Hoofd- adoptie en pleegzorgEen massage uitvoeren op een baby

Een massage uitvoeren op een baby

adoptie en pleegzorg : Een massage uitvoeren op een baby

Een massage uitvoeren op een baby

Door Chaunie Brusie, RN Bijgewerkt 24 april 2019
Getty / Images door Tang Ming Tung

Meer in baby's

  • Dagelijkse verzorging
    • Baby's eerste jaar
    • Groei en ontwikkeling
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Formule
    • Babyvoedsel
    • Borstvoeding
    • preemies
    • Postpartum verzorging
    • Uitrusting en producten
    Bekijk alles

    Therapeutische aanraking heeft voordelen voor mensen, hoe oud ze ook zijn. Als mensen zijn we sociale en fysieke wezens en hebben we nadelen wanneer we niet fysiek verbonden zijn met anderen.

    Voor baby's heeft de kunst van aanraking of massage echter ook extra speciale voordelen. Premature baby's hebben bijvoorbeeld veel baat bij massage. Studies hebben aangetoond dat premature baby's meer aankomen, hun lichaamstemperatuur beter kunnen reguleren en betere gezondheidsresultaten en minder gezondheidscomplicaties hebben met een regelmatige massage door een verzorger.

    Maar zelfs als u geen premature baby heeft, kan uw term baby of peuter nog steeds profiteren van de massagetechniek. Hier zijn een paar tips om u te helpen leren hoe u baby- of peutermassage kunt uitvoeren.

    Voordelen

    Er is veel onderzoek gedaan naar de voordelen van massage voor premature baby's (baby's die jonger zijn dan 37 weken), maar studies hebben ook uitgewezen dat massage ook baby's kan helpen (elke baby die 37 weken of later wordt geboren). Massage heeft bijvoorbeeld aangetoond dat:

    • Vergroot de hechting tussen moeder en baby.
    • Help baby's beter slapen.
    • Motorische ontwikkeling verbeteren.
    • Verbetering van de spijsvertering.
    • Verminder poespas.
    • Bevorder ontspanning.
    • Verhoog oxytocine, wat de melkproductie bij moeders die borstvoeding geven kan helpen.

    Hoe babymassage uit te voeren

    Veel van de voordelen van babymassage kunnen worden verkregen door eenvoudigweg meer huid-op-huid contact met uw baby op te nemen. Dus als je je overweldigd voelt over het toevoegen van nog een "te doen" aan je lijst om voor je baby te zorgen, maak je geen zorgen. U hoeft niet verder te gaan om een ​​gecertificeerde massagetherapeut te worden om massagetherapie met uw baby te oefenen. Het belangrijkste is om via aanraking verbonden te zijn. U kunt kindermassage op verschillende manieren uitvoeren, zoals:

    • Begin met een ontspannende omgeving: je kunt het licht dimmen, wat witte ruis zetten, zoals een ventilator of een lawaaimachine, of rustgevende muziek, en de kamer een beetje opruimen zodat het een rustige ruimte is. Een expert van Stanford suggereert dat je de gewoonte krijgt om met je baby te praten terwijl je begint met een massage, omdat het de baby aanmoedigt om te luisteren en met je te communiceren. Het leert je ook de signalen van je baby te lezen. Ze merkt op dat het belangrijk is om toestemming van een baby te vragen voor een massage, zelfs op jonge leeftijd. Baby's kunnen ons laten weten wanneer ze kieskeurig zijn, enz., Dus het is een goede gewoonte om in te gaan.
    • Masseer je baby na het baden. Gebruik een zachte babylotion, babyolie of olie zoals druivenpitolie of kokosolie die in je hand is verwarmd om je baby te masseren. Begin met de buitenste ledematen, strelend naar beneden vanaf de bovenkant van de arm naar beneden en vanaf de bovenkant van de heup naar beneden. Oefen lichte druk uit en u kunt de huid kneden of lichte bewegingen maken. Er is geen "juiste" of verkeerde "manier om babymassage uit te voeren, maar je wilt wel zien hoe je baby reageert en waar nodig je technieken aanpassen.
    • Als uw kleintje koliek heeft, kunt u ook massagetechnieken gebruiken om ongemak door gas te verminderen. Met een heel, heel lichte aanraking, kun je de buik van je baby masseren, beginnend vanaf de bovenkant en je vingers met de klok mee bewegen om opgesloten gasbellen door het spijsverteringsstelsel te helpen. Neem tijdens de massage altijd contact op met uw kind om ervoor te zorgen dat hij of zij zich niet ongemakkelijk voelt.
    • Oefen massage met voeding. Als u borstvoeding geeft, laat uw babyverpleegster zich dan uitkleden of gewoon in een luier om meer huidcontact met u te krijgen. Als u flesvoeding geeft, kunt u ook huid-op-huid oefenen om die aanraakvoordelen te krijgen; knoop je shirt los en leg de baby naast je huid terwijl hij of zij eet. Je kunt over haar armen of schouders of rug wrijven terwijl ze hem eet of zachtjes aanraakt terwijl je hem dicht nestelt. Het belangrijkste is aanraking, dus wees niet bang om massage te oefenen op een manier die voor jou het meest natuurlijk aanvoelt.

    Massage als je baby groeit

    Naarmate je baby groeit, is er geen reden om de massage te beëindigen. Massage heeft voordelen, ongeacht de leeftijd van uw kind, dus overweeg om massage in de praktijk te brengen naarmate uw baby doorgroeit tot in de peuter- en kindertijd en daarna. Praat met je kind terwijl hij / zij groeit, zorg ervoor dat je je kind vertelt of hij / zij zich comfortabel voelt met massage, en vooral, blijf manieren vinden om fysiek verbonden te blijven om een ​​levenslange, blijvende band te bevorderen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Plezier met Spoonerisms
    SOA's en zwangerschapsproblemen