Hoofd- actief spelenHoe om te gaan met internettrollen

Hoe om te gaan met internettrollen

actief spelen : Hoe om te gaan met internettrollen

Hoe om te gaan met internettrollen

Begrijp het verschil tussen trollen en cyberpesten

Door Sherri Gordon Bijgewerkt 30 april 2019
iStockphoto

Meer in pesten

  • Preventie en coping
    • botsing

    Wanneer de meeste mensen aan trollen denken, stellen ze zich de schepsels van sprookjes voor die leven onder bruggen die mensen bespotten terwijl ze voorbij komen. En hoewel deze trollen alleen fictieve personages zijn, zijn er enkele echte trollen die zich net zo gedragen als zij. In feite leven deze echte trollen in de schaduw van cyberspace met als enig doel het leven van mensen ellendig te maken.

    Over het algemeen zijn trollen mensen die opzettelijk anderen online aanvallen door aanstootgevende opmerkingen, inhoud of afbeeldingen te plaatsen. Wanneer een persoon online wordt aangevallen vanwege zijn overtuigingen, gedachten, meningen of fysieke uiterlijk, wordt dit trollen genoemd.

    Verschillen tussen cyberpesten en trollen

    Het is gemakkelijk om cyberpesten en trollen te verwarren. Beide acties bestaan ​​immers uit gemeen gedrag dat online wordt gespeeld. Maar hoewel de cyberpestkop en de trol dezelfde methoden kunnen gebruiken om mensen pijn te doen, zijn hun doelen heel anders.

    Trollen willen bijvoorbeeld online een storing veroorzaken en zullen zich op iedereen richten om dit doel te bereiken. Bovendien kennen ze meestal niet de mensen op wie ze zich richten. Meestal trollen ze openbare commentaarsecties, Twitter, YouTube en openbare sociale mediapagina's op zoek naar kansen. Hun doel is om aandacht te trekken en gesprekken te verstoren. Hoe meer aandacht ze krijgen, hoe gelukkiger ze zijn. Ze vinden het leuk en vermakelijk om andere mensen aan te vallen, afleidingen te creëren, mensen overstuur te maken of gesprekken te kapen.

    Ondertussen is cyberpesten veel persoonlijker. Cyberbullies richten zich op specifieke mensen met hun gemene woorden en hatelijke opmerkingen. Hun doelen zijn om het doelwit te beschamen, te vernederen en te intimideren om haar reputatie en haar sociale status te beschadigen. Uiteindelijk gaat cyberpesten over macht en controle hebben over een andere persoon. En vaak kent een cyberpestkop haar slachtoffer.

    Een ander belangrijk verschil tussen cyberpesten en trollen is hoe ze hun kwetsende opmerkingen, schelden en publiekelijk beschamen bekijken. Over het algemeen denken trollen niet na hoeveel hun opmerkingen en berichten andere mensen schaden. Hun primaire doel is om een ​​reactie van de online community te krijgen. Ze hunkeren naar de aandacht, goed of slecht. En hoe meer aandacht ze krijgen, hoe gelukkiger ze zijn. Het kan hen ook niet schelen of mensen hen haten of gemene dingen zeggen. In plaats daarvan vinden ze het grappig. Hoe meer mensen tegen hen zeggen of met hen omgaan, hoe meer haat ze zullen uitspreken.

    Ondertussen willen cyberbullies geen aandacht voor zichzelf. In plaats daarvan willen ze dat alle negatieve aandacht op het slachtoffer wordt gericht. Hun doel is om anderen ertoe te bewegen zich met hen te richten op het slachtoffer. Hun doel is om zoveel mogelijk pijn en vernedering voor die persoon te veroorzaken. Maar als iemand hen confronteert met hun gemeen gedrag, is de kans groter dat ze stoppen met wat ze doen of een andere manier vinden om hun beoogde doelwit te vernederen.

