Hoofd- actief spelenHoe gedragsproblemen met time-outs te verminderen

Hoe gedragsproblemen met time-outs te verminderen

actief spelen : Hoe gedragsproblemen met time-outs te verminderen

Hoe gedragsproblemen met time-outs te verminderen

Door Amy Morin, LCSW Bijgewerkt 18 september 2019
Matthew Brown / E + / Getty Images

Meer in Discipline

  • stijlen
    • strategieën

    Time-out kan een effectieve disciplinaire strategie zijn. Uit onderzoek van de American Academy of Pediatrics blijkt echter dat 85 procent van de ouders de time-out niet correct gebruikt. En die time-outfouten veranderen het gedrag van hun kinderen niet.

    Waarom time-outs werken

    Wanneer correct geïmplementeerd, verwijdert time-out positieve versterking. Het geeft een kind een paar minuten afstand van een stimulerende omgeving.

    Het uiteindelijke doel is dat kinderen leren zichzelf vrijwillig in time-out te zetten voordat ze een slechte keuze maken die hen in de problemen brengt.

    Time-out is een vaardigheid die kinderen hun hele leven kunnen gebruiken. Zelfs als volwassene kan het nuttig zijn om te weten hoe je weg moet stappen als je je overweldigd voelt.

    Identificeer gedrag dat tot time-out leidt

    Bepaal welk gedrag zal leiden tot een time-out. Time-out kan vooral effectief zijn voor uitdagendheid, agressie of boze uitbarstingen.

    Sommige gedragingen vereisen mogelijk een waarschuwing voordat ze een time-out krijgen. Probeer een if ... en vervolgens een uitspraak als: "Als je die tegen elkaar blijft slaan, moet je een time-out nemen."

    Wees bereid om door te gaan met een time-out na een enkele waarschuwing. Meerdere waarschuwingen geven, maakt time-out veel minder effectief.

    Ander gedrag, zoals slaan, moet leiden tot een onmiddellijke time-out met een waarschuwing. Vertel uw kind van tevoren welk gedrag zal leiden tot een automatische time-out.

    Creëer een effectief time-outgebied

    Stel een time-outzone in die vrij is van afleiding en die uw kind de mogelijkheid biedt om te kalmeren. Voor kleine kinderen die waarschijnlijk niet stil kunnen zitten, kan een time-outruimte de beste optie zijn.

    Zorg er gewoon voor dat er niets in die kamer is dat loont. Een kind naar zijn kamer sturen, waar hij bijvoorbeeld met speelgoed kan spelen, zal geen effectief gevolg zijn. Overweeg een logeerkamer te gebruiken als het veilig is om dit te doen, een gang of zelfs je slaapkamer.

    Voor oudere kinderen kan de time-out in een kleiner gebied worden geserveerd. Gebruik een time-out stoel, de onderste trede van je trap of een hoek van de gang.

    De time-outzone moet stil zijn en vrij van afleiding. Praat niet met een kind dat een time-out heeft en geef uw kind geen toegang tot speelgoed, games of elektronica.

    Bepaal de time-outlengte

    De duur van de time-out hangt af van de leeftijd van uw kind. Een goede regel is om uw kind voor elk jaar oud één minuut in time-out te plaatsen. Een vierjarige heeft bijvoorbeeld een time-out van vier minuten nodig, terwijl een zevenjarige een time-out van zeven minuten nodig heeft.

    Begin ook geen time-out voordat uw kind stil is. Als uw kind luid schreeuwt, schreeuwt of huilt, negeer dit gedrag dan. Zodra uw kind stil is, begint de tijd.

    Plan voor verzet

    Het is normaal dat kinderen een time-out weerstaan. Soms weigeren ze naar de time-outzone te gaan en andere keren weigeren ze in de time-out te blijven.

    Plan van tevoren hoe u met weerstand moet omgaan. Als uw kind niet bereid is om een ​​time-out te voltooien, waarschuw dan voor een extra gevolg.

    Zeg: "Als u geen time-out blijft, verliest u uw elektronica 24 uur lang." Als uw kind zich hieraan niet houdt, vergeet dan de time-out en volg het grotere gevolg.

    Met consistentie leren kinderen meestal dat het beter is om een ​​korte time-out te geven dan voor een langere periode privileges te verliezen.

    Oefen je vaardigheden

    Hoewel time-out een effectief gevolg is, vereist het oefening. Mogelijk moet u het een paar keer proberen om te bepalen welk time-outgebied het beste werkt of hoe u op weerstand reageert.

    Het is ook belangrijk om te onthouden dat time-out een van de vele hulpmiddelen is die als een negatief gevolg kan worden aangeboden, maar er zijn andere belangrijke hulpmiddelen voor ouderschap die kunnen helpen bij gedragsbeheer.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Een unieke babynaam voor uw kind maken
    Echografie Fotogalerijen