Hoofd- actief spelenKindervoetbal Jeugd Sportprofiel

Kindervoetbal Jeugd Sportprofiel

actief spelen : Kindervoetbal Jeugd Sportprofiel

Kindervoetbal Jeugd Sportprofiel

Voetbal is misschien wel de populairste sport voor kinderen in de VS.

Door Catherine Holecko Bijgewerkt 16 mei 2019
Alistair Berg / Getty Images

Meer in fitness

  • Sport
    • Actief spelen

    Kindervoetbal is zo wijd verspreid, spelen is bijna een overgangsritueel voor Amerikaanse kinderen. En natuurlijk is de game populair bij fans over de hele wereld - nog populairder dan in de Verenigde Staten! Hoewel het lijkt alsof elk kind een bocht op het veld neemt, is voetbal echt geschikt voor je jonge atleet ">

    De basis van voetbal voor kinderen

    Voetbal ("voetbal" buiten de Verenigde Staten genoemd) wordt gespeeld op een rechthoekig grasveld met een doel aan beide uiteinden. Teams strijden om een ​​bal in het doel van de tegenstander te plaatsen. Spelers moeten hun voeten, hoofden of torso's gebruiken om de bal voort te stuwen; alleen de doelman kan zijn of haar handen of armen gebruiken om te voorkomen dat de bal het doel binnengaat. Jongens en meisjes spelen allebei (vaak in coed-teams als ze jong zijn).

    Leeftijdskinderen kunnen beginnen: 4 (American Youth Soccer Organisation); 5 (US Youth Soccer Association). Sommige steden of recreatiecentra bieden voetbalprogramma's voor kinderen vanaf 3 jaar; het spel is gemakkelijk voor kinderen om op jonge leeftijd op te pikken.

    Vereiste / gebruikte vaardigheden: teamwerk, uithoudingsvermogen, snelheid, behendigheid / voetenwerk (bal met voeten hanteren)

    Het beste voor kinderen die: Sociaal (geniet van teamspel), veel energie

    Seizoen / wanneer gespeeld: lente, zomer, herfst; het hele jaar door op veel gebieden; indoor voetbalcompetities zijn ook beschikbaar. Het spel is iets anders wanneer het binnenshuis wordt gespeeld (officieel wordt het "futsal" genoemd).

    Team of individu? Twee teams van elk 11 spelers; kortzijdige teams (met minder spelers) komen vaak voor bij kinderen jonger dan 10 jaar en bieden meer speeltijd voor elk kind.

    Niveaus: leeftijdsgroepen en schoolgebonden teams, tot en met middelbare school en universiteit. Kinderen kunnen in veel gebieden al vanaf 7-jarige leeftijd spelen in een competitieve (reizende) of niet-competitieve buitenschoolse competitie. Getalenteerde spelers kunnen worden geselecteerd voor elite-competities, trainingskampen of ontwikkelingsacademies. De beste spelers kunnen spelen op de Olympische Spelen, in de Wereldbeker Heren of Dames, en / of in professionele teams in de VS en over de hele wereld.

    Geschikt voor kinderen met speciale behoeften? TOPSoccer (USYSA) en VIP (AYSO) zijn competities voor kinderen met lichamelijke of cognitieve beperkingen. Kinderen met ernstige astma of andere chronische gezondheidsproblemen kunnen moeite hebben met deelnemen.

    Fitnessfactor: Hoog. Alle spelers behalve de keeper brengen het grootste deel van het spel door. Coaches moeten elk kind aanmoedigen om veel mogelijkheden te hebben om te spelen tijdens het oefenen en spelen. In de praktijk moeten alle spelers hun eigen ballen hebben om in oefeningen te gebruiken). Voetbal bouwt aerobe fitheid, beenkracht en balans.

    Uitrusting: Voetbalschoenen met rubberen of gegoten plastic schoenplaatjes, scheenbeschermers (zoek naar het soort met ingebouwde enkelbescherming), uniform, bal (kleinere, lichtere ballen zijn beschikbaar voor jongere kinderen).

    Kosten: competitiekosten (tot $ 150 voor niet-competitieve competities; $ 700 of meer voor reisteams), uitrusting, toernooikosten (varieert aanzienlijk, maar kan $ 500 per toernooi per gezin bedragen, inclusief toeslagen en reiskosten).

    De vereiste tijdsbesteding: voor de jongste kinderen, een uur per week (30 minuten oefenen, 30 minuten spelen). Naarmate spelers hogerop komen, neemt de oefentijd en het aantal spellen aanzienlijk toe. Spelers in competitieve teams zullen langere afstanden afleggen naar wedstrijden en meestal deelnemen aan ten minste één buiten-de-stad, weekend lang toernooi per seizoen.

    De kans op letsel: verrassend hoog, hoewel driekwart voorkomt bij kinderen van 12 jaar en ouder. Risico's zijn botsingen met andere spelers, de grond of de doelpalen, resulterend in verstuikingen, breuken of hersenschudding; repetitieve rekverwondingen, vooral aan de enkels en knieën en vooral bij meisjes; en aan hitte gerelateerde ziekten. Voorzorgsmaatregelen van spelers, coaches en competities kunnen het risico helpen verminderen. U kunt een fooi over het voorkomen van voetbalblessures krijgen van de American Orthopedic Society for Sports Medicine.

    Sommige voormalige profs, scholen en artsen bevelen nu een beleid 'geen koppen voor de middelbare school' aan. Dit kan kinderen helpen sommige hersenschudding te voorkomen. Spelers kunnen echter ook hersenschudding door botsingen of vallen oplopen, dus ouders moeten op de hoogte zijn van symptomen en herstelprocedures.

    Hoe een programma te vinden: de school van uw kind of de parkafdeling van uw stad kan een competitie sponsoren. Of probeer:

    • Ik wil voetballen! (USYSA)
    • AYSO regionale locator

    Verenigingen en bestuursorganen:

    • US Youth Soccer Association (USYSA)
    • American Youth Soccer Organisation (AYSO)
    • US Soccer (het bestuursorgaan voor alle vormen van voetbal; oprichter van Major League Soccer)

    Als je kind van voetbal houdt, probeer dan ook: Basketbal (vergelijkbaar tempo), hockey of lacrosse; ijshockey of waterpolo.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Risicofactoren voor tienerzwangerschappen
    Binnenspeelgoed en spellen voor actief spelen