Hoofd- adoptie en pleegzorgFirst Lady Michelle Obama: Citaten over gezondheid van kinderen en obesitas

First Lady Michelle Obama: Citaten over gezondheid van kinderen en obesitas

adoptie en pleegzorg : First Lady Michelle Obama: Citaten over gezondheid van kinderen en obesitas

First Lady Michelle Obama: Citaten over gezondheid van kinderen en obesitas

Mevrouw Obama spreekt vaak en ontroerend over obesitas bij kinderen

Door Catherine Holecko Bijgewerkt 29 april 2019

Mark Wilson / Getty Images

Meer in fitness

  • Actief spelen
  • Sport

Citaten over obesitas zijn zeker niet allemaal die First Lady Michelle Obama definiëren. Maar als onderdeel van haar ambitieuze campagne om obesitas bij kinderen in één generatie te elimineren, spreekt mevrouw Obama vaak over de gezondheid, voeding en fitness van kinderen. Deze gepassioneerde en meedogende citaten zijn een voorbeeld van enkele van haar opmerkingen over deze onderwerpen.

De oprichting van Let's Move!

"De fysieke en emotionele gezondheid van een hele generatie en de economische gezondheid en veiligheid van onze natie staan ​​op het spel. Dit is niet het soort probleem dat van de ene op de andere dag kan worden opgelost, maar met iedereen die samenwerkt, kan het worden opgelost. Dus, Laten we verder gaan." –Laten de aankondiging van de Move-lancering, 9-2-2010

De waarde van oefening

"Hoeveel mensen hier, hoeveel kinderen zijn hardlopers">

"[Oefening] geeft me een goed gevoel. Het geeft me energie, weet je? ... Er is iets met lichaamsbeweging waardoor je hart sneller gaat kloppen en het bloed stroomt waardoor ik me beter voel. En als ik niet veel train, Ik begin me traag en moe te voelen. En ik weet niets van je, maar ik wil lang leven, oké? Ik wil ... een 90-jarige dame zijn die echt vliegt. " –V & A over Take Our Daughters and Sons to Work Day, 4/20/16

Veranderende eetgewoonten in haar eigen familie

"Dessert in ons huishouden ging van een standaard mensenrecht elke avond tot een speciale traktatie voor het weekend. Dus we hebben de dingen echt door elkaar geschud. En ik moet je zeggen dat deze nieuwe routine aanvankelijk niet erg populair was. Ik herinner me nog hoe de meisjes zaten aan de keukentafel en ik sorteerde hun lunches, en ze zaten met hun kleine droevige appelschijfjes en hun kaasstengels. En ze zouden deze droevige kleine gezichten hebben. Ze zouden verlangend over hun geliefde spreken snacks die niet meer in onze voorraadkast waren. En terwijl ze hun groenten elke avond aten tijdens het diner, vloekten ze hun moeder in hun adem ... Dus we hadden aanvankelijk weerstand. Maar we hielden eraan vast en uiteindelijk kinderen aangepast. - Laten we gaan! Parenting Bloggers-evenement, 15-3-16

Schoollunches

"We hebben hogere normen vastgesteld voor het voedsel dat we op school voor onze kinderen serveren. En ik moet zeggen, dit is een van mijn meest trotse prestaties - wij allemaal. Vandaag ben ik er trots op te zeggen dat 97 procent van de scholen voldoen nu aan deze nieuwe normen. Herinner je je al die ophef? Nou, ze krijgen het voor elkaar, en dat is geweldig ... Wij geloven dat als je je best doet om je kinderen voedzaam eten thuis te serveren, dat werk het wordt ondermijnd in de schoollunch. In plaats daarvan moet het worden ondersteund. " -Laten we verder gaan! Parenting Bloggers-evenement, 15/03/16

"Hoewel de budgetten op dit moment krap zijn, zijn er scholen in het hele land die laten zien dat er niet veel geld of middelen nodig zijn om onze kinderen de voeding te geven die ze verdienen. Wat het wel kost, is inspanning. Wat er is verbeeldingskracht voor nodig. Wat er wel voor nodig is, is een toewijding aan de toekomst van onze kinderen. " –School lunch normen aankondiging, 1/25/2012

