Hoofd- actief spelenHoe gekookte eieren vers te houden

Hoe gekookte eieren vers te houden

actief spelen : Hoe gekookte eieren vers te houden

Hoe gekookte eieren vers te houden

Door Katherine Lee Bijgewerkt 15 juni 2019

Adam Gault / OJO-afbeeldingen / Getty-afbeeldingen

Meer in Healthy Kids

  • Veiligheid & EHBO
    • Alledaagse wellness
    • inentingen
    • Voeding & Voeding
    • geschiktheid

    Gekookte eieren zijn een geweldige bron van eiwitten voor kinderen en zijn het perfecte ding voor een schoollunchdoos of een snel en gemakkelijk ontbijt. Of u nu een partij hardgekookte eieren maakt voor een snel en gezond ontbijt, lunchpakket of snack, een picknickmand of om te decoreren voor Pasen of een andere speciale gelegenheid, hier zijn enkele belangrijke voedselveiligheidstips om in gedachten te houden.

    Ten eerste kan het je verbazen om te weten dat gekookte eieren bederfelijker zijn dan ongekookte eieren. Ongekookte eieren kunnen zowel in als uit de koelkast langer worden bewaard dan gekookte eieren; dat komt omdat de beschermende coating die op eieren wordt aangebracht voordat ze naar consumenten worden verzonden, tijdens het kookproces wordt vernietigd. (Fabrikanten brengen deze beschermende coating aan omdat het was- en ontsmettingsproces eieren ondergaan voordat de verpakking de natuurlijke beschermende coating die eieren hebben als ze van een kip komen, verwijdert.)

    Tips voor het vers houden van hardgekookte eieren

    Volg deze voedselveiligheidstips om hardgekookte eieren vers te houden:

    • Bewaar gekookte eieren niet langer dan twee uur ongekoeld.
    • Bewaar eieren niet langer dan een week. Gekookte eieren blijven maar één week in de koelkast. Rauwe eieren kunnen daarentegen drie tot vijf weken vers in de koelkast blijven, afhankelijk van de houdbaarheidsdatum op de doos.
    • Als u een onaangename geur van een ei waarneemt, of het nu rauw of gekookt is, gooi het dan weg.
    • Maak je geen zorgen over de groenachtige tint tussen de gekookte dooier en het eiwit; dat is een indicatie dat het ei te gaar was en de zwavel en ijzer in de dooier reageerde op het eiwit.
    • Als je vragen hebt over de veiligheid van eieren, ga dan naar de feitenpagina van Foodsafety.gov.

    Gekookte eieren in een lunchbox verpakken

    Wanneer u gekookte eieren voor de lunch verpakt, moet u een bevroren ijspak in een geïsoleerde lunchbox of lunchzak gebruiken om de eieren koud te houden. (Het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA) beveelt het gebruik van ten minste twee verpakkingen voor verkoudheid aan in een lunchbox voor kinderen voor optimale veiligheid.) Leg de eieren naast de ingevroren verpakkingen om ze zo koud mogelijk te houden.

    Voedselveiligheid voor lunchdozen voor kinderen

    Easter Egg Veiligheid

    Als je hardgekookte eieren gebruikt voor het versieren van paaseieren en van plan bent om ze op te eten, zorg dan dat je voedselveilige kleuren gebruikt en koel de eieren binnen twee uur na het koken.

    Als je gekookte eieren gebruikt voor paasspelen, zoals een eierenjacht, zorg er dan voor dat je geen eieren eet met gebarsten schelpen.

    Paasspelen en activiteiten voor kinderen

    Waarom gekookte eieren een gezonde snackkeuze voor kinderen zijn

    Gekookte eieren zijn een geweldige bron van eiwitten en zijn een geweldige keuze voor gezonde snacks en lunches voor kinderen op elk moment van het jaar. En ze zijn een prachtige aanvulling op het ontbijt op drukke doordeweekse ochtenden (kook de avond ervoor gewoon een partij om te eten tijdens de schoolweek).

    Vooral schoolgaande kinderen kunnen profiteren van een goede balans tussen eiwitten en gezonde koolhydraten, dus gekookte eieren kunnen een geweldige aanvulling zijn op een gezond en hersenverhogend ontbijt op drukke ochtenden. En als uw kind naschoolse activiteiten doet, of het nu voetbal, dans of muziek is, kan het verpakken van enkele gemakkelijk draagbare snacks zoals gekookte eieren, wat kaas en druiven een geweldige manier zijn om ze tot etenstijd te overbruggen.

    Door enkele basisveiligheidstips te volgen, kunt u gekookte eieren opnemen in een gezond dieet voor uzelf en voor uw kinderen.

    Gezonde snacks voor kinderen en tweens $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Plezier met Spoonerisms
    SOA's en zwangerschapsproblemen