    Hoe trollen in je leven te herkennen

    Trollen komt vaak voor wanneer je het het minst verwacht. Bovendien kan de eerste keer dat je een internettrolus tegenkomt een overweldigende en verwarrende ervaring zijn. Je bent niet alleen overrompeld, maar het kan zelfs beangstigend zijn als de opmerkingen bijzonder gemeen of bedreigend zijn. Hier zijn enkele manieren om trollen te identificeren.

    Maak persoonlijke aanvallen .

    Als een trol eenmaal heeft besloten je te richten, vallen ze met laser vision op je af. Alles wat je online zegt of doet, wordt plotseling munitie voor hun aanvallen. Ze beledigen je ook en proberen je een slecht gevoel over jezelf te geven. Het doel is om u online te vernederen en uw reputatie te schaden.

    Pepper hun opmerkingen met beschuldigingen .

    Ze breken je af en martelen je door je woorden tegen je te keren. Ze verdraaien je uitspraken en beuken weg in elk aspect van je gezichtspunt. Wat je ook zegt, trollen vragen je als persoon. Bovendien doen deze beschuldigingen je twijfelen aan wie je bent en wat je gelooft. Ze kunnen ook je zelfrespect beschadigen.

    Weiger om online aardig te zijn .

    Trollen willen je online vernietigen. Ze zullen nooit de punten erkennen die u maakt, noch zullen ze iets goeds over u herkennen. In plaats daarvan zullen ze een manier vinden om die dingen tegen je te gebruiken. Hun doel is om je zoveel mogelijk te ondermijnen.

    Post veronderstellingen over jou .

    Een trol kan bijvoorbeeld zijn post beginnen met zoiets als: "Natuurlijk denken gekke mensen zoals jij ..." Of ze kunnen zeggen: "Idioten zoals jij weten alleen hoe ..." Het punt is dat ze niet beschuldigen je alleen maar van iets, maar in plaats daarvan maken ze aannames over wat je denkt en voelt. Dit gedrag is een soort karaktermoord.

    Weiger om de waarheid te spreken .

    Zelfs als u, of anderen online, trollen oproept omdat ze fout zijn of de feiten niet vermelden, blijven ze trollen. Hoe meer u of anderen ruzie maken of met hen omgaan, hoe leuker ze zijn. Ze geven er niet om dat ze gelijk hebben. Ze willen chaos creëren en gesprekken verstoren.

    Disobey online regels .

    Trollen volgen geen online regels voor commentaar of posten. Ze volgen ook geen richtlijnen voor sociale media en hebben geen digitale etiquette. En als ze worden afgetrapt, komen ze gewoon terug met een andere gebruikersnaam. Trollen doen er alles aan om het verloop van een post of online discussie te veranderen, niet omdat ze om het probleem geven, maar omdat ze genieten van het drama dat het veroorzaakt.

    Gebruik grof taalgebruik .

    Wanneer trollen godslastering en denigrerende taal gebruiken, staat dit bekend als vlammend. Hun doel is om je te braden met grof taalgebruik. Het is heel kwetsend om met vloekwoorden te worden gesproken. Het versterkt niet alleen de aanval, maar maakt het ook pijnlijker. Trollen erkennen de kracht van deze woorden en gebruiken ze vrijelijk.

    Post in een snel tempo .

    Gewoonlijk hebben trollen veel vrije tijd gecombineerd met een liefde voor online gevechten. Ze voeden zich met het drama en besteden veel tijd aan deze activiteit. Als je de fout maakt om online met trollen te communiceren, zul je verrast zijn hoe snel ze op je berichten reageren.

    Hoe te genezen van een trollenaanval

    Elke dag doet iemand online trollen. Maar het hoeft niet het einde van de wereld te zijn. Hier zijn enkele ideeën over hoe om te gaan met dit gemene gedrag.

