieten en tintelingen in uw benen, dijen, rug en billen.

    Evenzo, terwijl je baarmoeder zwaarder en voller wordt, belast het je spieren, ligamenten en zenuwen ongewoon, wat ook bijdraagt ​​aan gevoelens van gevoelloosheid en tintelingen.

    Terwijl u naar het tweede en derde trimester van de zwangerschap gaat, komen zwelling van de handen en voeten vaak voor als gevolg van het vasthouden van water. Deze zwelling kan bijdragen aan gevoelens van gevoelloosheid en tintelingen in uw ledematen en kan ook druk uitoefenen op zenuwen in uw polsen, rug, benen, dijen en achterkant.

    Gezwollen voeten en krampen komen vaak voor tijdens de zwangerschap

    Gevoelloosheid en tintelingen in handen en vingers

    Het is niet ongebruikelijk om gevoelloosheid en tintelingen in uw handen en vingers te ervaren, vooral naarmate uw zwangerschap vordert en de zwelling door vochtretentie toeneemt. Voor sommige vrouwen zet deze overtollige vloeistof druk op de mediane zenuw in de pols, waardoor carpaal tunnelsyndroom ontstaat.

    Carpaal tunnelsyndroom komt eigenlijk vrij vaak voor tijdens de zwangerschap, waarbij maar liefst 31-62% van de zwangere vrouwen wordt gediagnosticeerd. Oorzaken van carpaal tunnelsyndroom tijdens de zwangerschap zijn vochtretentie, verhoogde gewichtstoename en hormonale schommelingen.

    De meeste gevallen van carpaal tunnelsyndroom treden op tijdens de laatste paar maanden van de zwangerschap, maar als u in eerdere zwangerschappen carpaal tunnelsyndroom heeft ervaren of het buiten de zwangerschap heeft ervaren, kunnen uw symptomen eerder optreden. U kunt symptomen in één of beide handen ervaren, maar de symptomen zijn meestal sterker in uw dominante hand.

    Symptomen van carpaal tunnel syndroom tijdens de zwangerschap

    • Gevoelloosheid in uw vingers, vooral de duim, wijsvinger en middelvinger
    • "Spelden en naalden" in de vingers en handen
    • Moeite om objecten te grijpen
    • Brandend gevoel in hand, pols en arm
    • Zwelling in hand en vingers
    • Pijn in de hand, pols en vingers
    • U kunt ook uitstralende pijn in uw schouders, nek en arm veroorzaken

    Gevoelloosheid en tintelingen in benen, rug en achter

    Het is gebruikelijk om lage rugpijn te ervaren tijdens de zwangerschap, en soms straalt deze pijn langs je benen en achterkant uit, vooral als er druk op je zenuwen wordt uitgeoefend. Gevoelloosheid en tintelingen in je benen, rug en rug tijdens de zwangerschap zijn meestal te wijten aan:

    • Gewichtstoename
    • Druk van uw groeiende baarmoeder en samengeperste organen
    • Hormonen zoals relaxine die ervoor zorgen dat uw ligamenten losraken
    • Vochtretentie

    Al deze druk, loslaten, overgewicht en vloeistof kunnen een echt aantal op je lichaam doen! Je spieren kunnen zwak of gespannen worden en je houding kan veranderen. Als je merkt dat je vaker naar voren of naar achteren leunt, moeten je rugspieren harder werken, wat kan leiden tot pijn en pijn. Je bent ook kwetsbaarder voor rugpijn als je zwanger bent.

    Veel vrouwen merken dat hun gewrichten ook tijdens de zwangerschap "hyper-mobiel" worden. Dit komt door het hormoon relaxine, dat uw ligamenten voorbereidt op expansie tijdens de bevalling. Het probleem is dat al deze openheid en mobiliteit instabiliteit in je lichaam kunnen veroorzaken en kunnen leiden tot schietpijn, gevoeligheid, gevoelloosheid en tintelingen in je onderrug of benen.

    Ischias

    Waarschijnlijk is de meest voorkomende oorzaak van tintelingen en gevoelloosheid in de rug, benen en achterkant tijdens de zwangerschap ischias, die wordt veroorzaakt door een beknelde heupzenuw.

    Overmatige vloeistof en gewichtstoename kunnen druk uitoefenen op de wervelkolom en de heupzenuw, en het "laten vallen" van het hoofd van uw baby als voorbereiding op de bevalling kan ook directe druk uitoefenen op uw heupzenuw.

    De aandoening ontwikkelt zich meestal in het derde trimester van de zwangerschap en is meestal mild, maar kan voor sommige vrouwen behoorlijk slopend zijn.

    Symptomen van ischias tijdens de zwangerschap

    • Pijn, brandend en pijnlijk
    • Tintelingen, gevoelloosheid en spierzwakte
    • Sensaties worden meestal aan één kant van het lichaam gevoeld, maar beïnvloeden soms beide kanten
    • Symptomen manifesteren zich meestal in de onderrug, heupen, billen en langs je been

    Meralgia Paresthetica

    Hoewel ischias de meest voorkomende zwangerschapstoestand is die gevoelloosheid en tintelingen van de rug, benen en achterkant omvat, kan zich ook een aandoening genaamd meralgia paresthetica ontwikkelen. Meralgia paresthetica is het gevolg van druk op de laterale femorale huidzenuw (LFCN), een zenuw aan de voorkant en zijkant van je dijbeen.

