Hoofd- actief spelenDe psychologische effecten van echtscheiding op kinderen

De psychologische effecten van echtscheiding op kinderen

actief spelen : De psychologische effecten van echtscheiding op kinderen

De psychologische effecten van echtscheiding op kinderen

Neem stappen om kinderen te helpen sneller terug te stuiteren

Door Amy Morin, LCSW Bijgewerkt 12 augustus 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Meer in Single Parenting

  • Kinderbijslag
  • Voogdij over kinderen

In dit artikel

Inhoudsopgave Uitbreiden
  • Eerste jaar
  • Emotionele impact
  • Echtscheiding-gerelateerde stress
  • Hertrouwen
  • Geestelijke gezondheidsrisico's
  • Gedragsproblemen
  • Academische prestatie
  • Risico nemen
  • Problemen op volwassen leeftijd
  • Echtscheiding versus getrouwd blijven
  • Wanneer hulp zoeken?
Alles bekijken Terug naar boven

Terwijl een huwelijk oplost, stellen sommige ouders zichzelf vragen als: "Moeten we samen blijven voor de kinderen?" Andere ouders vinden dat echtscheiding hun enige optie is.

En hoewel alle ouders misschien veel zorgen aan hun hoofd hebben - van de toekomst van hun woonsituatie tot de onzekerheid over de voogdijregeling - kunnen ze zich het meest zorgen maken over hoe de kinderen met de scheiding zullen omgaan.

Dus wat zijn de psychologische effecten van echtscheiding op kinderen? Het hangt er van af. Hoewel echtscheiding voor alle kinderen stressvol is, kaatsen sommige kinderen sneller terug dan anderen.

Het goede nieuws is dat ouders stappen kunnen ondernemen om de psychologische effecten van echtscheiding op kinderen te verminderen. Een paar ondersteunende opvoedingsstrategieën kunnen een lange weg helpen om kinderen te helpen zich aan te passen aan de veranderingen die door echtscheiding worden veroorzaakt.

Verywell / Brianna Gilmartin

Het eerste jaar na echtscheiding is het moeilijkste

Zoals je zou verwachten, is uit onderzoek gebleken dat kinderen het meest worstelen tijdens het eerste jaar of twee na de scheiding.Kinderen zullen waarschijnlijk angst, woede, angst en ongeloof ervaren. Maar veel kinderen lijken terug te stuiteren. Ze wennen aan veranderingen in hun dagelijkse routines en ze voelen zich comfortabel bij hun woonsituatie.

Anderen lijken echter nooit echt terug te gaan naar 'normaal'. Dit kleine percentage kinderen kan na de scheiding van hun ouders voortdurende - mogelijk zelfs levenslange - problemen ervaren.

Volgens een artikel uit 2019 gepubliceerd in World Psychiatry, woont ongeveer 60% van de kinderen in de VS bij hun getrouwde, biologische ouders.

De emotionele impactscheiding heeft op kinderen

Echtscheiding zorgt voor emotionele onrust voor het hele gezin, maar voor kinderen kan de situatie behoorlijk eng, verwarrend en frustrerend zijn:

  • Jonge kinderen hebben vaak moeite om te begrijpen waarom ze tussen twee huizen moeten gaan. Ze kunnen zich zorgen maken dat als hun ouders kunnen stoppen met van elkaar te houden dat hun ouders op een dag misschien niet meer van hen houden.
  • Lagere schoolkinderen kunnen zich zorgen maken dat de scheiding hun schuld is. Ze zijn misschien bang dat ze zich misdragen of ze nemen aan dat ze iets verkeerd hebben gedaan.
  • Tieners kunnen behoorlijk boos worden over een scheiding en de veranderingen die hierdoor ontstaan. Ze kunnen een ouder de schuld geven voor de ontbinding van het huwelijk of ze kunnen een of beide ouders kwalijk nemen voor de omwenteling in het gezin.

Natuurlijk is elke situatie uniek. In extreme omstandigheden kan een kind zich opgelucht voelen door de scheiding - als een scheiding minder argumenten en minder stress betekent.

Stressvolle gebeurtenissen in verband met echtscheiding

Echtscheiding betekent meestal dat kinderen het dagelijkse contact met één ouder verliezen - meestal vaders. Verminderd contact heeft invloed op de band tussen ouder en kind en volgens een artikel uit 2014 hebben onderzoekers vastgesteld dat veel kinderen zich na hun scheiding minder dicht bij hun vader voelen.

