Hoofd- actief spelenHoe uw huis schoon te houden tijdens de zwangerschap

Hoe uw huis schoon te houden tijdens de zwangerschap

actief spelen : Hoe uw huis schoon te houden tijdens de zwangerschap

Hoe uw huis schoon te houden tijdens de zwangerschap

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 6 juni 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
Jamie Grill / Getty Images

Meer in zwangerschap

  • Gezond blijven
    • Weken en Trimesters
    • Jouw lichaam
    • Jouw baby
    • Twins of meer
    • Complicaties en zorgen
    • Zwangerschapsverlies
    • Prenatale zorg
    • Voorbereiding op baby
    • Bevalling
    Bekijk alles

    Het zou mooi zijn als al je klusjes verdwenen als je een positieve zwangerschapstest had, maar helaas is dit geen sprookjesland. De waarheid is dat zwangerschap iemand niet in staat maakt om huishoudelijke taken te doen of het huis in het algemeen schoon te houden, hoewel er enkele nieuwe regels voor het huishouden zijn die tijdens de zwangerschap moeten worden gevolgd.

    Vermijd dampen

    Ruwe, schurende chemicaliën moeten mogelijk worden nixed als je dat nog niet hebt gedaan. Probeer eens wat groen schoon te maken. Dit beschermt je tijdens de zwangerschap, maar bereidt je ook voor op een verschuiving in hoe je voor je huis zorgt zonder agressieve chemicaliën zodra je baby is geboren. Je zou versteld staan ​​van wat je zou kunnen doen met azijn, zuiveringszout en citroenen.

    Blijf weg van het kattenbakvulling

    Het enige karwei dat je moet doen is het kattenbakvulling. De reden hiervoor is dat uitwerpselen van katten ervoor kunnen zorgen dat u toxoplasmose oploopt. Dit kan een negatieve invloed hebben op uw zwangerschap door een miskraam of zelfs vroeggeboorte te veroorzaken.

    Pas op

    Hoewel het in het begin geen probleem is, begint je rug pijn te doen naarmate je verder komt in je zwangerschap. Na de vierde maand van de zwangerschap verandert je zwaartepunt en een deel van het tillen en dragen dat je hebt gedaan zal moeilijk zijn, als je geen goede rugmechanica gebruikt. Begin nu, zodat het een tweede natuur is tegen de tijd dat dat punt komt. Dit is ook het geval wanneer je dingen wilt opschonen die hoog in het vaandel staan.

    Ontvang uitschuifbare handgrepen waar mogelijk om lange voorwerpen zoals kasten en plafondventilatoren schoon te maken.

    Uitputtingstermijnen

    Het eerste en derde trimester worden gekenmerkt door intense uitputting. Tenzij u het zich kunt veroorloven om een ​​dienstmeisje in te huren, kunt u dit plannen om de manier waarop u schoonmaakt te wijzigen. Als je eens in de week schoonmaakte, moet je nu misschien een manier vinden om een ​​klusje per dag te doen om je lijst met klusjes te doorlopen. Probeer klusjes te doen in segmenten van 15 minuten, misschien één in de ochtend en één later. Eerlijk gezegd zal dit je helpen bij het reorganiseren en heroverwegen van je huisreinigingsmethoden die moeten veranderen zodra je baby toch arriveert.

    Wees voorzichtig met de buik

    Het is waar - uiteindelijk zal je buik in de weg zitten. Als je op zoek bent naar nieuwe wasmanden, ben ik dol op degenen die aan de zijkanten zijn afgerond, ze maken het dragen van de manden echt gemakkelijker. Mogelijk moet u ook uit kleine ruimtes blijven, zoals de douchecabine in de kamer waar u nauwelijks in past vóór de zwangerschap. Dus, ondanks wat je nestinstinct zegt, loop niet vast.

    Een ander gevaar om toe te voegen aan de categorie van het kijken naar je buik, wees voorzichtig met stoten. Je zou versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om de hoek te maken en ergens tegenaan te botsen, inclusief de hoek, met je groeiende buik. Hoewel het zeer onwaarschijnlijk is dat je je baby pijn doet vanwege het vruchtwater, kun je zeker je trots verwonden en een mooie blauwe plek krijgen. Dit geldt met name tijdens het schoonmaken en het meenemen van dingen om op te bergen.

    Hulp krijgen

    Een schoon huis houden tijdens het zwangerschap is niet altijd gemakkelijk. Je hebt veel te doen en veel om over na te denken. Vaak gaat dat denken over wanneer je volgende dutje zal zijn. Vermoeidheid tijdens de zwangerschap is echt, net als andere symptomen die ervoor kunnen zorgen dat je niet kunt schoonmaken of zin hebt om schoon te maken.

    Overweeg om hulp te vragen of, als je kunt, iemand te laten binnenkomen en deze te betalen. Sommige services zorgen voor een enkele schoonmaak van uw huis. Dit maakt ook een geweldig kraamcadeau voor de aanstaande moeder en wordt bijna een noodzaak als je op bedrust bent.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Wat te doen als uw kind wordt gebeten door een zwerfkat
    Gemeenschappelijke vriend problemen Tweens Encounter