Hoofd- babyvoedselHoe lang moet u uw kind borstvoeding geven?

Hoe lang moet u uw kind borstvoeding geven?

babyvoedsel : Hoe lang moet u uw kind borstvoeding geven?

Hoe lang moet u uw kind borstvoeding geven?

Door Donna Murray, RN, BSN Bijgewerkt op 1 augustus 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
JGI / Tom Grill / Getty Images

Meer in baby's

  • Borstvoeding
    • Terwijl de baby groeit
    • Uitdagingen
    • Pompen & opslaan
    • Voor mama
  • Baby's eerste jaar
  • Groei en ontwikkeling
  • Gezondheid & Veiligheid
  • Dagelijkse verzorging
  • Formule
  • Babyvoedsel
  • preemies
  • Postpartum verzorging
  • Uitrusting en producten
Bekijk alles

Hoe lang u besluit uw kind borstvoeding te geven, is aan u. Experts hebben hun aanbevelingen, anderen hebben hun mening, maar alleen u samen met uw arts en uw partner kunnen de beslissing nemen over wat voor uw gezin werkt. Sommige vrouwen kiezen ervoor om slechts enkele weken borstvoeding te geven, anderen geven vele jaren borstvoeding en de meeste vrouwen doen iets tussendoor. Er zal altijd iemand zijn die denkt dat je te lang of te kort borstvoeding geeft. Maar er is geen goede of foute manier, en niemand moet je beoordelen op de tijdsduur dat je besluit borstvoeding te geven.

Aanbevolen duur van borstvoeding

Gezondheidsexperts over de hele wereld zijn het vrijwel eens over de richtlijnen voor borstvoeding. Hier zijn enkele van de aanbevelingen van topexperts:

  • De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt borstvoeding uitsluitend gedurende 6 maanden aan, en vervolgens borstvoeding naast de start van vast voedsel gedurende ten minste een jaar. Daarna kan borstvoeding zo lang doorgaan als de moeder en het kind wensen.
  • Evenzo adviseert het American College of Obstetrics and Gynaecologists (ACOG) de eerste 6 maanden alleen borstvoeding te geven en vervolgens het eerste jaar borstvoeding te blijven geven met aanvullend voedsel. Na het eerste jaar moet borstvoeding worden gegeven zolang dit door de moeder en het kind wordt gewenst.
  • De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt volledige of exclusieve borstvoeding aan gedurende de eerste 6 maanden en vervolgens de voortzetting van borstvoeding samen met aanvullend voedsel gedurende 2 jaar of langer.

Exclusieve, aanvullende, gecombineerde borstvoedingsvoorwaarden

Exclusieve borstvoeding: uitsluitend borstvoeding is volledige borstvoeding. Het betekent dat de enige voeding van een baby afkomstig is van borstvoeding. Een kind dat uitsluitend borstvoeding krijgt, krijgt niets extra's om te eten of drinken, zoals formule, water, vruchtensap of babyvoeding. Als u kunt en ervoor kiest om het te doen, geven exclusieve borstvoeding de voorkeur aan experts als de primaire voedingsbron voor de eerste 4 tot 6 maanden van het leven van uw kind.

Combinatievoeding: als u borstvoeding wilt geven, maar dit niet kunt of besluit om dit niet exclusief te doen, kunt u ervoor kiezen om borstvoeding te combineren met formulevoeding. Er zijn veel redenen dat volledige borstvoeding niet werkt voor uw gezin. Als u onmiddellijk naar uw werk of school moet terugkeren, is het mogelijk dat u niet beschikbaar bent om uw kind elke 2 tot 3 uur borstvoeding te geven. Of, als u onderontwikkelde borsten heeft of een eerdere borstoperatie heeft gehad, is het misschien niet mogelijk om voldoende moedermelk te maken om aan de behoeften van uw opgroeiende kind te voldoen. Gecombineerde voeding of gedeeltelijke borstvoeding kunt u borstvoeding blijven geven terwijl je baby aanvullen met extra voeding om ervoor te zorgen dat ze alles krijgt wat ze nodig heeft.

Borstvoeding en aanvullend voedsel: na exclusieve borstvoeding gedurende de eerste 4 tot 6 maanden, bevelen experts de voortzetting van borstvoeding aan samen met de toevoeging van aanvullend voedsel. Aanvullende voedingsmiddelen zijn andere voedingsmiddelen dan moedermelk. Ze zijn niet bedoeld om borstvoeding te vervangen, maar bieden naast voeding ook meer voeding.

De toevoeging van aanvullend voedsel begint wanneer u uw baby laat kennismaken met zijn eerste vaste voedsel tussen de 4 en 6 maanden oud. De arts van uw kind zal u adviseren wanneer en hoe u begint met het toevoegen van vaste stoffen. Voedingsmiddelen zoals gepureerde groenten en fruit, babygraan en voor leeftijd geschikte voedzame snacks worden vaak eerst geprobeerd. Borstvoeding wordt nog steeds aanbevolen en is gunstig voor uw kind op deze leeftijd, maar naarmate uw kind ouder wordt, zal moedermelk alleen niet langer voldoende zijn om hem alle voeding te geven die zijn lichaam nodig heeft naarmate hij groeit.

