Hoofd- actief spelenHoe lang duurt ovulatie?

Hoe lang duurt ovulatie?

actief spelen : Hoe lang duurt ovulatie?

Hoe lang duurt ovulatie?

De beste tijd om zwanger te worden varieert

Door Rachel Gurevich Bijgewerkt 26 juli 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Ovulatie begrijpen

  • Overzicht
  • tekenen
  • timing
  • Basale lichaamstemperatuur
  • Cervicaal slijm
  • Ovulatiesets
  • Beste vruchtbaarheidsproducten
  • Zwanger wordende mythen

De ovulatie duurt 12 tot 48 uur, maar volgens de meest optimistische studies bent u mogelijk tot zeven dagen vruchtbaar, en misschien tot 10 dagen, omdat sperma tot vijf dagen in het vrouwelijke voortplantingskanaal kan overleven .

Ovulatie is wanneer een ei wordt vrijgegeven uit een eierstok. Dat ei overleeft tot 48 uur voordat het niet langer kan worden bevrucht door sperma. Deze korte tijd kan worden beschouwd als de ovulatieperiode. Uw totale vruchtbare periode is echter hoe lang het ei vruchtbaar is en hoe lang sperma op het gecombineerde ei kan wachten. Dit staat bekend als je vruchtbare venster.

Hoewel je mogelijk zeven dagen vruchtbaar bent buiten je cyclus, zijn de kansen om zwanger te worden aan het einde van die periode klein.

Als je zwanger wilt worden, moet je een tot twee dagen seks hebben voordat je ovuleert.

Illustratie door Katie Kerpel. © Verywell, 2019.

Uw vruchtbare venster: kansen om zwanger te worden voor en na de ovulatie

Er zijn veel onderzoeken gedaan naar de beste methode voor ovulatiedetectie en naar hoe vruchtbaar een vrouw is voor en na de ovulatie.

Er zijn een paar problemen met dergelijke studies. Ten eerste is er geen volledig nauwkeurige methode om de dag waarop je ovuleert te detecteren. Tenminste, niet thuis.

Het is mogelijk dat een ovulatievoorspellingsset, een basale temperatuurgrafiek van het lichaam en cervicale slijmpatronen allemaal wijzen op een iets andere ovulatiedag.

Ovulatie kan worden gedetecteerd met echografie of bloedonderzoek, maar dit helpt u niet om seks te hebben op de juiste dag. Ze kunnen het je alleen vertellen nadat je geovuleerd hebt. (Plus, deze vereisen uw arts!)

Laten we aannemen dat u ongeveer weet wanneer u ovuleert en dat u weet hoeveel dagen vóór of na de ovulatie u seks hebt gehad. Wat zijn uw kansen om zwanger te worden ">

Dit is wat het onderzoek zegt (dit is gebaseerd op verschillende onderzoeken samen).

  • Vijf dagen voor de eisprong: 0, 4 tot 7 procent kans dat je zwanger wordt
  • Vier dagen voor de eisprong: 8 tot 17 procent
  • Drie dagen vóór de eisprong: 8 tot 23 procent
  • Twee dagen voor de eisprong: 13 tot 29 procent
  • Een dag voor de eisprong: 21 tot 34 procent
  • Ovulatiedag: 8 tot 33 procent
  • Een dag voorbij de eisprong: 0, 8 tot 11 procent
  • Twee dagen voorbij: 3 tot 9 procent

Als u naar de bovenstaande statistieken kijkt, merkt u mogelijk dat de kansen van dag tot dag sterk variëren. Drie dagen vóór de eisprong zijn uw kansen om zwanger te worden bijvoorbeeld 8 tot 23 procent. Dus waarom zijn er zulke grote variaties?

Voor één gebruikte elke studie een andere methode om de ovulatiedag te berekenen. Dit betekent dat de ovulatiedetectiedag van een onderzoek mogelijk niet overeenkomt met de dag van een ander onderzoek.

Ten tweede werden de studies beperkt door het aantal deelnemers en geconcipieerde cycli. Alleen omdat iemand zwanger kan worden op de dag voordat ze ovuleren, wil dat nog niet zeggen.

Het bepalen van de beste tijd om seks te hebben om te bedenken

Dus je vruchtbare venster kan tot 10 dagen duren, maar het is duidelijk dat als je zwanger wilt worden, je seks zo dicht mogelijk bij de ovulatie wilt hebben.

Hoe kun je tijd vrijmaken voor je meest vruchtbare dagen tijdens je vruchtbare venster?

Er zijn veel methoden om de ovulatie te volgen en te voorspellen. Uw beste opties zijn ovulatietestkits (ook bekend als OPK's of ovulatievoorspellingskits), lichaam basale temperatuurgrafieken en het controleren op vruchtbaar baarmoederhalsslijm. Een ovulatiedagcalculator kan ook helpen een schatting te geven, maar is niet altijd de meest nauwkeurig van methoden.

Dat gezegd hebbende, is uit onderzoek ook gebleken dat timing van seks voor zwangerschap bij sommige koppels overmatige stress kan veroorzaken.Timing seks voor conceptie kan goed zijn om zwanger te worden, maar niet geweldig voor je relatie. Dat is belangrijk om te overwegen.

Volgens het onderzoek is seks hebben wanneer je vruchtbaar rauw-eiwitachtig baarmoederhalsslijm hebt de beste manier om tijd te besteden aan seks voor zwangerschap.

Een andere optie is om regelmatig seks te hebben en je niet zo druk te maken om de exacte ovulatiedag. Maar nogmaals, dit kan een relatie meer onder druk zetten dan gerechtvaardigd is en is geen geruststellende optie voor degenen die het al enige tijd proberen of weten dat er een onderliggend vruchtbaarheidsprobleem kan zijn.

Tenzij u midden in vruchtbaarheidsbehandelingen zit en uw arts u heeft gevraagd om seks te hebben op een bepaalde dag of een reeks dagen, wilt u misschien overwegen om de ovulatiedetectie te laten vallen.

Heb in plaats daarvan drie tot vier keer per week seks. Je zult zeker seks hebben tijdens je vruchtbare venster. Zal het op je meest vruchtbare dag zijn? Dat mag niet gebeuren. Maar het is misschien ook niet nodig.

Hoe weet je of je niet ovuleert?

Als je niet ovuleert, zal geen enkele hoeveelheid seks je zwanger maken. Hoe kun je weten of je ovuleert of niet?

Onregelmatige menstruatie of volledig afwezige menstruatie zijn het belangrijkste teken dat ovulatie niet of niet vaak voorkomt. Het is mogelijk om regelmatige menstruaties te hebben en niet te ovuleren, maar dit is ongewoon.

Een woord van Verywell

Hoewel het belangrijk is om de wetenschap achter je vruchtbaarheid te begrijpen, probeer de statistieken niet te laten verpesten. Ontdek wat het beste werkt voor u en uw partner.

Als u na een jaar (of zes maanden, als u ouder bent dan 35 jaar) niet zwanger wordt van onbeschermde seks, ga dan naar uw arts voor een evaluatie van de vruchtbaarheid. Natuurlijk, als u mogelijke tekenen van een vruchtbaarheidsprobleem heeft (inclusief tekenen dat u misschien niet ovuleert), hoeft u niet een jaar lang zwanger te worden voordat u naar uw arts gaat. Je kunt nu proactief die afspraak maken.

Hoe zwangerschap of ovulatie op uw BBT-grafiek te detecteren $config[ads_kvadrat] not found
Categorie:
Gedragsbeheercontracten voor kinderen maken
Het gebruik van warmte voor comfort en pijnverlichting tijdens de bevalling