Hoofd- actief spelenVrienden maken op de universiteit

Vrienden maken op de universiteit

actief spelen : Vrienden maken op de universiteit

Vrienden maken op de universiteit

Door Sherri Gordon Bijgewerkt op 05 augustus 2019

Meer in leeftijden en stadia

  • Adolescenten
    • Door de jaren heen
    • Babies
    • kleuters
    • peuters
    • Schoolgaande kinderen
    • tweens
    • Tieners
    • veelvouden
    Bekijk alles

    In dit artikel

    Inhoudsopgave Uitbreiden
    • Sleutels tot het maken van nieuwe vrienden
    • Waar vrienden te vinden
    • Wat als u introvert of verlegen bent "> Enkele waarschuwende woorden
    Alles bekijken Terug naar boven

    Elke herfst stappen hordes nieuwe studenten voor het eerst in hun leven op universiteitscampussen. Het is een seizoen van nieuw begin: nieuwe klassen, nieuwe boeken en nieuw alles. Hoewel het een spannende tijd is vol met eindeloze mogelijkheden, is het ook een beetje overweldigend.

    In feite kan het universiteitsleven een beetje ontmoedigend lijken die eerste paar maanden. Van acclimatiseren op de campus, aanpassen aan nieuwe huisgenoten en materiaal op college-niveau absorberen, er is veel om in te nemen. Maar misschien is de grootste stressor voor eerstejaarsstudenten het idee om nieuwe vrienden te maken. Je laat tenslotte vriendschappen achter die je een leven lang hebt gebouwd. De gedachte om nieuwe vrienden te vinden om je tijd mee door te brengen kan een onmogelijke taak lijken.

    Het goede is dat bijna elke eerstejaarsstudent in dezelfde boot zit als jij. Jullie zijn allemaal nieuw op de campus en jullie zijn allemaal op zoek naar vrienden. Wat meer is, je groeit nog steeds en leert wie je bent in de kern van je wezen. Dus, terwijl je blijft groeien en veranderen, zal je vriendengroep dat ook doen. Met dat in gedachten, hier zijn enkele eenvoudige tips voor het maken van vrienden op de universiteit.

    Sleutels tot het maken van nieuwe vrienden

    Het is gemakkelijk om op de universiteit te komen en het gevoel te hebben dat je nooit een groep vrienden zult vinden om mee te praten. Gelukkig ben je niet alleen. Iedereen voelt hetzelfde. Bovendien is het vanzelfsprekend om door een aantal verschillende vriendschapscirkels te fietsen voordat je mensen vindt met wie je je gelukkig, comfortabel en veilig voelt. Hier zijn enkele aanvullende tips die het vriendenproces gemakkelijker maken.

    Stel redelijke doelen voor vriendschap

    Het is zeer onwaarschijnlijk dat je naar de campus verhuist en 's nachts beste vrienden wordt met je huisgenoot. Evenzo heb je ook niet meteen een vaste vriendengroep. Wees geduldig en gun jezelf wat tijd om mensen op de campus te leren kennen. Vergeet niet dat je jarenlang je vriendschappen hebt opgebouwd vanuit huis, dus je zult niet van de ene dag op de andere met je omgaan.

    Wanneer je redelijke verwachtingen hebt over het maken van vrienden, zul je veel succesvoller en minder gestrest zijn over het maken van goede vriendschappen.

    Ook is het een tijd waarin je beter leert begrijpen wie je bent als persoon. Als gevolg hiervan zul je te weten komen wat je zoekt in een gezonde vriendschap.

    Accepteer Ongemakkelijk zijn

    Er is niets eenvoudigs aan het betreden van een nieuwe campus, nieuwe klassen en nieuwe woonvormen. In het begin zijn het allemaal absoluut ongemakkelijke situaties. Dus, als je merkt dat je je een beetje ongemakkelijk voelt, herinner jezelf eraan dat gevoel een goede zaak is. Leer ook hoe je jezelf in ongemakkelijke situaties kunt brengen, zoals jezelf aan nieuwe mensen voorstellen of iemand in de klas vragen om later koffie te ontmoeten.

    Natuurlijk, door die dingen voel je je ongemakkelijk, maar ze helpen ook de kloof naar vriendschappen te overbruggen. Wat nog belangrijker is, ze rekken je uit en laten je toe om als persoon te groeien. Immers, is dat niet waar hogeschool om draait?

    Wees authentiek

    Hoewel het verleidelijk is om je af te vragen: "Wat doe ik verkeerd?" (vooral als je problemen hebt om vrienden te maken), is het belangrijk om trouw te blijven aan wie je bent. Doen alsof je iemand bent die je niet bent is vermoeiend. Val nooit in de valkuil van een nepvriend. Je moet altijd jezelf zijn. Het is prima als niet iedereen je vriend wil zijn. Je zult uiteindelijk mensen vinden die je waarderen om wie je bent.