Hoe lang moet u borstvoeding geven om er iets aan te hebben ">

Elke hoeveelheid borstvoeding of moedermelk die u aan uw kind kunt geven, is gunstig. Zelfs een kleine hoeveelheid colostrum, de eerste moedermelk, is waardevol voor uw kind. Die eerste moedermelk zit vol met meer dan alleen voeding. Het bevat ook antilichamen en andere immuuneigenschappen, dus zelfs als je in het begin slechts voor een korte periode borstvoeding geeft, kan die vroege moedermelk je pasgeborene beschermen tegen ziekten zoals diarree, oorinfecties en luchtweginfecties. Als je borstvoeding blijft geven voorbij het pasgeboren stadium, is het nog voordeliger. Borstvoeding kan het risico van uw kind op het ontwikkelen van astma, allergieën, diabetes en bepaalde soorten kanker verlagen. Het kan u ook helpen om uw zwangerschapsgewicht sneller te verliezen en tegelijkertijd uw risico op eierstok- en borstkanker te verminderen. Er is geen twijfel dat de voordelen van borstvoeding voor zowel moeders als baby's talrijk zijn. En hoe langer je borstvoeding geeft, hoe groter en duurzamer ze zullen zijn.

Hoe lang is te lang?

Er is geen bepaalde leeftijd voordat borstvoeding moet stoppen. Afhankelijk van hoe u en uw kind zich voelen, zijn experts het erover eens dat u borstvoeding moet blijven geven zolang u vindt dat het voor u werkt. Op voorwaarde dat u begint met het toevoegen van aanvullend voedsel aan het dieet van uw kind terwijl het groeit, kan borstvoeding doorgaan voor 2 jaar, 3 jaar of zelfs langer. Moedermelk geeft oudere kinderen nog steeds extra voeding voor een compleet, gezond dieet. Het blijft ook antilichamen en immuuneigenschappen bieden die oudere kinderen helpen bij het bestrijden van infecties, ziekten en aandoeningen. Borstvoeding blijft gunstig zolang je je baby borstvoeding geeft. Dus uiteindelijk is het aan jou om te bepalen hoe lang te lang is als je kind groeit.

Kan borstvoeding psychologische problemen veroorzaken bij een ouder kind?

Sommige moeders maken zich zorgen dat het geven van borstvoeding aan een ouder kind psychische schade kan veroorzaken, maar er is geen reden om aan te nemen dat borstvoeding geven aan een ouder kind helemaal geen problemen veroorzaakt. Volgens de AAP: "Er is geen bovengrens aan de duur van borstvoeding en er zijn geen aanwijzingen voor psychologische of ontwikkelingsschade door borstvoeding in het derde levensjaar of langer."

Zoals eerder vermeld, des te langer u borstvoeding geeft, des te groter en langduriger de voordelen zullen zijn. Plus, borstvoeding op lange termijn is eigenlijk geassocieerd met enkele positieve effecten. Sommige manieren waarop moeders hun kinderen beschrijven na een langere periode van borstvoeding zijn gezond, gelukkig, liefdevol, veilig en onafhankelijk.

Omgaan met de meningen van anderen

Andere mensen hebben hun eigen mening over hoe lang een kind borstvoeding moet geven (of dat kinderen überhaupt borstvoeding moeten geven). Je zult merken dat vrienden, familie en zelfs vreemden misschien ook niet verlegen zijn om die meningen te uiten. En hoewel je naar hun advies kunt luisteren, hoef je het zeker niet te nemen. U en uw partner moeten de beste beslissing nemen voor uw kind en uw gezin. Vaak komen vrienden en familie op het idee van een ouder kind dat borstvoeding geeft.

Soms is er maar een beetje informatie nodig over de voordelen van borstvoeding blijven geven of gewoon laten weten wat de arts en gezondheidsexperts over de hele wereld aanbevelen. Het belangrijkste is om anderen niet te laten interfereren met uw beslissingen. Laat niemand je langer de schuld geven om borstvoeding te geven als je klaar bent om te stoppen of je het gevoel geeft dat je moet stoppen met borstvoeding geven als je wilt doorgaan. Je zult je uiteindelijk uiteindelijk slechter voelen als je doet wat anderen denken dat je zou moeten doen in plaats van wat je echt wilt doen.

Beslissingen nemen over spenen

Spenen is een belangrijk onderdeel van borstvoeding. Het begint wanneer u een andere vorm van voeding aan het dieet van uw baby toevoegt. Het kan beginnen met af en toe een fles na 6 weken, of met die eerste lepel appelmoes na 6 maanden. U kunt ervoor kiezen om de borst volledig af te nemen of borstvoeding te geven lang nadat uw kind met vast voedsel begint.

Als je klaar bent om te stoppen met borstvoeding, kun je je kleintje zelfs moedermelk blijven geven. Als u vroeg genoeg begint met het beëindigen van de borstvoeding, kunt u uw moedermelk pompen en in de vriezer bewaren om te gebruiken nadat u stopt met het aan de borst brengen van de baby. U kunt uw kind moedermelk geven in een fles of een beker ruim nadat borstvoeding is gestopt. Of u kunt overgaan op een zuigelingenvoeding of koemelk, afhankelijk van hoe oud uw kind is wanneer u stopt met borstvoeding geven.

Een woord van Verywell

Borstvoeding is een persoonlijke beslissing. U kunt zich slechts een paar weken comfortabel borstvoeding geven, of u kunt 6 maanden borstvoeding geven en vervolgens een peuter borstvoeding geven. En weet je wat? Wat je ook doet, het is OK. Als het gaat om borstvoeding, is er geen juiste of verkeerde hoeveelheid tijd. Dus ga je gang en doe wat het beste is voor jou en je kind. Probeer je niet te veel zorgen te maken en voel je niet schuldig als iemand zegt dat je niet lang genoeg borstvoeding gaf of te lang borstvoeding gaf. Vertrouw op je keuze en de wetenschap dat je precies de juiste tijdsduur hebt gegeven voor jou, je kind en je unieke situatie.

$config[ads_kvadrat] not found
Categorie:
Plezier met Spoonerisms
SOA's en zwangerschapsproblemen