"We kunnen het er allemaal over eens zijn dat in de rijkste natie op aarde alle kinderen de basisvoeding moeten hebben die ze nodig hebben om te leren en te groeien en hun dromen na te streven, want uiteindelijk is niets belangrijker dan de gezondheid en het welzijn van onze kinderen ... Dit zijn de basiswaarden die we allemaal delen, ongeacht ras, feest, religie. Dit delen we. Dit zijn de waarden die deze rekening belichaamt. " –Signing of the Healthy, Hunger-Free Kids Act, 13/12/2010

"Kinderen die deelnemen aan schoolmaaltijdprogramma's krijgen elke dag ongeveer de helft van hun calorieën op school. ... Dit is een buitengewone verantwoordelijkheid. Maar het is ook een kans. En daarom is een van de belangrijkste dingen die we kunnen doen om de kindertijd te bestrijden." obesitas is om die maaltijden op school zo gezond en voedzaam mogelijk te maken. " –School Nutrition Association Event, 1/1/2010

De kracht van ouders

"Als we betere voedselopties voor onze families willen blijven zien, moeten we onze stem blijven verheffen en meer ouders overtuigen om mee te stemmen met hun portemonnee. Wij als ouders moeten dit gesprek over de gezondheid van kinderen hierin leiden Dus wanneer nee-zeggers beweren dat we het ons gewoon niet kunnen veroorloven om onze kinderen gezond voedsel te serveren, is het aan ons als ouders om terug te dringen en te zeggen: 'We kunnen het ons niet veroorloven om onze kinderen geen voedzaam voedsel te geven.' Omdat wanneer we honderden miljarden dollars uitgeven aan de behandeling van obesitas-gerelateerde ziekten, we gewoon niet de luxe hebben om dit probleem te negeren. " -Laten we verder gaan! Parenting Bloggers-evenement, 15/03/16

"Ik vraag niemand om het plezier uit de kindertijd te halen. Zoals we allemaal weten, zijn traktaties een van de beste dingen om een ​​kind te zijn. In plaats daarvan is het doel hier om ouders te machtigen in plaats van ze te ondermijnen als ze proberen gezonder te maken keuzes voor hun families. " –Wit huis bijeen op het gebied van voedselmarketing en kinderen, 9/18/13

"Wij als ouders zijn de eerste en beste rolmodellen van onze kinderen, en dit geldt met name als het gaat om hun gezondheid. ... We kunnen niet op de bank liggen en frieten en snoepreepjes eten en verwachten dat onze kinderen wortelen eten en ren rond het blok. " –Bouwen aan een gezondere toekomstige top, 8/03/13

De impact van Let's Move!

"In de afgelopen vijf jaar hebben we de cultuur rond gezond eten en leven in dit land echt veranderd. Voedselbedrijven racen als nooit tevoren om gezondere versies van hun producten te maken. Zelfs gemakswinkels verkopen groenten en fruit. Ga naar de lokale drive-thru en kindermaaltijden kunnen appels en magere melk bevatten.

"Scholen zijn tuinen aan het groeien. Ze gaan verder dan alleen pizza's en broodtrommels tot lunches gevuld met verse producten en volle granen. Bedrijven belonen werknemers eigenlijk voor goed eten en naar de sportschool te gaan. En het lijkt erop dat iedereen die gaat kopen fitnessarmbanden. Vijf jaar geleden zouden al deze dingen als ultramodern worden beschouwd, maar nu, vandaag, is het onze nieuwe norm.

