Hoofd- adoptie en pleegzorgLamaze Bevalling Onderwijs

Lamaze Bevalling Onderwijs

adoptie en pleegzorg : Lamaze Bevalling Onderwijs

Lamaze Bevalling Onderwijs

Wat is het, wat je leert en hoe een klas te vinden

Door Rachel Gurevich Bijgewerkt op 10 juli 2019 Product Disclosure

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Meer in arbeid en levering

  • Pijnstilling
  • C-secties

In dit artikel

Inhoudsopgave Uitbreiden
  • Geschiedenis
  • Hoe Lamaze werkt
  • De Lamaze-methode
  • Onderwijs opties
  • Hoe een klas te vinden
  • kritieken
  • Als Lamaze niets voor jou is
Alles bekijken Terug naar boven

Lamaze is de meest erkende naam in het bevallingsonderwijs. Als je moeder, zus of zelfs grootmoeder lessen in de bevalling volgde, is de kans groot dat het een Lamaze-les was. Ademtechnieken in Lamaze-stijl worden ook het vaakst in de films weergegeven.

Hoewel je misschien bekend bent met de naam Lamaze en de bijbehorende ademhalingsstijl, is het misschien een verrassing dat de Lamaze-les die je moeder volgde misschien niet dezelfde is als wat vandaag wordt aangeboden. Lamaze gaat ook over veel meer dan ademhalingspatronen. Lamaze is in de loop der jaren geëvolueerd en veranderd, benadrukt de ademhalingspatronen en stimuleert een breed scala aan vaardigheden en technieken om een ​​gezonde, normale geboorte te hebben.

Geschiedenis

Terwijl de Franse verloskundige Fernand Lamaze vaak wordt genoemd als de bron van de Lamaze-methode van bevalling, zijn de wortels van deze geboortestijl ontstaan ​​in Rusland.

Voordat Lamaze bekend stond als Lamaze, werd het de psychoprofylaxe-methode voor de voorbereiding op de bevalling genoemd. Letterlijk betekent psychoprofylaxie 'psychologische preventie van ziekte'. Minder letterlijk vertaald betekent het in de context van de bevalling het gebruik van psychologische methoden om pijn bij de bevalling te voorkomen of te verminderen.

Russische psycholoog IZ Vel'vovskii en neuroloog KI Polatono ontwikkelden psychoprofylaxie door de Pavloviaanse theorie toe te passen op de bevalling. U bent waarschijnlijk bekend met de Pavloviaanse theorie uit de klassieke experimenten van de hond van Pavlov, waarbij Dr. Pavlov telkens een belletje rinkelde wanneer hij hondenvoer gaf. De hond drollde natuurlijk als reactie op de voedselschotel. Totdat uiteindelijk, op een dag, Dr. Pavlov aanbelde zonder voedsel te presenteren, en de hond nog steeds kwijlde.

Met behulp van deze conditioneringstheorie was psychoprofylaxe bedoeld om vrouwen tijdens de bevalling minder of "geen pijn" tijdens de bevalling te laten voelen door ontspanning en afleidingstechnieken te oefenen vóór de dag van levering.

In 1951 was Dr. Fernand Lamaze getuige van de methode die in Rusland werd gebruikt. Hij bracht de methode terug naar Frankrijk, waar hij begon met lesgeven op de afdeling arbeid en bevalling van zijn ziekenhuis. Tegen het einde van de jaren 1950 had de methode zich verspreid naar andere Europese landen, Noord-Afrika, het Midden-Oosten en Latijns-Amerika. De methode werd bekend als 'pijnloze bevalling'.

Een Amerikaanse actrice Marjorie Karmel beviel in Frankrijk volgens de methode van Dr. Fernand Lamaze. Op basis van deze ervaring schreef ze in 1959 een boek getiteld Thank You, Dr. Lamaze . Dit boek bracht de methode naar de Verenigde Staten.

In 1960 richtten fysiotherapeut Elisabeth Bing en Marjorie Karmel de American Society for Psychoprophylaxis in Obstetrics (ASPO) / Lamaze op. De ASPO / Lamaze staat nu bekend als Lamaze International.

