Hoofd- actief spelenVeiligheid van vliegreizen tijdens de zwangerschap

Veiligheid van vliegreizen tijdens de zwangerschap

actief spelen : Veiligheid van vliegreizen tijdens de zwangerschap

Veiligheid van vliegreizen tijdens de zwangerschap

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 25 januari 2019
E + / Getty-afbeeldingen

Meer in zwangerschap

  • Gezond blijven
    • Weken en Trimesters
    • Jouw lichaam
    • Jouw baby
    • Twins of meer
    • Complicaties en zorgen
    • Zwangerschapsverlies
    • Prenatale zorg
    • Voorbereiding op baby
    • Bevalling
    Bekijk alles

    Zwangerschap werd ooit gezien als iets dat vrouwen naar hun huizen stuurde zodra hun buik begon uit te steken, vandaar de term opsluiting. Het werd niet geschikt geacht om zwangere vrouwen in het openbaar te zien.

    Tegenwoordig verandert zwangerschap zelden onze schema's, met uitzondering van complicaties. Vrouwen blijven hun normale leven meestal voor de duur van de zwangerschap, met kleine uitzonderingen (zoals weten waar alle badkamers zijn!). Reizen is geen uitzondering.

    Reizen komt steeds vaker voor naarmate gezinnen steeds verder uit elkaar gaan. Reizen voor vakantie of als laatste reis om het gezin te zien voor de baby of als laatste romantische vakantie, is niet ongebruikelijk. Dit omvat zelfs reizen buiten het land en vaak vliegreizen.

    Wat zegt de wetenschap over zwangerschap en vliegreizen ">

    De meeste onderzoeken naar zwangerschap en vliegreizen zijn uitgevoerd bij vrouwelijke stewardessen. Eén studie toonde aan dat er een lichte toename was in het eerste trimester miskraam, maar dit was voor de stewardessen die een groter aantal uren werkten.

    Andere studies maakten zich zorgen over straling tijdens de vlucht. Dit bleek ook een lichte toename van potentiële problemen te hebben. Deze problemen hielden echter meer verband met de tijdsduur in de lucht, de route wordt gevlogen en andere vluchtverschijnselen.

    Voorzorgsmaatregelen voor zwangere vrouwen

    Zoals u in de medische literatuur kunt zien, is vliegen redelijk veilig tijdens de zwangerschap, zelfs voor de stewardess, met enkele kleine aanpassingen. Aangezien de gemiddelde passagiers niet langere tijd vliegen, zijn deze zorgen niet erg relevant voor de gemiddelde vlieger. Er zijn echter enkele problemen waarmee u rekening moet houden als u zwanger bent en meerdere of zeer lange vluchten overweegt:

    • Vliegreizen zijn extreem uitdrogend. Je moet veel water drinken terwijl je in de lucht bent!
    • Vliegreizen vereisen dat u lange tijd stilzit. Als u waarschijnlijk krampen of andere zwangerschapsgerelateerde problemen ervaart, kunt u zich behoorlijk ongemakkelijk voelen.
    • Vliegtuigen zijn niet uitgerust om luchtgeboorten of zwangerschapsgerelateerde complicaties aan te pakken. Zelfs als je luchtvaartmaatschappij ok reist, kun je gewoon slimmer zijn om op de grond te blijven als je bijna bevalt of zwangerschapsproblemen hebt.

    Er zijn enkele voorzorgsmaatregelen die een zwangere reiziger moet overwegen:

    • Praat met uw arts voordat u vliegt. Als u meer dan 36 weken zwanger bent, laten veel luchtvaartmaatschappijen u niet vliegen uit angst dat u aan boord zult leveren.
    • Probeer het grootste deel van uw reis in het tweede trimester te doen. U zult niet alleen comfortabeler zijn, maar in het algemeen is het risico op een miskraam en vroeggeboorte lager.
    • Vermijd overmatig vliegen. Hoewel er geen harde en snelle cijfers zijn, vlogen de stewardessen met de hogere miskraamtarieven gemiddeld 74 uur per maand.
    • Maak comfortafspraken. Probeer zitplaatsen te krijgen met meer beenruimte, plan door de gangpaden te lopen, badkamerpauzes en water ...
    • Vermijd reizen naar landen waarvoor vaccinaties nodig zijn die je nog niet hebt of die niet veilig worden geacht voor de zwangerschap. Praat met uw arts voor meer informatie over vaccinaties tijdens de zwangerschap, omdat sommige vaccinaties als geschikt worden beschouwd tijdens de zwangerschap.

    Dus onthoud, vliegen is niet gecontra-indiceerd tijdens een ongecompliceerde zwangerschap, maar gebruik uw gezond verstand en praat met uw arts over uw reisplannen.

    Categorie:
    Morning Sickness en het risico op een miskraam
    Springtouwspellen en activiteiten voor kinderen