"De afgelopen vijf jaar hebben we dit probleem vanuit elke invalshoek aangepakt. En deze veranderingen beginnen eindelijk effect te hebben. De obesitaspercentages bij kinderen zijn eindelijk gestopt met stijgen, en de obesitaspercentages dalen zelfs onder onze jongste kinderen ... Maar laten we duidelijk zijn: hoewel de vooruitgang die we hebben geboekt indrukwekkend is, is het ook ongelooflijk kwetsbaar. " –Partnership for a Healthier America Summit, 26/02/15

"Langzaam maar zeker beginnen we het tij te keren op het gebied van obesitas bij kinderen in Amerika. Samen inspireren we leiders uit elke sector om deze kwestie in eigen hand te nemen." –Bouwen aan een gezondere toekomstige top, 8/03/13

"Met elke gezonde maaltijd en snack die u voor kinderen in uw gemeenschap verstrekt, voedt u hen niet alleen vandaag; u bepaalt hun gewoonten en hun smaak voor de rest van hun leven." -Laten we verder gaan! Steden, dorpen en provincies, 16-09-15

The White House Kitchen Garden

"Het was acht jaar geleden dat we dit echt interessante idee hadden bedacht dat we misschien wat vuil konden opgraven op het South Lawn ... en we zouden een prachtige tuin planten die een ruimte voor ons zou zijn om te praten over het voedsel dat we eten En het was altijd het idee dat we kinderen heel erg zouden betrekken bij alles wat we doen.

"De White House Kitchen Garden is niet alleen een belangrijke bron voor ons, maar is ook in het hele land een gesprek begonnen over gemeenschappelijke tuinen. En we hebben een toename gezien in het aantal mensen dat gemeenschappelijke tuinen aan het planten is in hun buurten. Ze doen zelfs aan gemeenschapstuinieren in de ruimte. " –Jaarlijk moestuin planten, 4/5/2016

"Sommige kinderen hebben nog nooit gezien hoe een echte tomaat er uit de wijnstok uitziet. Ze weten niet waar een komkommer vandaan komt. En dat beïnvloedt echt de manier waarop ze naar voedsel kijken. Dus een tuin helpt hen echt om hun handen vuil te maken, letterlijk en het hele proces begrijpen waar hun voedsel vandaan komt. En ik wilde dat ze zouden zien hoe uitdagend en lonend het is om je eigen voedsel te verbouwen, zodat ze beter begrijpen wat onze boeren elke dag in dit land doen en een waardering hebben voor die Amerikaanse traditie om ons eigen voedsel te verbouwen en onszelf te voeden. " –Bij het Amerikaanse ministerie van Landbouw, 5/3/13

Kinderen aanmoedigen om fruit en groenten te eten

"Als je de tv aanzet of online gaat, zie je bijna nooit echt coole advertenties voor groenten en fruit. In plaats daarvan ziet de gemiddelde jongen in dit land elk jaar meer dan 5500 tv-advertenties voor ongezond voedsel en slechts 100 advertenties voor voedingsmiddelen zoals fruit en groenten ... Dat is echt waar het bij FNV allemaal om draait - het gaat om dezelfde kracht van adverteren, maar het gebruiken om voedingsmiddelen te promoten die goed voor ons zijn. - FNV Live Event, 11/20/15

"Ouders hebben het recht te verwachten dat hun inspanningen thuis niet elke dag ongedaan worden gemaakt in de schoolcafetaria of de automaat in de gang. ... Ouders mogen verwachten dat hun kinderen vers, gezond voedsel krijgen die voldoet aan hoge voedingsnormen. " –Gezonde ondertekening zonder honger

Laten we verder gaan! Steden, dorpen en provincies

"Vanwege je passie en je toewijding hebben 500 gemeenschappen in heel Amerika zich in slechts drie korte jaren aangesloten bij Let's Move! Steden, dorpen en provincies. Laten we even nadenken over wat een dag in het leven van een kind in een Let's Move! City, Town of County zien er misschien uit.

'Begin' s morgens. Dat kind wordt wakker, maakt een ritje of loopt naar school op een fietspad of trottoir dat je hebt geplaveid. Nu, wanneer dat kind op school aankomt - of misschien op een voedingssite voor de zomer - eet ze misschien een gezond ontbijt en later een gezonde lunch, waarom? Omdat je je schoolmaaltijdprogramma's hebt uitgebreid.