Lamaze zoals het werd geleerd in de jaren 1960, 70 - en zelfs in de jaren 1990 - is heel anders dan de Lamaze vandaag de dag onderwees. Ze noemen het niet langer 'pijnloze bevalling' en de aangeleerde informatie is aangepast naarmate de benadering van de bevalling is veranderd en omdat onderzoek betere manieren heeft geleerd om de bevallingservaring voor vrouwen en hun families te verbeteren.

Hoe Lamaze werkt

Op hun officiële website definieert Lamaze International haar missie als: "het bevorderen van veilige en gezonde zwangerschap, geboorte en vroege opvoeding door evidence-based educatie en belangenbehartiging."

Lamaze gelooft dat bevalling een natuurlijk proces is, dat vrouwen een aangeboren vermogen hebben om te bevallen, en dat onnodige medische interferentie met dat natuurlijke proces het risico voor moeder en baby kan vergroten. Al hun vaardigheden en opleiding ter voorbereiding op de bevalling zijn bedoeld om het normale geboorteproces te ondersteunen en onnodige interferentie te voorkomen.

Lamaze baseert hun curriculum en kernprincipes op evidence-based praktijken. In tegenstelling tot sommige bevallingsmethoden die gericht zijn op een specifieke techniek of idee, is Lamaze's omhelzing van onderzoek een deel van de reden waarom deze stijl van geboorte-educatie met de tijd is geëvolueerd. Je zou kunnen zeggen dat Lamaze verplicht is om te ademen als copingtechniek voor de geboorte; zelfs deze klassieke Lamaze-techniek is echter gewijzigd op basis van de nieuwste beschikbare gegevens.

Lamaze is minder een "methode" en meer een benadering van de bevalling.

Er zijn zes belangrijke principes voor de Lamaze-filosofie voor opvoedingseducatie, die ze The Lamaze Six Healthy Birth Practices noemen. Zij zijn...

  • Laat de arbeid vanzelf beginnen.
  • Loop, beweeg en verander van positie tijdens de bevalling.
  • Neem een ​​geliefde, vriend of doula mee voor voortdurende ondersteuning.
  • Vermijd interventies die niet medisch noodzakelijk zijn.
  • Vermijd geboorte op je rug en volg de aandrang van je lichaam om te duwen.
  • Houd moeder en baby bij elkaar; het is het beste voor moeder, baby en borstvoeding.

Volgens Lamaze stellen deze zes belangrijkste principes - allemaal gebaseerd op onderzoek - moeders en gezinnen in staat een normale, gezonde geboorte en postpartum ervaringen te hebben.

De Lamaze Way of Bevalling leren

Lamaze-lessen voor de bevalling duren meestal zes weken, maar er zijn uitzonderingen op de regel. Sommige cursussen worden bijvoorbeeld in het weekend aangeboden en kunnen twee dagen instructie omvatten. Andere cursussen kunnen wekelijks worden gegeven, maar kunnen iets langer dan zes weken duren. Er zijn zelfs Lamaze-lessen die zijn verpakt in één lange, volledige dag.

Hoe vaak u elkaar voor een klas ontmoet, is afhankelijk van de instructeur en het gekozen format van de cursus. Ook kiezen sommige instructeurs ervoor om extra inhoud of instructies op te nemen, die verder gaan dan de basis. De kerninhoud van elke Lamaze-klasse moet echter vergelijkbaar zijn.

Onderwerpen die in elke Lamaze-klasse moeten worden opgenomen, zijn onder meer ...

De anatomie en fysiologie van de geboorte

Vrouwen aanmoedigen om zelfverzekerd te zijn en te vertrouwen op het vermogen van hun lichaam om te bevallen, betekent dat ze volledig moeten begrijpen wat er gebeurt tijdens de late zwangerschap en bevalling. Elke Lamaze-klas praat over ...

  • de basisanatomie en fysiologie van arbeid en bevalling
  • de verschillende stadia van arbeid
  • hoe hormonen een rol spelen in de late zwangerschap, geboorte en de postpartum periode
  • wat de rol van pijn en ongemak is
  • de verschillende normale variaties in arbeid en bevalling (bijvoorbeeld lange arbeid of wat het betekent om "backarbeid" te hebben)
  • de normale fysieke en emotionele aspecten van het geboorteproces

Zelfbehartigingsvaardigheden

Essentieel om onnodige interventies te vermijden en een geïnformeerde patiënt te zijn, bevat elke Lamaze-klasse ...

