Hoofd- actief spelenDigital Parenting 101 - Van schermtijd naar sociale media

Digital Parenting 101 - Van schermtijd naar sociale media

actief spelen : Digital Parenting 101 - Van schermtijd naar sociale media

Digital Parenting 101 - Van schermtijd naar sociale media

Tips voor het omgaan met internet, mobiele apparaten, sociale media en uw kinderen

Door Christy Matte Bijgewerkt 17 juni 2019
Heldenafbeeldingen / Getty-afbeeldingen

Meer in Raising Kids

  • Technologie
    • Activiteiten
    • Celebrations
    • Uitrusting en producten

    Ouderschap heeft tegenwoordig veel meer complexiteit dan bij vorige generaties. De toevoeging van internet, mobiele telefoons en andere vormen van technologie voegen niet alleen meer toe om over na te denken, maar ook een sneller tempo van verandering. Nieuwe sociale mediasites duiken dagelijks op, apps zien eruit als onkruid en toegang is altijd aanwezig. Het is overweldigend om er bovenop te blijven en bijna onmogelijk om alles te controleren. Hoewel het het gemakkelijkst lijkt om je handen in de lucht te gooien, is het het beste om zoveel mogelijk te leren en jezelf te bewapenen met kennis. Je kunt misschien niet alles bekijken, maar soms is de sleutel gewoon om te laten zien dat je helemaal oplet.

    De lijst met zorgen voor digitaal ouderschap is lang, maar hier zijn enkele basisprincipes met informatie, tips en bronnen voor allemaal.

    Scherm tijd

    Als kinderen klein zijn, is het gemakkelijk om hun technologiegebruik te beheren, omdat je ze om andere veiligheidsredenen al in de gaten houdt. De grootste zorg voor de kleintjes is de hoeveelheid en kwaliteit van de schermtijd waartoe ze toegang hebben. De American Academy of Pediatrics heeft lange tijd een aantal strikte schermtijdlimieten gehad die het verschil tussen interactieve / constructieve schermtijd en passieve schermtijd niet erkenden. Passieve schermtijd wordt besteed aan het staren naar een tv-programma, video of film, op het grote scherm of op een apparaat. Interactieve schermtijd wordt besteed aan het spelen van videogames, meebewegen met een game of fitnessactiviteiten op het scherm of het verkennen van apps. Constructieve schermtijd wordt besteed aan het ontwerpen van websites, het schrijven van digitale muziek, codering, enz. Uiteraard is elk van deze activiteiten anders. Totdat de AAP met nieuwe richtlijnen voor de schermtijd komt, moeten ouders hun gezond verstand gebruiken om te bepalen welke activiteiten kinderen het meest moeten gebruiken. Kinderen kunnen bijvoorbeeld fitness games en apps gebruiken op regenachtige dagen of wanneer het te koud is om buiten te zijn.

    Tips:

    • Praat met je kinderen over wat ze doen en online kijken en help ze een balans te vinden tussen sociale activiteiten, strategiegames / puzzels, fitnessactiviteiten, productieve bezigheden en een beetje passieve tijd alleen om te ontspannen
    • Help je kinderen na te denken over de hoeveelheid tijd die ze met schermen doorbrengen en moedig ze aan om pauzes te nemen en andere dingen te proberen. Een van de beste tools die je ze kunt geven, is de mogelijkheid om hun tijd zelf te modereren.
    • Model geschikte scherm tijdslimieten. Je kinderen kijken en leren van jou!

    Ergonomie

    Dit is iets waar mensen niet vaak aan denken. Ergonomie is eigenlijk een heel belangrijk aandachtspunt, omdat kinderen steeds meer tijd besteden aan het gebruik van apparaten, het spelen van videogames en het bekijken van schermen. Ergonomie is de wetenschap achter het ontwerp van een werkomgeving. Het vertelt u hoe hoog uw scherm / monitor moet zijn om stress in uw nek te verwijderen, of hoe u uw armen moet positioneren om herhaaldelijke stressverwondingen te voorkomen bij langdurig gebruik van een muis. Maar het komt erop aan om een ​​comfortabele ruimte voor iedereen in uw gezin te creëren.

    Tips:

    • Neem regelmatig een pauze tijdens het zitten. Stel een timer in en laat kinderen tijdens de pauzes een paar rekoefeningen of een snelle training doen.
    • Moedig kinderen aan om een ​​goede houding te gebruiken wanneer ze achter de computer zitten. Het kan veel pijn op de weg besparen.
    • Stel uw gezinscomputerstation in met meubels die instelbaar zijn voor verschillende gezinsleden. Een bureaustoel met een poef kan zich bijvoorbeeld gemakkelijk verplaatsen tussen een volwassene en een kind.

    Internet toegang

    Als kinderen eenmaal meer open toegang hebben tot internet, wordt het nog lastiger. Nu moet je je zorgen maken over wat ze zien en lezen, maar ook hoe ze omgaan met anderen. Hoe voorkom je dat ze ongepast materiaal lezen terwijl ze de vrijheid krijgen om onderwerpen voor school te verkennen ">

    Tips:

    • Gebruik een internetfilter of een veilige webbrowser (voor jongere kinderen) om ongepaste inhoud te verminderen, maar vertrouw niet alleen op uw kinderen.
    • Stel samen een contract op over wat acceptabel is en wat niet. Zorg ervoor dat het enkele basisprincipes bevat van elke monitoring die u gaat uitvoeren om wederzijds vertrouwen in te stellen.
    • Leer kinderen veilige surfgewoonten, inclusief het niet downloaden van bestanden of het klikken op willekeurige links.
    • Vergeet niet dat veel mobiele apparaten, spelsystemen en zelfs tv's en streaming-apparaten allemaal ongefilterde toegang tot internet bieden.