    Symptomen van Meralgia Paresthetica tijdens de zwangerschap

    • Pijn en pijn in de dij; kan uitstralen naar de buitenste knie
    • Gevoelloosheid, branderige gevoelens zijn ook mogelijk
    • Sommigen beschrijven de sensaties als een 'stekend' gevoel in het dijgebied
    • Symptomen zijn meestal beperkt tot één been
    • Soms is het bilgebied betrokken

    Behandeling

    Algemene gevoelloosheid en tintelingen van de handen, vingers, rug, benen en achterkant tijdens de zwangerschap kunnen worden behandeld door zachte massage, waarbij wordt aangegeven dat uw slaapposities variëren (het gebruik van een zwangerschapskussen helpt veel), rustgevende baden en uw spieren strekken uit.

    Behandelingen voor carpaal tunnel syndroom

    • Gebruik een polsbrace of spalk om uw pols in een neutrale positie te houden
    • Toepassing van ijspakketten om zwelling te verminderen
    • Zwangerschapvriendelijk pijnmedicijn
    • Handen en polsen optillen

    Behandelingen voor ischias en Meralgia Paresthetica

    • Verwarming pads
    • Warme douches of baden
    • Massage therapie
    • Fysiotherapie
    • Zwangerschapvriendelijk pijnmedicijn
    • Slaap op de zijkant van je lichaam die niet wordt beïnvloed

    Wanneer moet u uw arts raadplegen?

    De meeste gevallen van verdoving en tintelingen tijdens de zwangerschap zijn normaal en gebruikelijk. Nieuwe symptomen moeten echter worden besproken met uw zorgverlener. Als u andere symptomen ervaart samen met de gevoelloosheid en tintelingen zoals vaginaal bloedverlies, ernstige buikpijn, weeën, ernstige hoofdpijn, wazig zien of ernstige zwelling, moet u onmiddellijk uw arts raadplegen.

    In de meeste gevallen wordt verdoofd en tintelend gevoel tijdens de zwangerschap veroorzaakt door gewichtstoename, vochtretentie en hormonen. In sommige gevallen kan een beknelde zenuw betrokken zijn - zoals in het geval van zwangerschap-geïnduceerd carpaal tunnelsyndroom, ischias en meralgia paresthetica. In deze gevallen zijn thuisbehandelingen, fysiotherapie of door de arts goedgekeurde pijnmedicatie alles wat nodig is voor verlichting.

    Andere zwangerschapsgerelateerde aandoeningen die gevoelloosheid en tintelingen veroorzaken

    Hoewel de meeste gevallen van gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap normaal zijn, zijn er enkele meer ernstige aandoeningen die gevoelloosheid en tintelingen als een symptoom omvatten. Als u een van de volgende aandoeningen vermoedt, moet u deze onmiddellijk met uw zorgverlener bespreken, omdat deze tot gevaarlijke complicaties tijdens de zwangerschap kunnen leiden.

    • Bloedarmoede door ijzertekort tijdens de zwangerschap kan het 'rusteloze benen syndroom' veroorzaken, wat gepaard kan gaan met tintelingen of een 'griezelig kriebels' gevoel in de benen.
    • B12-tekort tijdens de zwangerschap kan zenuwschade veroorzaken, wat kan leiden tot gevoelloosheid en tintelingen in de handen, evenals algemene spierzwakte, problemen met lopen, geheugenverlies en geestelijke gezondheidsproblemen.
    • Pre-eclampsie is een ernstige zwangerschapstoestand die ernstige zwelling kan veroorzaken en een mogelijke oorzaak van gevoelloosheid en tintelingen tijdens de zwangerschap kan zijn. Als uw tintelende en verdovende gevoelens gepaard gaan met gezichtsstoornissen, ernstige hoofdpijn, verminderde urineproductie, ernstige buikpijn, braken, misselijkheid of epileptische aanvallen, bel dan onmiddellijk uw arts.
    • Zwangerschapsdiabetes veroorzaakt soms symptomen van tintelingen en gevoelloosheid in uw handen en voeten. Als bij u al de diagnose is gesteld, kunnen deze symptomen een teken zijn dat uw zwangerschapsdiabetes niet goed wordt beheerd. Praat met uw zorgverlener over tintelingen en gevoelloosheid of andere nieuwe symptomen die relevant kunnen zijn voor uw diagnose en behandeling van zwangerschapsdiabetes.

      Een woord van Verywell

      Zwangerschap zit vol verrassingen, niet? De meesten van ons realiseren zich waarschijnlijk niet hoeveel ongewone symptomen zwangerschap kan veroorzaken, maar nu kunt u gevoelloosheid en tintelingen in de vingers, handen, benen, rug en achterkant toevoegen aan de steeds groeiende lijst. U kunt gerust zijn, wetende dat hoewel deze symptomen soms erg hinderlijk kunnen zijn, ze bijna altijd verdwijnen kort nadat uw baby is gearriveerd. Hoewel u elk nieuw zwangerschapssymptoom serieus moet nemen, is het zeldzaam dat gevoelloosheid en tintelingen alleen wijzen op een ernstiger aandoening.

      Dus hier komt u de komende maanden met zoveel mogelijk comfort en gemoedsrust door. Je hebt dit.

      Veel voorkomende klachten van late zwangerschapssymptomen $config[ads_kvadrat] not found
      Categorie:
      Homocysteïne en terugkerende miskraam
      Verander buitenspellen in binnenspellen voor kinderen