Hoofd- adoptie en pleegzorgHoe puberteit gemakkelijker te maken voor uw tween

Hoe puberteit gemakkelijker te maken voor uw tween

adoptie en pleegzorg : Hoe puberteit gemakkelijker te maken voor uw tween

Hoe puberteit gemakkelijker te maken voor uw tween

Door Jennifer O'Donnell Bijgewerkt 11 april 2019
JGI / Jamie Grill / Getty Images

Meer in Tweens

  • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag & Emoties
    • Tween Life

    In dit artikel

    Inhoudsopgave Uitbreiden
    • Bereid je kind voor
    • Instrueren
    • Wees geduldig
    • Sluit fysieke veranderingen niet af
    • Communicatie
    • Zorg dat er een stopcontact is
    Alles bekijken Terug naar boven

    Je hebt de puberteit doorgemaakt en nu is het jouw beurt om de overgang van kind naar tiener te maken. Het wordt een behoorlijke rit, voor jullie allebei. Hoewel je het perspectief hebt om te weten dat de puberteit uiteindelijk zal eindigen, leeft je tween het nu en hij of zij beseft misschien niet dat de uitdagingen slechts tijdelijk zijn. Dat gezegd hebbende, je kunt je kind door de puberteit helpen, en het kost niet meer dan een beetje tijd, geduld en empathie. Zo maak je de puberteit een stuk eenvoudiger voor je tween.

    Bereid je kind voor

    De eerste stap om uw kind door de ups en downs van de puberteit te helpen, is hem of haar voorbereiden op de onvermijdelijke veranderingen. De seksuele voorlichtingsles van je kind zal waarschijnlijk de puberteit raken en kan zelfs alle vragen van je tween beantwoorden. Als dit niet het geval is, moet u uw tween laten weten dat u vragen kunt beantwoorden en dat u zich niet grappig voelt. Een boek over puberteit zou ook nuttig zijn en geeft je tween wat privacy bij het leren over puberteit.

    Instrueren

    Er zal een tijd komen dat je dochter moet weten hoe ze een pad of een tampon moet gebruiken, of je zoon moet weten hoe ze zich moet scheren of omgaan met ongemakkelijke groeipieken of stemveranderingen. Zorg ervoor dat je je kind de hulpmiddelen geeft die hij of zij nodig heeft om te doen wat er moet gebeuren. Je tween moet ook weten dat persoonlijke hygiëne nu meer een probleem is, dus herinner je kind eraan dat douches frequent moeten zijn, evenals deodorantgebruik en andere persoonlijke hygiënepraktijken. Als je het ongemakkelijk vindt om je kind les te geven in deze nieuwe vaardigheden, zorg er dan voor dat hij of zij iemand heeft die dat kan, zoals een oudere broer of zus, of misschien een neef of beste vriend. U kunt ook overwegen om online bronnen te raadplegen voor instructies over het scheren, omgaan met acne of het beheren van vet haar.

    Wees geduldig

    Uw kind zal waarschijnlijk stemmingswisselingen of andere emotionele uitbarstingen ervaren. Wees geduldig. Je tween moet weten welk gedrag onaanvaardbaar en asociaal is, maar je moet ook weten wanneer het OK is om je tween haar gevoelens uit haar systeem te laten halen. Je kent je kind beter dan wie dan ook, dus volg je instinct bij het beslissen hoe je omgaat met een te emotionele tween. Help je tween te leren hoe ze goed omgaan met haar veranderende emoties. Soms kan een beetje tijd alleen wonderen doen, of fysieke activiteit kan het lukken. Afleiding kan je tween de tijd geven om dingen in perspectief te plaatsen of helemaal te vergeten.

    Sluit fysieke veranderingen niet af

    Je kind groeit en fysieke veranderingen gebeuren. Afhankelijk van de dag kan je tween enthousiast zijn over de veranderingen of geschokt zijn. Verwerp de gevoelens van uw kind niet. Je tween kan angstig zijn over acne, stemveranderingen, borstontwikkeling of andere fysieke veranderingen. Bied ondersteuning en help uw tween bij het oplossen van de wijzigingen die hij of zij doormaakt. Acne kan vooral problematisch zijn voor uw tween, dus zorg ervoor dat u het aanpakt en raadpleeg indien nodig de kinderarts van uw kind voor advies over het beheer ervan.

    Communicatie

    De tween- en tienerjaren vereisen veel steun van zowel familie als vrienden. Zorg ervoor dat uw kind een sterke sociale kring heeft en vrienden om mee te praten over problemen en uitdagingen. Laat uw tween ook weten dat u beschikbaar bent om te helpen of te praten wanneer uw tween een luisterend oor nodig heeft. Een oudere broer of zus kan ook de nodige instructie en ondersteuning bieden.

    Zorg dat er een stopcontact is

    Puberteit en de jaren van adolescentie kunnen stressvol zijn, zelfs onder de beste omstandigheden. Zorg ervoor dat uw kind een uitlaatklep heeft voor zijn of haar frustraties. Na schoolactiviteiten, hobby's, sport en andere interesses kunnen uw kind worden afgeleid van problemen en kunnen uw tween zich hergroeperen en verder gaan. Zorg ervoor dat uw kind de tijd vindt om iets te doen dat hij of zij echt wil doen. U kunt zelfs overwegen om mee te doen om uw kind de kans te geven zich voor u open te stellen en details van zijn dag te delen.

    De reden waarom autostoeltjes vervallen
    Hoe pesten op school te stoppen