Hoofd- adoptie en pleegzorgHoe babyvoeding thuis te maken

Hoe babyvoeding thuis te maken

adoptie en pleegzorg : Hoe babyvoeding thuis te maken

Hoe babyvoeding thuis te maken

Door Stephanie Brown Bijgewerkt 10 augustus 2019
Ruth Jenkinson / Dorling Kindersley / Getty Images

Meer in peuters

  • Eten en drinken
    • Groei en ontwikkeling
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Dagelijkse verzorging

    Door thuis je eigen eten te maken, kun je geld besparen en weet je altijd precies wat er in het lichaam van je baby gebeurt. Thuis bereide gerechten blijven ongeveer een maand in de vriezer.

    Het proces

    1. Was alle verse groenten of fruit die u in de productensectie hebt gekocht grondig om vuil en mogelijke pesticiden te verwijderen.
    2. Stoom of kook het fruit of de groente. Je wilt dat het voedsel papperig is als je baby net is begonnen met vaste stoffen. Als uw baby een paar maanden heeft gegeten, kunt u het voedsel koken totdat het gemakkelijk met een vork wordt doorboord om een ​​dikkere consistentie mogelijk te maken.
    3. Pureer het voedsel in een blender of keukenmachine, of verwerk het met een voedselmolen tot het voedsel de juiste consistentie heeft voor de fase van het eten van uw kind.
    4. Zeef het voedsel om eventuele losse schillen te verwijderen. Als alternatief kunt u, voordat u voedsel kookt, de schillen op dat moment verwijderen om deze stap te voorkomen.
    5. Schep het gepureerde voedsel in ijsblokjesbakken en dek af met plasticfolie en plaats in de vriezer. Als de blokjes bevroren zijn, kun je ze in zakken met ritssluiting of een andere container voor het bewaren van voedsel bewaren. Zorg ervoor dat u een etiket opneemt met het soort voedsel en de datum waarop het is bereid.
    6. Wanneer het tijd is om te eten, verwijdert u zoveel blokjes als u nodig hebt en laat u ze in de magnetron ontdooien of ontdooien.

      Tips

      1. Verse groenten en fruit zijn altijd het beste, maar je kunt ook bevroren of ingeblikt gebruiken. Ingeblikt fruit is vooral goed om te gebruiken wanneer vers fruit buiten het seizoen is.
      2. Wanneer uw baby net begint met het eten van vaste stoffen, vergeet dan niet om slechts één voedsel tegelijk te introduceren om mogelijke allergieën te identificeren. Naarmate je kind ouder wordt en je weet welk voedsel goed wordt verdragen, kun je beginnen met het mengen van twee of drie verschillende soorten fruit of groenten.
      3. Gebruik een paar additieven zoals zout, suiker of conserveermiddelen. Je baby heeft ze niet nodig, en sommige zoals citroensap kunnen een allergische reactie veroorzaken bij zeer jonge baby's.
      4. Sommige vruchten hoeven niet gestoomd of gekookt te worden, zoals kiwi's en bananen.
      5. Sommige goede groenten en fruit om mee te beginnen zijn appels, pruimen, peren, abrikozen, perziken, bananen, wortelen, erwten, sperziebonen, pompoen en zoete aardappelen.
      $config[ads_kvadrat] not found
      De 8 beste zwangerschapsboeken van 2019
      Kortingen en freebies voor Twins en Multiples