Hoofd- actief spelenIJshockey jeugd sport profiel

IJshockey jeugd sport profiel

actief spelen : IJshockey jeugd sport profiel

IJshockey jeugd sport profiel

Door Catherine Holecko Bijgewerkt 30 juli 2019
Thomas Barwick / Iconica / Getty Images

Meer in fitness

  • Sport
    • Actief spelen

    IJshockey voor kinderen heeft een slam-bang reputatie, maar deze finesse-sport is niet alleen body-checking en knock-out tanden. Het kan ook een geweldige manier zijn voor kinderen om balans en sportiviteit te leren. Is het geschikt voor uw kind ">

    Wat is ijshockey?

    IJshockey is een snel spel waarin twee teams van zes spelers strijden om een ​​harde rubberen puck in het doel van de tegenstander te duwen voor een score. Spelers gebruiken stokken of hun voeten, maar niet hun handen, om de puck over het ijs te bewegen. Een keeper beschermt het doel van zijn team. Teams kunnen heren, dames of co-ed zijn. Jeugdhockeywedstrijden hebben drie periodes van elk 12 minuten (volwassenen spelen drie periodes van 20 minuten).

    Wanneer kunnen kinderen beginnen met spelen?

    Peuters van twee en drie jaar oud kunnen beginnen met leren skaten. Op ongeveer 4-jarige leeftijd kunnen kinderen beginnen met het leren van de basisprincipes van hockey.

    Wat je moet weten om te spelen

    Vereiste / gebruikte vaardigheden: flexibiliteit, spierkracht, uithoudingsvermogen, balans en coördinatie.

    Het beste voor kinderen die zijn: energieke, teamspelers.

    Seizoen / wanneer gespeeld: Winter; veel (maar niet alle) overdekte ijsbanen zijn het hele jaar door geopend. Amerikaanse hockeycompetities zijn het hele jaar door actief.

    Team of individu? Team.

    Niveaus: VS Hockey jeugdhockey classificaties voor jongens en co-ed teams zijn: Mijt - 8 jaar oud en jonger; Spuiten - 10 en minder; Pee Wee - 12 en minder; Bantam - 14 en jonger; Midget Minor - 16 en minder; Midget Major - 18 en jonger.

    Voor teams die alleen voor meisjes zijn, zijn de niveaus 10 en minder, 12 en minder, 14 en minder, 16 en minder, en 19 en minder.

    Programma's kunnen recreatief, competitief of selectief zijn. Er zijn ook junior, minor, college en professionele competities in de VS en in het buitenland.

    Geschikt voor kinderen met speciale behoeften: Ja. Spelers die niet rechtop kunnen staan, kunnen sleehockey spelen, met behulp van een speciaal ontworpen slee om over het ijs te bewegen. "Speciaal hockey" is voor spelers met ontwikkelingsstoornissen of andere speciale behoeften. Er zijn ook teams voor geamputeerden, blinden en slechthorenden. Lees meer over deze allemaal op USA Hockey.

    Fitnessfactor: Hoog. Net als bij voetbal zijn spelers bijna constant in beweging. Bovendien dragen ze zware veiligheidskleding.

    Uitrusting: schaatsen, stokken, helmen, uniformen, handschoenen, beschermende pads en mondstuk, en een grote tas om alles te vervoeren. Al deze spullen kunnen kostbaar zijn, maar ouders ruilen of verkopen vaak gebruikte items. Schaatsen moeten na ongeveer vier tot zes uur ijs worden geslepen.

    Kosten: Afgezien van de (vaak aanzienlijke) kosten van uitrusting, kunnen team- of competitiekosten voor kinderen vanaf 8 jaar variëren van $ 600 tot meer dan $ 3.000 per jaar.

    De vereiste tijdsbesteding: games en oefeningen twee tot drie keer per week of meer. Gezinnen met kinderen in reisteams zullen natuurlijk extra tijd besteden aan reizen van en naar games en toernooien.

    Potentiële verwondingen: dit is een snelle, contactsport, dus het kan riskant zijn. De meest voorkomende verwondingen zijn verstuikingen (van de dij, knie en enkel), hersenschudding en scheuren in het gezicht. Veiligheidsuitrusting en regels helpen kinderen in jeugdcompetities veiliger te houden.

    Sinds mei 2014 heeft de American Academy of Pediatrics aanbevolen dat lichaamscontrole beperkt is tot elite, alleen oudere spelers (vanaf 15 jaar). Krijg een fooi over het voorkomen van hockeyblessures van de American Orthopedic Society for Sports Medicine.

    Hoe een programma te vinden: Neem contact op met uw lokale parken en rec-afdeling of ijsbaan om te zien of het een jeugdhockeyprogramma aanbiedt.

    Verenigingen en bestuursorganen:

    • VS Hockey
    • Hockey Canada

    Als je kind van ijshockey houdt, probeer het ook rolschaatsen of inline skaten; schaatsen; hockey of lacrosse.

    Categorie:
    9 eenvoudige fondsenwervers die de school van uw kind ten goede komen
    Wanneer moet u een zwangerschap aankondigen?