  • voorlichting over communicatie met uw zorgverlener
  • onderhandelingsvaardigheden
  • uw rechten als bevallende moeder (inclusief uw recht om interventies te weigeren)
  • wat het betekent om toestemming te geven voor een medische procedure of interventie

Tijdens arbeid bewegen

Elke Lamaze-les behandelt ...

  • waarom beweging tijdens de bevalling belangrijk is
  • verschillende manieren om beweging te houden
  • obstakels voor beweging vermijden of ermee werken (zoals monitoring van de foetus)
  • hoe de baby tijdens de bevalling door het geboortekanaal beweegt
  • hoe de beweging van de moeder de baby helpt om in positie te komen voor de geboorte

Coping-technieken voor arbeid

De beroemde (maar bijgewerkte) Lamaze-ademhalingstechnieken komen aan bod, maar je leert ook andere manieren om te verzachten en om te gaan met weeën, waaronder dingen zoals ...

  • massage en aanraking
  • met behulp van afbeeldingen en focuspunten
  • water voor comfort (douches of babyzwembaden)
  • geboorteballen gebruiken

… en anderen.

In het verleden was veel tijd in de klas gericht op het aanleren en beheersen van 'juiste' ademhalingspatronen. Dit is niet het geval in moderne Lamaze-klassen. Moeders krijgen verschillende arbeidstools om te gebruiken, waarbij ademhalingsstijlen slechts een van de vele mogelijke opties zijn.

Ondersteun personen en vaardigheden voor het ondersteunen van een werkende moeder

Je les zal discussie bevatten over ...

  • die een werkende moeder kan ondersteunen
  • de mogelijke voordelen van het inhuren van een professionele arbeidsdoula
  • hoe een ondersteunende persoon de werkende moeder het beste kan helpen
  • communicatieve vaardigheden voor het arbeidsteam

Informatie over verschillende medische ingrepen

Lamaze gelooft dat de geboorte vrij moet zijn van onnodige medische interventie, maar als het nodig is, moet een moeder die keuze met vertrouwen en volledig begrip kunnen maken. Elke Lamaze-les behandelt ...

  • de meest voorkomende interventies bij de bevalling
  • bespreking van routine versus noodzakelijke interventie
  • mogelijke risico's en voordelen voor verschillende interventies
  • communicatie met uw geboorteteam als het gaat om het weigeren van interventies of het geven van toestemming

Informatie over pijnmedicatie voor arbeid

Lamaze-lessen leren niet alleen niet-farmacologische pijntechnieken, maar je leert ook over je medicatie-opties, inclusief epidurals, en hoe je deze het beste kunt gebruiken (als je daarvoor kiest).

Posities en technieken voor de duwende fase van arbeid

Je zal leren…

  • wat er in het lichaam gebeurt tijdens deze fase van de bevalling
  • de verschillen tussen gericht duwen en spontaan duwen
  • verschillende positie-opties
  • de rol van uw ondersteunende persoon
  • de geboorte van de placenta

Borstvoeding en vroege babyverzorging

Lamaze-lessen leren je ...

  • over die eerste momenten na de geboorte
  • waarom moeder en baby bij elkaar moeten blijven
  • de voordelen van huid op huid contact
  • basisvoeding voor borstvoeding
  • de voor- en nadelen van alle pasgeboren procedures die in het ziekenhuis worden aangeboden
  • hoe u hulp kunt krijgen bij borstvoeding
  • hoe te weten of je baby genoeg krijgt
  • basis babyverzorging en normaal gedrag voor die eerste weken

Postpartum Gezondheid

De klas behandelt ook ...

  • je fysieke en emotionele gezondheid vlak na de geboorte
  • wat gebeurt er met je lichaam gedurende deze tijd
  • hoe gezond te blijven in die vroege dagen
  • tekenen en symptomen van postpartum depressie en angst
  • hoe ondersteuning te krijgen als een nieuwe moeder

Tijd om je nieuwe vaardigheden te oefenen

Je Lamaze-les moet ook tijd bevatten om te communiceren en te oefenen wat je leert. Als de klas online is, kan deze oefentijd meer op 'huiswerk' lijken dat je moet doen na het bekijken of ontvangen van video-instructies. In een persoonlijke groepsomgeving kun je samen met je partner en / of klasgenoten oefenen.