    Zorg ervoor dat u naar evenwicht streeft

    Hoewel het maken van vrienden een prioriteit is en je tijd op de campus verrijkt, moet je ook onthouden dat je er bent voor een opleiding. Om deze reden moet je een balans vinden tussen meedoen op de campus en ervoor zorgen dat je niet alleen lessen volgt, maar ook je opdrachten en projecten op tijd voltooit. Als je moeite hebt om je tijd te beheren, stel dan een schema op met tijd voor lessen, studeren, eten, slapen en socialiseren.

    Hou het simpel

    Soms maken mensen het proces om vrienden te worden moeilijker dan het moet zijn. Universiteitscampussen zijn tenslotte een van de gemakkelijkste plekken om vrienden te maken. Vergeet niet dat je omringd bent door duizenden mensen van jouw leeftijd, van wie de meesten geïnteresseerd zijn om andere mensen te ontmoeten. Denk er dus niet te veel over na. Wees gewoon bereid jezelf daar te plaatsen waar potentiële vrienden zijn. Als je open en vriendelijk bent, is het waarschijnlijk dat je mensen zult ontmoeten met wie je klikt.

    Waar vrienden te vinden

    Hoewel er een aantal plaatsen zijn om nieuwe mensen te ontmoeten terwijl je op de campus bent, is er een plek waar je zeker geen nieuwe vrienden zult vinden, in je slaapzaal. Als je nieuwe mensen wilt ontmoeten en blijvende vriendschappen wilt sluiten, moet je je kamer verlaten. Hier zijn enkele plaatsen waar u toekomstige vrienden kunt vinden.

    oriëntering

    Als je hogeschool of universiteit een oriëntatie- of eerstejaarsweekend aanbiedt, doe dan alles wat je kunt om er te komen. Dit evenement, hoewel het misschien een beetje saai klinkt, is de ideale plek om gesprekken te beginnen en mensen te leren kennen vóór de intrekdag van de universiteit. Als het dan tijd wordt om naar je slaapzaal te verhuizen, zul je op zijn minst een paar mensen kennen. Het kan zelfs heel spannend zijn om in het weekend voor de lessen aan te komen en opnieuw contact te maken met de vriendelijke gezichten die je hebt ontmoet tijdens het oriëntatie-weekend.

    Campus evenementen

    Het mooie van een universiteitscampus is dat er altijd iets aan de hand is. Of het nu een gastspreker is op sociale gerechtigheid of een karaoke-avond, er is meestal iets te doen. Kies een paar dingen die je leuk vindt en ga dan uit je slaapzaal en ga.

    U hoeft niet met iemand mee te gaan om deel te nemen. Kom gewoon opdagen. Je weet nooit wie je zou kunnen ontmoeten.

    Campusorganisaties

    Of het nu gaat om het runnen van een club, fellowshipgroep, professionele groep, intramuraal team, een debatteam of een andere buitenschoolse, kijk naar campusorganisaties die interessant klinken. Soms zijn de beste vrienden diegenen die dezelfde interesses en passies delen als jij. Het maakt niet uit wat het is, zorg er wel voor dat je lid wordt van een groep of twee. Het bestrijdt niet alleen eenzaamheid, maar het effent ook de weg voor toekomstige vriendschappen.

    Je slaapzaal

    Naast je huisgenoot wonen er veel mensen van jouw leeftijd in de buurt. Als gevolg hiervan is het een goed idee om de mixers of evenementen van een residentie bij te wonen. En als je slaapzaal samen dineert, probeer het dan niet over te slaan. Een maaltijd met andere mensen is een geweldige manier om verbindingen te maken. Het is ook een goed idee om uw deur open te houden wanneer u thuis bent. Dit nodigt mensen uit om hun hoofd in te gluren en hallo te zeggen. Het is ook een zeer open en gastvrij gebaar dat anderen laat weten dat je nieuwe mensen wilt ontmoeten.

    Rond de campus

    Dit lijkt misschien een no brainer, maar is aanwezig als je op de campus bent. Met andere woorden, haal de oordopjes eruit en berg de telefoon op. Glimlach naar andere mensen. Zeg hallo. Neem deel aan een praatje. Er zijn genoeg manieren om mensen te ontmoeten door gewoon bewust te zijn op de campus. Of het nu gaat om de sportschool, het studentencentrum of in een gang in afwachting van de spreekuren van je professor, er zijn genoeg mogelijkheden om mensen te ontmoeten en een gesprek aan te knopen als je niet wordt afgeleid door je telefoon.

    Stages, deeltijdbanen en functies voor onderzoeksassistent

    Als je samen met iemand werkt, moet je er veel over praten. Deze gesprekken kunnen het begin zijn van een grote vriendschap. Je bent tenslotte al geïnteresseerd in dezelfde dingen. Bovendien krijg je een aantal waardevolle vaardigheden die er geweldig uitzien op je CV. Dus zelfs als je op deze manier geen vrienden maakt, heb je op zijn minst iets te tonen voor al je werk.