    Mobiele toestellen

    Zodra kinderen een beetje meer onafhankelijkheid beginnen te genieten - naar huis lopen van school, drop-offs bij vrienden thuis, alleen tijd bij buitenschoolse activiteiten - is het een goed moment om te overwegen om hen een mobiele telefoon te geven. Veel kinderen hebben op dit moment ook al tablets. Mobiele apparaten brengen nieuwe uitdagingen met zich mee, omdat het moeilijker wordt om activiteiten te volgen en kinderen veel meer onbelemmerde toegang hebben tot internet en sociale media. Het is echter nog belangrijker om op de hoogte te blijven van deze dingen, omdat kinderen nu kunnen communiceren, bladeren en delen, zelfs als u niet in de buurt bent. Dit gevoel van extra vrijheid kan extra riskant en ongepast gedrag met zich meebrengen. Het is een goed moment om uw internetbeleid opnieuw te bekijken en eventuele mobiele apparaten toe te voegen

    Tips:

    • Verzamel alle apparaten en schakel ze uit voordat je naar bed gaat. Bewaar en laad ze samen op een centrale locatie of, indien nodig, in de slaapkamer van de ouders.
    • Help kinderen de gevaren van sexting en cyberpesten te begrijpen. Leer ze om ongepast gedrag aan u of een andere volwassene te melden.
    • Begin kinderen met eenvoudige telefoons zonder data-abonnement. Als ze eenmaal de verantwoordelijkheid voor die apparaten hebben laten zien, overweeg dan om ze af te studeren naar een duurdere telefoon.

    Sociale media

    Het allereerste wat u moet weten, is dat er een wet (COPPA) is die stelt dat bedrijven geen persoonlijke informatie van kinderen jonger dan 13 jaar kunnen verzamelen zonder verifieerbare goedkeuring van een ouder / voogd. Daarom mogen kinderen niet deelnemen aan sociale mediasites. Het is echter geen veiligheidsmaatregel. Het draait allemaal om privacy. Het is om te voorkomen dat bedrijven informatie over en marketing voor kinderen verzamelen zonder toestemming van de ouders. Het heeft het onbedoelde neveneffect dat kinderen worden "ontmoedigd" om zich aan te melden voor sociale media totdat ze 13 zijn.

    Over het algemeen is dit positief. De meeste kinderen jonger dan dat (en veel, veel oudere) zijn niet voorbereid op de langetermijnveiligheid en sociale implicaties van wat ze online doen. Hoewel er af en toe uitzonderingen zijn (ouders die in het buitenland zijn gestationeerd of grootouders halverwege de wereld), hebben de meeste kinderen sociale media niet nodig en zouden ze dit ook niet echt moeten gebruiken, zelfs als hun vrienden het doen. De regels overtreden door de leeftijdsgrenzen te negeren en / of over hun leeftijd te liegen, schept een precedent waar je later misschien wel spijt van krijgt. Dat gezegd hebbende, als je vooruit gaat, of als je kinderen al oud genoeg zijn, neem dan de tijd om alle sociale mediasites te kennen waartoe ze behoren, onderhoud de inloginformatie van je kind voor allemaal, praat met je kinderen over veiligheidsmaatregelen (zie hieronder), en doe je best om op de hoogte te blijven.

    Ten slotte zullen uw kinderen dingen voor u verbergen (berichten, gedrag en accounts). Het maakt niet uit hoe goed en lief ze zijn. Het is een normaal onderdeel van het opgroeien, net als het fluisteren van geheimen met vrienden. Als je dit vroeg accepteert, bespaar je later veel problemen en kun je proactiever zijn.

    Tips:

    • Houd een voortdurende dialoog met uw kinderen over sociale media. Vraag hen misschien om een ​​tutorial op hun favoriete site. Niet alleen is dat empowerment voor hen, het helpt je ook te begrijpen waarom ze van een site genieten en hoe ze deze gebruiken.
    • Probeer je kinderen niet opzettelijk voor schut te zetten of te vernederen - het stuurt een slecht bericht over gepast gedrag en het is niet iets dat je later terug kunt nemen.
    • Denk goed na over wat u online deelt, zowel in termen van wat uw kinderen kunnen zien, maar ook wat u over hen zegt.
    • Neem cyberpesten en ander ongepast online gedrag serieus.

    Hoe digitaal ouderschap te overleven

    De belangrijkste dingen om te onthouden zijn:

    • Praat met je kinderen over zorgen en gevaren, maar luister ook naar wat ze te zeggen hebben.
    • Betrokken zijn. Weet wat ze online doen en hoe alle sociale mediasites werken.
    • Stel regels en grenzen in net als al het andere. Kinderen kruisen ze, maar ze moeten nog steeds weten waar de lijnen zijn.
    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    10 manieren om uw kind te helpen pesten te overwinnen
    Voortijdige arbeidstekens en symptomen