Hoofd- actief spelenDebunking Common Sunscreen Myths for Parents

Debunking Common Sunscreen Myths for Parents

actief spelen : Debunking Common Sunscreen Myths for Parents

Debunking Common Sunscreen Myths for Parents

Door Vincent Iannelli, MD Bijgewerkt op 12 april 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
Catherine Ledner / Getty Images

Meer in Healthy Kids

  • Veiligheid & EHBO
    • Alledaagse wellness
    • inentingen
    • Voeding & Voeding
    • geschiktheid

    Veel ouders raken in de war over het beschermen van hun kinderen tegen de zon. "Welke zonnebrandcrème moet ik gebruiken"> vragen over zonnebrandcrème die ouders hebben.

    Om de zaken nog verwarrender te maken, blijven veel ouders deze veel voorkomende zonnebrandmythes geloven:

    Mythe 1. SPF 100+ zonnebrandcrème biedt 3 keer de zonbescherming van SPF 30

    Een SPF 30 of SPF 50 zonnebrandcrème biedt bescherming tegen 97 tot 98 procent van de UVB-stralen. Hoewel een hogere SPF-zonnebrandcrème 99 procent van de UVB-stralen kan blokkeren, is dit slechts een zeer kleine toename. Het gebruik van een hoge SPF-zonnebrandcrème kan meer bescherming bieden voor ouders die onvoldoende zonnebrandcrème gebruiken en deze niet vaak genoeg opnieuw aanbrengen.

    Mythe 2. Je kunt geen zonnebrand krijgen op een bewolkte dag

    Volgens de FDA: "Zelfs op een bewolkte dag kan tot 80 procent van de UV-stralen van de zon door de wolken komen." Dus vergeet niet dat zelfs als het bewolkt is, uw kinderen zonnebrandcrème nodig hebben om zonnebrand te voorkomen.

    Mythe 3. Ik hoef mijn 'waterdichte' zonnebrandcrème niet opnieuw aan te brengen

    De FDA stelt dat geen zonnebrandcrème echt waterdicht of zweetbestendig is, maar in plaats daarvan waterbestendig kan zijn. Alle zonneschermen, zelfs die die waterbestendig zijn, moeten opnieuw worden aangebracht nadat uw kinderen zwemmen.

    Mythe 4. Zonnebrand werkt gewoon niet op mijn kind

    Als uw kinderen een kleurtje krijgen en u zonnebrandcrème gebruikt, maakt u waarschijnlijk een van de meest voorkomende zonnebrandmiddelen, zoals onvoldoende zonnebrandcrème aanbrengen, niet snel genoeg aanbrengen voordat uw kinderen naar buiten gaan, geen zonnebrandcrème gebruiken telkens wanneer uw kinderen ga uit in de zon, of breng het niet vaak genoeg opnieuw aan.

    Mythe 5. Mijn kind is allergisch voor zonnebrandcrème

    Het is onwaarschijnlijk dat een kind allergisch zou zijn voor zonnebrandcrème. In plaats daarvan kan hij allergisch of gevoelig zijn voor een bepaald ingrediënt van zonnebrandcrème, wat kan variëren tussen merken, dus onder leiding van uw kinderarts kunt u overwegen over te schakelen naar een ander zonnebrandmiddel of zonnebrandcrème met totaal verschillende ingrediënten en een zeer kleine hoeveelheid toe te passen op een deel van het lichaam van uw kind om te zien of hij weer een reactie heeft.

    Mythe 6. Mijn kinderen gebruiken zonnebrandcrème, zodat ze veilig zijn voor de zon

    Zonveiligheid en het beschermen van uw kinderen tegen ultraviolette straling is eigenlijk iets meer dan het gebruik van zonnebrandcrème. Deze zonveiligheidstips zijn onder meer het correct gebruiken van een breedspectrum zonnebrandcrème, het laten zonnebrillen van uw kinderen met 99 tot 100 procent UV-bescherming, het dragen van zoveel mogelijk beschermende kleding en een hoed met brede rand, op zoek naar schaduw wanneer deze beschikbaar is en de blootstelling aan de zon beperken wanneer deze het sterkst is - tussen 10.00 en 16.00 uur

    Mythe 7. Mijn kinderen hebben al een kleurtje, zodat ze geen zonnebrandcrème nodig hebben

    Een "basiskleur" is geen vervanging voor zonnebrandcrème en onthoud dat er niet zoiets bestaat als een "gezonde kleur". Uw kinderen moeten zonnebrandcrème gebruiken om verdere huidschade door UV-stralen van de zon te voorkomen.

    Mythe 8. Ik moet geen zonnebrandcrème gebruiken, zodat mijn kinderen meer vitamine D kunnen maken

    Er zijn veel veiligere manieren voor uw kinderen om vitamine D te krijgen dan onbeschermde blootstelling aan UV-stralen van de zon, waaronder vitamines, melk en andere vitamine D verrijkte voedingsmiddelen.

    Mythe 9. Mijn kinderen hebben een donkere huid, dus ze hebben geen zonnebrandcrème nodig

    Iedereen moet de hele tijd een breed spectrum zonnebrandcrème gebruiken met een SPF van ten minste 15 tot 30 wanneer ze buiten in de zon zijn. Zelfs mensen met een diep gepigmenteerde huid, die zelden branden, moeten zonnebrandcrème gebruiken. Volgens het Environmental Protection Agency is "iedereen, ongeacht ras of etniciteit, onderworpen aan de mogelijke nadelige effecten van overmatige blootstelling aan de zon."

    Mythe 10. SPF meet hoeveel bescherming een zonnebrandcrème biedt

    Hoewel SPF staat voor de zonbeschermingsfactor, is het slechts een maat voor het beschermingsniveau van de zonnebrand tegen UVB-stralen, die meestal zonnebrand veroorzaken. Er wordt echter geen rekening gehouden met de vraag of het zonnescherm beschermt tegen UVA-stralen en deze UVA-stralen dringen diep in de huid door en veroorzaken voortijdige veroudering van de huid.

    Voorgestelde wijzigingen van zonnebrandmiddelen door de FDA vereisen een viersterrenclassificatiesysteem, zodat consumenten kunnen zien hoeveel UVA-bescherming de zonnebrandcrème biedt of of de zonnebrandcrème helemaal geen UVA-bescherming biedt. Op dit moment moeten ouders op zoek zijn naar een breed spectrum zonnebrandcrème met een minimum SPF van 15 tot 30 om ervoor te zorgen dat het zowel UVA- als UVB-bescherming biedt.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Praten met je kind over de dood
    Eenvoudige oplossingen voor het verwijderen van de verstopte neus van een pasgeboren baby