    Wat als je introvert of verlegen bent?

    Voor degenen die verlegen, introvert of gewoon ongemakkelijk zijn om nieuwe mensen te ontmoeten, kan het concept om nieuwe vrienden te maken op de campus bijzonder overweldigend lijken. Gelukkig is college een van de gemakkelijkste plaatsen voor verlegen of introverte mensen om nieuwe vrienden te maken. Natuurlijk kost het wat moeite en de bereidheid om ongemakkelijk te zijn, maar het kan worden gedaan. Hier zijn een paar tips om u op weg te helpen.

    Gestelde doelen

    Omdat het zo moeilijk is voor introverte of verlegen mensen om zichzelf naar buiten te brengen, is het belangrijk dat ze redelijke doelen stellen. Maak bijvoorbeeld een punt om elke dag met minimaal één nieuwe persoon te praten. En daag jezelf uit om hallo te zeggen tegen mensen terwijl je naar de klas loopt. Deze oefeningen helpen je om je zelfvertrouwen op te bouwen en kunnen zelfs een deur of twee op de vriendschapsafdeling openen.

    Stel jezelf voor

    Stel jezelf voor wanneer je naast iemand gaat zitten, of het nu in de klas is, tijdens het diner of in een koffiebar. Natuurlijk voelt het misschien een beetje ongemakkelijk, maar je moet oefenen om dapper te zijn, zodat je zelfvertrouwen groeit.

    Oogcontact maken

    Opkijken vanaf je telefoon, tablet of boek kan heel uitdagend zijn, vooral voor introverte mensen die graag in hun eigen gedachten ontsnappen. Maar oogcontact maken is de eerste stap om iemand nieuw te ontmoeten. Het laat zien dat je gastvrij bent en aanspreekbaar.

    Host mensen

    Als je veel van dezelfde mensen in je lessen ziet of mensen die je major delen, overweeg dan om ze uit te nodigen in je studentenhuis of in de bibliotheek voor een studiegroep. Hoewel introverte mensen liever alleen studeren, geeft dit je een goede opening om nieuwe vrienden te maken met de zekerheid een plek te kiezen die voor jou comfortabel aanvoelt.

    Maak geen excuses

    Ja, het is heel belangrijk om op de hoogte te blijven van schoolwerk. Maar gebruik het niet als een excuus om te voorkomen dat mensen uitgaan en mensen ontmoeten. Hoewel het soms ongemakkelijk is, moet je jezelf uitdagen om dingen te gaan doen. Je hoeft niet elke nacht de slaapzaal te verlaten. Maar probeer er regelmatig uit te komen. Op de lange termijn zult u blij zijn dat u een evenwicht heeft gevonden.

    Voorkom zorgen

    Niet meteen vrienden maken is volkomen normaal. Vriendschappen hebben zelfs tijd nodig om te cultiveren en te groeien. Voel je dus niet ontmoedigd.

    Bovendien is het niet nodig om een ​​grote groep vrienden te hebben als je liever een of twee goede vrienden hebt.

    Enkele waarschuwende woorden

    Kies verstandig je universiteitsvrienden. Je wilt niet beginnen rond te hangen met een groep mensen die andere waarden hebben dan jij. Je wilt geen compromissen sluiten met wie je bent om erbij te horen.

    Ten slotte is een eenzaam en heimwee voelen een heel reëel, maar normaal onderdeel van de universiteit. Als je je eenzaam voelt, is het belangrijk dat je actie onderneemt en meedoet. Word lid van een club, een sport of een religieuze groep. Woon campus-georganiseerde functies bij. Vraag mensen om samen met je koffie te drinken of samen te studeren. Door deze dingen te doen, blijft eenzaamheid op afstand.

    Als u merkt dat u met depressie of angst worstelt, stel dan niet uit om hulp te vragen. Er is niets om je voor te schamen en met de juiste geestelijke gezondheidszorg kun je je op tijd beter voelen en je beter voelen.

    Een woord van Verywell

    Vergeet niet dat je nooit iets bereikt door in je comfortzone te blijven en dit omvat ook het maken van vrienden. Duw jezelf om je ongemakkelijk te voelen en risico's te nemen. Een gesprek aanknopen. Complimenteer iemand met zijn outfit. Nodig iemand uit om mee te lunchen, koffie te drinken of samen te studeren. Wees beleefd. Glimlach naar mensen wanneer je paden kruist. Zeg hallo wanneer je ogen elkaar ontmoeten. Het belangrijkste is dat je gewoon jezelf bent. Net zoals je vrienden op de middelbare school je waarderen om wie je bent, zullen je universiteitsvrienden dat ook zijn.

    Geestelijke gezondheidsbehoeften van je student
    Categorie:
    Hoe vaders dicht bij jonge volwassen kinderen kunnen staan
    Hoe een tweede zwangerschap te overleven als je een peuter hebt