Hoofd- adoptie en pleegzorgNesten of uitbarstingen van energie vóór de bevalling

Nesten of uitbarstingen van energie vóór de bevalling

adoptie en pleegzorg : Nesten of uitbarstingen van energie vóór de bevalling

Nesten of uitbarstingen van energie vóór de bevalling

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 31 juli 2019 Goedgekeurd door Wellness Board-expert Rachel Gurevich

Steven Errico / Photodisc / Getty Images

Meer in arbeid en levering

  • Pijnstilling
  • C-secties

Een plotselinge uitbarsting van energie vóór de bevalling is iets waar veel mensen over praten. Niemand weet echt of het een nestinstinct is dat je voorbereidt om je huis klaar te maken voor de geboorte van je baby of als het gewoon een plotseling besef is dat je tijd te kort komt en echt dingen gedaan moet krijgen, maar het kan een teken van naderende arbeid.

Niet iedereen ervaart nesting

Degenen die praten over nestelen of een plotselinge uitbarsting van energie voor de bevalling vertellen verhalen over het organiseren van babykleding, het schilderen van kamers en gewoon over het algemeen wat energie na weken van zich erg moe te voelen. Sommige vrouwen kunnen dit enkele maanden ervaren voordat hun baby's worden geboren, terwijl andere vrouwen deze uitbarsting van energie slechts enkele dagen voordat de baby wordt geboren hebben.

En dan zijn er nog mensen die nergens last van hebben tijdens hun zwangerschap of bevalling. Maakt u zich geen zorgen als u geen bevruchtingsinstinct ervaart. Arbeid staat nog steeds voor de deur. Het goede nieuws is dat of je nu wel of niet een uitbarsting van energie ervaart of nestelt, je uiteindelijk je baby zult krijgen.

Wat te doen als u een uitbarsting van energie heeft

De ervaringen van moeders variëren, zelfs van zwangerschap tot zwangerschap. Als je aan het einde van je zwangerschap die energie-uitbarsting ervaart, kun je misschien een aantal dingen gedaan krijgen voordat je baby arriveert, maar vergeet niet om het te overdrijven. De energie die u gebruikt, moet worden afgemeten om uzelf niet te moe te maken als uw bevalling snel daarna begint.

Ideeën voor nestelende moeders

Als u een paar maanden, weken of dagen voordat de bevalling begint met extra energie bent, zijn hier enkele manieren om u te helpen de tijd te benutten:

  • Zorg ervoor dat je de belangrijkste dingen eerst hebt gedaan. Dit omvat alles klaar hebben dat uw baby absoluut nodig zal hebben (luiers, kleding, dekens, enz.), Evenals het autostoeltje geïnstalleerd en gereed maken.
  • Overweeg om grote hoeveelheden voedsel te maken en in te vriezen. Dit bespaart je veel verdriet en gedoe wanneer je slaaptekort hebt en geen tijd of energie hebt om met maaltijden om te gaan.
  • Laat je partner helpen. Waarom zou u sommige verantwoordelijkheden niet aan uw partner overdragen?
    4 geweldige babybeloningsprogramma's voor nieuwe ouders
    Gevolgen voor slecht gedrag in Discipline