"Dus nu is het tijd voor pauze. Dat kind kan in een nabijgelegen veld rondrennen vanwege een overeenkomst voor gezamenlijk gebruik die je hebt getekend. En dan zou ze misschien naar een naschoolse programma gaan, misschien een sportcompetitie die je begon. En misschien, later gaat ze naar huis naar haar ouders waar ze haar een gezond diner koken met behulp van de MyPlate-richtlijnen van een poster die je ergens in je stad ophangt. Dan is het later op de avond, na het eten. En dan kan haar familie naar een lokaal park voor wat meer beweging - een park dat je opknapte.

"Met elke gezonde maaltijd en snack die u voor kinderen in uw gemeenschap verstrekt, voedt u hen niet alleen vandaag; u bepaalt hun gewoonten en hun smaak voor de rest van hun leven." -Laten we verder gaan! Steden, dorpen en provincies, 16-09-15

Uitgaven ter bestrijding van obesitas bij kinderen

"In 2007, toen RWJF die eerste grote toezegging deed om obesitas bij kinderen te bestrijden ... Veel mensen dachten gewoon niet dat obesitas bij kinderen een serieus probleem was. En veel mensen die dachten dat het een serieus probleem was, wilden niet gaan ergens in de buurt, omdat het een onmogelijk probleem leek ... Dus ik denk dat het eerlijk is om te zeggen dat RWJF door de investering van $ 500 miljoen in die tijd niet alleen op de bandwagon stapte, de bandwagon vrijwel bouwde vanaf nul. Maar ze deden dit omdat ze de wetenschap begrepen, en ze realiseerden zich dat dit probleem niet alleen de gezondheid van onze kinderen ondermijnde, maar ook de gezondheid van onze economie ondermijnde. Het beïnvloedde de productiviteit van onze werknemers. Het kostte ons miljarden dollars aan zorgkosten. " –Robert Wood Johnson Foundation aankondiging, 5-2-15

"We hebben geen nieuwe ontdekkingen of nieuwe uitvindingen nodig om deze trend te keren. We hebben de middelen tot onze beschikking om deze om te keren. Het enige wat we nodig hebben, is de motivatie, de gelegenheid en de wilskracht om te doen wat er moet worden gedaan ... Met dit rapport hebben we een zeer solide routekaart die we nodig hebben om deze doelen echt te maken, om dit probleem binnen een generatie op te lossen. " –Persconferentie die het rapport over zwaarlijvigheid bij de jeugd aankondigt, 5/11/2010

De olympische spelen

"Het USOC en 16 van zijn nationale bestuursorganen zullen kansen bieden aan bijna 2 miljoen kinderen in dit land om deel te nemen aan Olympische sporten in hun eigen gemeenschappen. Ze zullen toegang hebben tot alles, van basketbal en tennis tot dingen zoals schermen en judo - misschien dingen waar kinderen meestal geen toegang toe hebben.

"Ze leren niet alleen atletische vaardigheden; het leuke is dat ze ook levensvaardigheden leren - zoals discipline, teamwork en natuurlijk het belang om 100 procent te geven aan alles wat ze doen.

"Ze zullen ook leren waar ik het altijd over heb, levensgewoonten zijn - de gewoonten die we de afgelopen zes jaar hebben benadrukt via het Let's Move! -Initiatief - gewoonten zoals actief blijven, je lichaam voeden met goed eten, dus dat je daadwerkelijk kunt concurreren zoals jij dat wilt. " –2016 Olympische 100 dagen uit Countdown, 27-04-16

De waarde van drinkwater

"Sinds we het Let's Move! -Initiatief zijn gestart, ben ik op zoek gegaan naar zoveel mogelijk manieren om gezinnen en kinderen te helpen een gezonder leven te leiden. En ik ben me gaan realiseren dat als we maar één stap zouden zetten om onszelf te maken en onze gezinnen gezonder, waarschijnlijk is het beste wat we kunnen doen gewoon meer water drinken. Zo simpel is het. Meer water drinken. " - Lancering van de campagne "Drink Up", 9/12/13

$config[ads_kvadrat] not found
Moet ik een ouderschapsles volgen?
Dingen die ik leuk vind aan Twins