Echtscheiding heeft ook invloed op de relatie van een kind met de ouder die de voogdij heeft - meestal moeders. Primaire zorgverleners melden vaak hogere stressniveaus geassocieerd met alleenstaand ouderschap.Een studie gepubliceerd in 2013 suggereerde dat moeders vaak minder ondersteunend en minder aanhankelijk zijn na een scheiding. Bovendien wordt hun discipline minder consistent en minder effectief.

Voor sommige kinderen is scheiding tussen ouders niet het moeilijkste. In plaats daarvan maken de bijbehorende stressfactoren echtscheiding het moeilijkst. Veranderen van school, verhuizen naar een nieuw huis en samenwonen met een alleenstaande ouder die zich een beetje meer dronken voelt, zijn slechts enkele van de extra stressfactoren die scheiden moeilijk maken.

Financiële ontberingen komen ook vaak voor na een scheiding. Veel gezinnen moeten naar kleinere huizen verhuizen of van buurt veranderen en ze hebben vaak minder materiële middelen.

Hertrouwen en lopende aanpassingen

Volgens het Pew Research Center omvatte ongeveer 40% van de nieuwe huwelijken in de VS in 2013 een echtgenoot die eerder was getrouwd en in 20% van de nieuwe huwelijken waren beide echtgenoten eerder getrouwd. Dat betekent dat veel kinderen voortdurende veranderingen ondergaan om hun familiedynamiek.

De toevoeging van een stiefouder en mogelijk meerdere stiefbroers en zussen kan een andere grote aanpassing zijn. En vaak trouwen beide ouders opnieuw, wat veel veranderingen voor kinderen betekent.

Het mislukkingstarief voor tweede huwelijken is zelfs hoger dan eerste huwelijken. Zoveel kinderen ervaren door de jaren heen meerdere scheidingen en scheidingen.

Echtscheiding kan het risico op geestelijke gezondheidsproblemen vergroten

Echtscheiding kan het risico op psychische problemen bij kinderen en adolescenten verhogen. Kinderen van gescheiden ouders ervaren ongeacht hun leeftijd, geslacht en cultuur verhoogde psychische problemen.

Echtscheiding kan bij kinderen een aanpassingsstoornis veroorzaken die binnen enkele maanden verdwijnt. Maar studies hebben ook aangetoond dat depressie en angstpercentages hoger zijn bij kinderen van gescheiden ouders.

Echtscheiding kan gedragsproblemen vergroten

Kinderen uit gescheiden gezinnen kunnen meer externaliserende problemen ervaren, zoals gedragsstoornissen, delinquentie en impulsief gedrag dan kinderen uit tweeoudergezinnen.Naast verhoogde gedragsproblemen, kunnen kinderen ook meer conflict ervaren met leeftijdsgenoten na een scheiding.

Echtscheiding kan invloed hebben op de academische prestaties

Kinderen uit gescheiden gezinnen presteren niet altijd zo goed academisch. Een studie gepubliceerd in 2019 suggereerde echter dat kinderen uit gescheiden gezinnen de neiging hadden om problemen met school te hebben als de scheiding onverwacht was, terwijl kinderen uit gezinnen waar de scheiding waarschijnlijk was, niet dezelfde uitkomst hadden.

Waarom sommige kinderen bang zijn voor school

Kinderen met gescheiden ouders lopen meer risico

Adolescenten met gescheiden ouders hebben meer kans om risicovol gedrag te vertonen, zoals middelengebruik en vroege seksuele activiteit. In de Verenigde Staten drinken jongeren met gescheiden ouders eerder alcohol en melden ze meer alcohol, marihuana, tabak en drugsgebruik dan hun leeftijdsgenoten.

Adolescenten van wie de ouders zijn gescheiden toen ze 5 jaar of jonger waren, liepen volgens een in 2010 gepubliceerd onderzoek bijzonder hoog risico om seksueel actief te worden vóór de leeftijd van 16 jaar. Scheiding van vaders is ook in verband gebracht met een hoger aantal seksuele partners tijdens de adolescentie.

Problemen die zich kunnen uitbreiden tot volwassenheid

Volwassenen die tijdens hun jeugd hebben gescheiden, kunnen meer relatieproblemen hebben. Het aantal echtscheidingen is hoger voor mensen van wie de ouders zijn gescheiden.

