Hoofd- adoptie en pleegzorgHoe u tekenen van stress en angst bij uw peuter kunt herkennen

Hoe u tekenen van stress en angst bij uw peuter kunt herkennen

adoptie en pleegzorg : Hoe u tekenen van stress en angst bij uw peuter kunt herkennen

Hoe u tekenen van stress en angst bij uw peuter kunt herkennen

Door Maureen Ryan Bijgewerkt 22 mei 2019
Tara Moore / Taxi / Getty Images

Meer in peuters

  • Groei en ontwikkeling
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Dagelijkse verzorging
    • Eten en drinken

    Kinderen van alle leeftijden ervaren stress en angst, maar ze zullen er anders op reageren, afhankelijk van hun leeftijd, persoonlijkheid en zelfs hun persoonlijke coping-mechanismen. Het kan voor ouders, vooral voor ouders van peuters, moeilijk zijn om tekenen van stress of angst bij hun kinderen te herkennen. Het kan nog moeilijker zijn om te weten wat te doen.

    Tekenen van stress herkennen bij peuters (en hoe te helpen)

    Zelfs kleine, schijnbaar onbelangrijke veranderingen kunnen het voor een peuter moeilijk maken om zich op zijn gemak te voelen. Omdat jonge kinderen over het algemeen niet in staat zijn om hun gevoelens te verklaren, kunnen ze dit uitdrukken door gedragsveranderingen. Om je kleintje te helpen omgaan met hun verwarde emoties, probeer deze tips met betrekking tot enkele van de meest voorkomende manieren waarop stress zich manifesteert bij kinderen:

    Voor het kind dat (letterlijk) niet los kan laten

    Extreme "aanhankelijkheid" of gehechtheid is instinctief voor angstige peuters. Dit kan vooral gebruikelijk zijn, niet alleen in tijden van grote veranderingen in je gezin, maar het kan ook gebeuren als je probeert je peuter door een mijlpaalovergang te helpen, zoals het opgeven van de fles.

    Hoe te helpen: je kleintje wil waarschijnlijk ergens aan vasthouden - alles - wanneer al het andere om hem heen lijkt te veranderen. Hoewel hij waarschijnlijk liever aan je vastklampt, kan het helpen om een ​​ander object aan te bieden dat hij overal mee naartoe kan nemen. Probeer een speciaal lovey of comfortobject te vinden dat je kleintje een consistente beveiliging biedt.

    Probeer uw kind indien mogelijk te helpen door de verandering of overgang - dus als hij begint met een nieuwe kinderdagverblijf, begin dan door hem de eerste dag een uur te laten verblijven, de volgende dag twee uur en de derde dag aanzienlijk langer als je acclimatiseert hem aan de nieuwe omgeving. Maar wees voorbereid: je kleintje kan erg gehecht raken aan een lovey.

    Voor kinderen die moeite hebben met slapen

    Kleine kinderen die je niet kunnen uitleggen dat ze boos en bezorgd zijn, kunnen gedrag vertonen dat je erop wijst dat er iets mis is. Onder die veranderingen kunnen slaapproblemen zijn.

    Hoe te helpen: gestresste kinderen kunnen beginnen met nachtmerries of beginnen met slaapwandelen. Je moet een kind niet wakker maken tijdens een van deze afleveringen. Zorg er in plaats daarvan voor dat hij veilig is. U hoeft het kind niet naar bed te brengen of naast hem te slapen (dat kan andere slechte gewoonten veroorzaken). Je kunt echter bij hem zitten en zachtjes proberen hem te kalmeren totdat hij weer ontspant. Wees gewaarschuwd, leren ontspannen kan een tijdje duren.

    Voor het kind dat gedragsproblemen heeft

    Regressie is een ander klassiek teken van stress bij kinderen. Een peuter die met succes zindelijk is geweest, kan frequente ongelukken krijgen of een 3-jarige kan om een ​​fles vragen en zich als een 'baby' gaan gedragen.

    Hoe te helpen: Grote veranderingen, vooral een gevoel van verlies of de geboorte van een nieuwe broer of zus, kunnen dit soort angst en reactie bij een peuter aanwakkeren. Kortom, de druk om je als een "groot" kind te gedragen kan je kleine man overweldigen en hem het gevoel geven dat hij terugvalt naar een eerder ontwikkelingsstadium toen dingen gemakkelijker en veiliger waren.

    Het kan frustrerend zijn voor een ouder, maar bekritiseer je kind niet omdat hij zich kinderachtig gedraagt ​​- dat kan alleen maar het gevoel van stress vergroten. Maak hem in plaats daarvan enthousiast om grote jongensdingen te doen. Hij kan de leiding hebben over het zingen voor zijn pasgeboren zusje of helpen bij het inpakken van zijn eigen lunch voor de kleuterschool.

    Het komt neer op

    Als het gaat om peuters die stress ervaren door grote veranderingen, zal de tijd in de meeste gevallen uw kind helpen wennen aan de nieuwe situatie. Ondertussen zullen consistentie en veel geduld en liefde je kind helpen de stress en angst te overwinnen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Hoe een zwangerschapstest voor thuis te gebruiken
    Middelbare schoolkwesties die vaak worden geconfronteerd door kinderen