Lamaze-ademhaling kan vrouwen in arbeid veel baat hebben bij hun pijn

Onderwijs opties

Vanwege de populariteit van Lamaze bevallingseducatie, zijn je opties voor lessen toegenomen in vergelijking met bijna elke andere methode die er is. Als je in een grote stad woont, heb je waarschijnlijk verschillende instructeurs of klasopties om uit te kiezen.

Persoonlijke klassen van groepen

Je kunt deze lessen vinden in een ziekenhuis, geboortecentrum of gezondheidscentrum voor vrouwen, of ze kunnen plaatsvinden in iemands huis of een algemeen gemeenschapscentrum.

Het voordeel van persoonlijke groepslessen is dat u contact kunt maken met andere moeders en gezinnen. Levenslange vrienden worden soms gemaakt in deze setting. Een ander voordeel van persoonlijke lessen is dat je gemakkelijker kunt communiceren met de instructeur en dat je kunt leren van vragen van anderen tijdens de les.

De nadelen van persoonlijke groepslessen zijn de tijd en kosten. De klassen zijn meestal een paar honderd dollar.

Eén-op-één lessen

Misschien ben je op bedrust en kun je niet bij een groepsles komen. Of misschien leer je liever gewoon één op één. Er zijn ook privé Lamaze-lessen beschikbaar. De les kan persoonlijk zijn, waarbij de instructeur bij u thuis komt, of deze kan online zijn via videoconferentiesoftware.

Als u een doula inhuurt, kan zij naast haar doula-diensten ook een-op-een lessen voor de bevalling aanbieden.

Een nadeel van één-op-één lessen is dat ze duur kunnen zijn.

Online lessen

Er zijn ook online Lamaze-lessen. Lamaze International heeft een website gewijd aan online leren:

Ze hebben een gratis les beschikbaar over werken met vertrouwen als je het formaat wilt uitproberen voordat je voor een les betaalt.

Lamaze moedigt deelnemers aan om online te combineren met een persoonlijke cursus, maar je kunt veel leren door alleen online onderwijs.

Zelfstudie

Je kunt jezelf Lamaze-technieken leren. Hun officiële boek is Giving Birth with Confidence (Official Lamaze Guide, 3e editie) van Judith Lothian en Charlotte DeVries.

Zelfstudie vereist meer discipline en toewijding. Niemand is er om je te vertellen te oefenen. Je zult ook zelf online demonstraties van technieken moeten zoeken, en je kunt geen vragen stellen aan een leraar. Dat gezegd hebbende, zelfstudie is de beste of enige optie voor sommige mensen, meestal vanwege financiële beperkingen.

Redenen om een ​​vroege zwangerschapsklasse te nemen

Hoe een klas te vinden

De Lamaze-website heeft een Find a Class per locatie-tool.

Hoewel de database je een lijst met gecertificeerde Lamaze-instructeurs geeft, zal niet elke instructeur of klas hetzelfde zijn. Het is de moeite waard om een ​​paar te contacteren en vragen te stellen over de cursus. Hoewel Lamaze van opvoeders vereist dat ze hun klas als "Lamaze" bestempelen om specifieke onderwerpen op te nemen, hebben de instructeurs nog steeds veel vrijheid in hoe ze die informatie leiden en behandelen.

Merk op dat veel ziekenhuizen lessen voor de bevalling aanbieden en dat mensen ernaar kunnen verwijzen als "Lamaze", maar dat betekent niet dat het Lamaze-cursussen zijn . Het woord Lamaze wordt soms gebruikt zoals het woord Kleenex wordt gebruikt wanneer mensen gezichtsweefsel bedoelen. De instructeur is mogelijk Lamaze-gecertificeerd, maar de inhoud voldoet mogelijk niet aan de Lamaze-richtlijnen en de officiële titel van de cursus zal waarschijnlijk geen "Lamaze" bevatten. De titel zal waarschijnlijk heel algemeen zijn, zoals 'Voorbereiding op de bevalling'.

Dit wil niet zeggen dat ziekenhuiscursussen niet goed zijn of geen optie zijn die u kunt overwegen. Ze bevatten echter mogelijk niet alles wat u nodig heeft voor een succesvolle bevalling in overeenstemming met Lamaze International. Sommige lessen kunnen ook meer gaan over het ziekenhuis en "een goede patiënt zijn" en minder over een geïnformeerde cliënt.

kritieken

Lamaze is misschien wel de bekendste cursus voor de bevalling, maar ze krijgen niet altijd de meeste lof. Sommige kritiek op Lamaze is gebaseerd op verouderde of zelfs onjuiste informatie.