    Erken je gevoelens .
    Er is niets mis met je boos, verward en overstuur voelen over wat er met je is gebeurd. Je wordt niet gek. In feite zijn je gevoelens een normale reactie op de stress van trollen. Maak er gewoon een doel van om niet op deze plek te blijven, maar in plaats daarvan te werken om deze gevoelens te overwinnen.

    Praat met mensen die je vertrouwt.
    Wees niet bang om andere mensen te bereiken en om hulp te vragen. Je gevoelens binnen houden is niet gezond. Zoek een vertrouwde vriend of counselor en deel je gevoelens. Praat over hoe je je in deze situatie voelt en vraag advies over hoe je dit in de toekomst kunt genezen.

    Neem een ​​pauze van technologie .
    Omdat trollen online gebeurt, moet je ruimte maken in je leven waar je vrij kunt zijn van technologie. Het hebben van een speciale ruimte in uw huis die technologievrij is, helpt. Luister vervolgens naar muziek, lees of schrijf in een dagboek. Maar zorg ervoor dat u niet zoveel mogelijk online bent. Je hebt een pauze nodig van de chaos. Proberen de opmerkingen te lezen en op de trol te reageren is niet alleen uitputtend, maar het is ook niet goed voor je emotionele gezondheid.

    Opkomen voor jezelf.
    Geef een trol geen macht over je leven. In plaats van stil te blijven staan ​​bij je schaamte, kom je op voor jezelf. Dit betekent niet dat hij op de trol reageert, maar hem in plaats daarvan blokkeert en zijn gedrag aan de juiste autoriteiten rapporteert. Als je dit doet, voel je je sterker.

    Stop met denken als een slachtoffer.
    Probeer het trollen niet opnieuw te beleven of alle gemene opmerkingen te herlezen. Hierdoor blijf je gevangen in slachtoffer-modus. Hoewel je niet hoeft te vergeten wat er met je is gebeurd, is het belangrijk om het je gedachten niet te laten beheersen. Sta jezelf toe om te treuren over wat de trol heeft gedaan, maar dwing jezelf dan om verder te gaan. Focus op het vinden van manieren om u empowered en productief te voelen, ondanks wat u is overkomen.

    Neem de controle over je gedachten.
    Vergeet niet dat je kijk op het leven niet voortkomt uit te worden bedrogen, maar in plaats daarvan uit hoe je wordt geïnterpreteerd. Neem daarom de volledige verantwoordelijkheid voor je gevoelens. Als je een positieve kijk hebt ondanks wat er met je is gebeurd, zal het trollen minder impact hebben op je leven.

    Focus op genezing.
    Trollen is pijnlijk. Zorg daarom voor jezelf. Zorg voor voldoende rust. Eet voedzaam voedsel en probeer te oefenen. Al deze dingen zijn een belangrijk onderdeel van het genezingsproces.

    Vind betekenis in je ervaring.
    Hoewel het waar is dat wat jou is overkomen verschrikkelijk is, hoeft het niet te definiëren wie je bent. Probeer in plaats daarvan na te denken over wat je hebt geleerd. Heb je bijvoorbeeld geleerd om voorzichtiger te zijn met het plaatsen van online "> assertief? De dingen die je uit je ervaring hebt geleerd, kunnen in de toekomst iemand anders helpen.

    Een woord van Verywell

    Vergeet niet dat wanneer je trollen ervaart, dit niet jouw schuld is. Je verdiende het niet om te worden gesold. Als gevolg hiervan, sta niet toe dat wat u is overkomen u als persoon definieert. Iedereen verdient het om online met respect en waardigheid te worden behandeld, inclusief u. Laat de kwetsende woorden, schelden en grofheid in het verleden. Je hebt waarde en geen enkele trol heeft het recht om dat te verminderen. Herinner jezelf daar elke dag aan.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    De reden waarom autostoeltjes vervallen
    Do's en Don'ts voor het winnen van de voogdij over kinderen