Ouders spelen een belangrijke rol in hoe kinderen zich aanpassen aan een scheiding. Hier zijn enkele strategieën die de psychologische tolscheiding die kinderen hebben, kunnen verminderen:

  • Co-ouder vreedzaam. Er is aangetoond dat een intens conflict tussen ouders het leed van kinderen vergroot. Overtollige vijandigheid, zoals schreeuwen en elkaar bedreigen, is in verband gebracht met gedragsproblemen bij kinderen, maar kleine spanningen kunnen ook de nood van een kind vergroten. Als u moeite heeft om samen met uw ex-partner samen te werken, zoek dan professionele hulp.
  • Zet kinderen niet in het midden. Kinderen vragen om te kiezen welke ouder ze het leukst vinden of hen berichten te geven aan andere ouders is niet gepast. Kinderen die zich in het midden bevinden, hebben meer kans op depressie en angst.
  • Houd een gezonde relatie met uw kind. Positieve communicatie, ouderlijke warmte en weinig conflicten kunnen kinderen helpen zich beter aan te passen om te scheiden. Er is aangetoond dat een gezonde ouder-kindrelatie kinderen helpt om een ​​hoger zelfbeeld en betere academische prestaties te ontwikkelen na een scheiding.
  • Gebruik consistente discipline. Stel regels vast die geschikt zijn voor de leeftijd en volg deze indien nodig met gevolgen. Een studie gepubliceerd in 2011 toonde effectieve discipline na echtscheiding, verminderde delinquentie en verbeterde academische prestaties.
  • Houd adolescenten nauwlettend in de gaten. Wanneer ouders goed letten op wat tieners doen en met wie ze hun tijd doorbrengen, vertonen adolescenten minder vaak gedragsproblemen na een scheiding. Dat betekent een kleinere kans op het gebruik van middelen en minder academische problemen.
  • Geef uw kind meer kracht. Kinderen die twijfelen aan hun vermogen om met de veranderingen om te gaan en degenen die zichzelf als hulpeloze slachtoffers zien, hebben meer kans op psychische problemen. Leer uw kind dat hoewel het omgaan met een scheiding moeilijk is, hij de mentale kracht heeft om ermee om te gaan.
  • Leer specifieke copingvaardigheden. Kinderen met actieve coping-strategieën, zoals probleemoplossende vaardigheden en cognitieve herstructureringsvaardigheden, passen zich beter aan echtscheiding aan. Leer uw kind zijn gedachten, gevoelens en gedragingen op een gezonde manier te beheren.
  • Help uw kind zich veilig te voelen. Angst voor verlaten en zorgen over de toekomst kunnen veel angst veroorzaken. Maar uw kind helpen zich geliefd, veilig en geborgen te voelen, kan het risico op psychische problemen verminderen.
  • Volg een oudereducatieprogramma. Er zijn veel programma's beschikbaar om de impact van echtscheiding op kinderen te verminderen. Ouders leren vaardigheden en strategieën voor co-ouderschap om kinderen te helpen omgaan met de aanpassingen.
  • Zoek professionele hulp voor jezelf. Het verminderen van uw stressniveau kan van groot belang zijn om uw kind te helpen. Oefen zelfzorg en overweeg gesprekstherapie of andere middelen om u aan te passen aan de veranderingen in uw gezin.

Zijn kinderen beter af als ouders getrouwd blijven ">

Ondanks het feit dat echtscheiding moeilijk is voor gezinnen, is het misschien niet de beste optie om alleen voor de kinderen samen te blijven. Kinderen die in huizen met veel ruzie, vijandigheid en ontevredenheid wonen, lopen mogelijk een hoger risico op het ontwikkelen van psychische problemen en gedragsproblemen.

Wanneer moet u hulp zoeken voor uw kind?

Het is normaal dat kinderen worstelen met hun gevoelens en hun gedrag onmiddellijk na scheiding van ouders. Maar als professionele problemen met het humeur of gedrag van uw kind blijven bestaan, zoek professionele hulp.

Begin met het praten met de kinderarts van uw kind. Bespreek uw zorgen en vraag of uw kind professionele ondersteuning nodig heeft. Een verwijzing naar praattherapie of andere ondersteunende diensten kan worden aanbevolen.

Individuele therapie kan uw kind helpen zijn emoties op te lossen. Gezinstherapie kan ook worden aanbevolen om veranderingen in gezinsdynamiek aan te pakken. Sommige communities bieden ook steungroepen voor kinderen. Steungroepen stellen kinderen in bepaalde leeftijdsgroepen in staat om andere kinderen te ontmoeten die soortgelijke veranderingen in de gezinsstructuur kunnen ervaren.

$config[ads_kvadrat] not found
Categorie:
Tips voor het kopen van autostoelen tweedehands
De 8 beste kinderwagens van 2019