Hoofd- adoptie en pleegzorgBewezen strategieën om uw tween te helpen sociale afwijzing te beheren

Bewezen strategieën om uw tween te helpen sociale afwijzing te beheren

adoptie en pleegzorg : Bewezen strategieën om uw tween te helpen sociale afwijzing te beheren

Bewezen strategieën om uw tween te helpen sociale afwijzing te beheren

Door Rebecca Fraser-Thill Bijgewerkt 5 mei 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
ColorBlind Images / The Image Bank / Getty Images

Meer in Tweens

  • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag & Emoties
    • Tween Life

    Het kan stressvol zijn om te zien hoe uw kind met afwijzing omgaat. Hoewel je erbij wilt zijn om hen te beschermen, is het in deze tween-leeftijd belangrijk dat je ze de tools geeft om zelf sociale afwijzing aan te pakken. Hier zijn enkele tips die u kunt volgen om uw kind te helpen zelf af te wijzen.

    1. Moedig uw kind aan om na te denken over de afwijzing

    Sociale afwijzing kan erg pijnlijk zijn voor tweens, waarschijnlijk omdat het een aantal psychologische basisbehoeften aanvalt in dit ontwikkelingsstadium. De aanvankelijke pijn van afwijzing gaat vaak voorbij, maar als het kind eenmaal nadenkt over de situatie, is het misschien gemakkelijker om ermee om te gaan. Help uw kind met afwijzing om te gaan door deze zelfreflectie aan te moedigen. Laat uw kind eerst nadenken over wie de afwijzing heeft gedaan: was het een echte, langdurige vriend of gewoon een kattige kennis ">

    2. Leer het verschil tussen opbouwende kritiek en verbaal misbruik

    Vanwege de unieke noodzaak dat tweens sociaal worden geaccepteerd, kunnen ze een gevoeligheid voor afkeuring vormen die gerechtvaardigd kan zijn. Het is belangrijk om je kind te leren hoe opbouwende kritiek eruit ziet versus verbaal geweld. Leg het belang uit van het lezen van intentie om te schaden of van plan om te helpen met je tween. Leer ze om vragen te stellen zoals, waarom zei je dat, wat bedoel je daarmee, hoe probeer je me te helpen, enz. Door hen te leren om verhelderende vragen te stellen, kunnen ze meer begrip krijgen wanneer constructieve kritiek op hen wordt gepresenteerd . Leer ze hoe verbaal geweld eruit ziet zoals spotten, publiekelijk beschamen en zelfs een stille behandeling. Door uw kind te laten zien hoe het moet wijzen op verbaal pesten, kunnen ze hun vrienden en relaties beter kiezen en leren ze ook constructieve kritiek te geven.

    3. Versterk de sociale vaardigheden van uw kind

    Sociale afwijzing kan voorkomen om kleine, oppervlakkige redenen of om redenen die geen verband houden met uw specifieke kind. Andere keren kan het echter zijn dat je kind te weinig sociale vaardigheden heeft. Als dit het geval is, kunt u zich richten op het leren van uw kind om sociale signalen beter te lezen, bijvoorbeeld wanneer een persoon probeert een gesprek te beëindigen of wanneer iemand te druk is om te praten. U kunt uw kind ook aanmoedigen om te voorkomen dat persoonlijke informatie te veel wordt gedeeld en om een ​​beter reflecterende luisteraar te worden. Je kunt dit gedrag onderwijzen door ze zelf te modelleren. Je kunt ook wijzen op gevallen waarin je kind zich minder gedraagt ​​dan sociaal wenselijk is, terwijl je hem tegelijkertijd prijst voor de tijden dat hij zich goed gedraagt. De meeste kinderen die ostracisme hebben meegemaakt, staan ​​vrij open voor deze lessen. Studies tonen zelfs aan dat kinderen de neiging hebben om van nature hyper alert te zijn over sociale signalen nadat ze zijn afgewezen.

    4. Beperk de blootstelling van uw kind aan pijnlijke signalen

    Hoewel fysieke wonden vrij snel genezen, kan de psychologische pijn van sociale afwijzing langdurig zijn. Dit gebeurt omdat psychologische pijn fris kan aanvoelen elke keer dat de afwijzing mentaal wordt herleefd, volgens psychologische studies. Aanwijzingen die betrekking hebben op de afwijzing kunnen een dergelijk mentaal herbeleven aanmoedigen. Daarom moeten ze zoveel mogelijk worden vermeden. Als je bijvoorbeeld weet dat de leeftijdsgenoten die je kind hebben verbannen, grote fans waren van een bepaalde muziekgroep, kun je voorkomen dat je die groep bespreekt of hun muziek speelt wanneer je kind in de auto zit. U kunt ook oppassen dat u geen vragen stelt over vrienden die zowel uw kind als de peer die de afwijzing heeft gedaan, wederzijds waren. Natuurlijk kunt u uw kind niet tegen alle signalen beschermen; als hij op school werd afgewezen, zal hij vrijwel zeker elke dag door dezelfde deuren moeten lopen. Dat gezegd hebbende, elke dag die voorbijgaat en hij niet verder wordt verbannen, des te minder de kracht van de afwijzingstekens zal zijn.

    5. Overweeg counseling of andere vormen van ondersteuning

    Neem de tijd om te overwegen of uw kind tekenen van depressie of ander sociaal gestoord gedrag vertoont of vertoont. Als u niet zeker bent, raadpleeg dan een professional in de geestelijke gezondheidszorg en plan een counsellingsessie als er reden tot bezorgdheid is. Indien nodig kan een professional uw tween helpen de manier te veranderen waarop zij sociale afwijzing verwerkt. Als gevolg hiervan kan uw kind minder vaak de pijn van ostracisme herbeleven. Vind ook manieren om de positieve sociale ontwikkeling van uw kind te ondersteunen door hun ambities te ondersteunen om bepaalde dingen sociaal te doen, zoals het bijwonen van evenementen met vrienden, het volgen van een nieuwe dansles of het leren spelen van muziek. Het belangrijkste om te onthouden is om aanwezig en beschikbaar te zijn voor uw kind tijdens deze gevoelige periode in zijn ontwikkeling. Als je ze kunt laten praten, heb je de helft van de strijd gewonnen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Kan Prolactin terugkerende miskramen veroorzaken?
    Trillen en zenuwachtigheid in Preemies