Een kritiek is dat zij medicatieopties en bevallingsinterventies in een "positiever" licht presenteren dan andere bevallingsmethoden. Lamaze is niet sterk gekant tegen het gebruik van medische interventie als het goed is voor de moeder.

Sommigen zien dit als negatief tegen Lamaze - en het is waar dat meer door Lamaze getrainde moeders ervoor kiezen om epiduralen of interventies te gebruiken - maar anderen zien dit als een voordeel voor Lamaze.

Hoewel sommige lessen tijdens de bevalling kunnen leiden tot schuldgevoelens of schaamte wanneer de bevalling niet volgens plan verloopt of een moeder die een ruggenprik wil hebben, zich schaamt voor haar beslissing, kan Lamaze's meer open benadering van interventies (indien nodig) verminderen het risico op schaamte na de geboorte. Dit maakt Lamaze-lessen ook een optie voor moeders die weten dat ze een ruggenprik willen of weten dat ze een geboorte in C-sectie nodig hebben.

Een andere kritiek tegen is tegen de ademhalingstechnieken. De oudere Lamaze-cursussen leerden de ademhalingstechnieken in een strikter formaat, met "juiste" en "verkeerde" manieren om te ademen tijdens de bevalling. Dit is niet langer het geval. Dit zou als een verouderde kritiek worden beschouwd.

Een andere kritiek tegen Lamaze-ademhaling is dat het niet zo effectief is als ooit gedacht. Onderzoek heeft uitgewezen dat, hoewel een groot percentage vrouwen Lamaze probeert te ademen tijdens de bevalling, ze niet melden dat dit het meest nuttig was. De ademtechnieken werken het beste in combinatie met andere comfortopties.

Dit is echter de reden waarom Lamaze verschillende opties voor geboortecomfort biedt. Ademen is slechts één aangeleerde vaardigheid. Ook belangrijk om op te merken, voor sommige vrouwen is ademhaling de enige beschikbare optie voor hen. Massage en een geboortepool zijn bijvoorbeeld prachtige geboortetools, maar niet elke moeder heeft iemand om ze een massage te geven tijdens de bevalling en niet elk ziekenhuis of geboortecentrum heeft een geboortepool beschikbaar.

Een andere kritiek tegen Lamaze gaat minder over Lamaze en meer over mensen die door het ziekenhuis onderwezen bevallingsklassen verwarren met Lamaze-lessen.

Zoals hierboven vermeld, gebruiken mensen soms het woord Lamaze alsof ze het woord Kleenex gebruiken. Ze zouden kunnen zeggen dat “Lamaze” -lessen ouders leren om “goede patiënten” te zijn en onvoldoende onderwijs bieden over normale, natuurlijke geboortemogelijkheden. Ze denken echter in feite aan lessen in ziekenhuizen - en niet aan cursussen die voldoen aan de richtlijnen van Lamaze International.

Als Lamaze niets voor jou is

Het goede aan bevalling is dat je veel opties hebt!

Andere mogelijkheden voor bevallingseducatie zijn ...

  • De Bradley-methode
  • HypnoBirthing
  • BirthWorks
  • Geboorte van binnenuit
  • CAPPA (Beroepsvereniging bij bevalling en postpartum)
  • een ICEA-gecertificeerde (International Childbirth Education Association) bevallingsopleider

Een woord van Verywell

Lamaze International-lessen voor de bevalling leren evidence-based coping- en communicatievaardigheden, samen met essentiële informatie over geboorte en de postpartum-ervaring. Ze bieden ook informatie over interventies, zodat moeders weloverwogen keuzes kunnen maken tijdens de bevalling. Lamaze-lessen zijn eerlijk over de risico's van medicatie en routine-interventiegebruik zonder het gebruik ervan volledig uit te sluiten wanneer dat nodig is. Of je nu een natuurlijke bevalling hoopt of denkt dat je misschien een epidurale overweegt, Lamaze-lessen zijn een goede keuze voor de voorbereiding op de bevalling.

6 mythes over waarom mensen geen bevallingsklassen bijwonen $config[ads_kvadrat] not found
Homocysteïne en terugkerende miskraam
Verander buitenspellen in binnenspellen voor kinderen