Hoofd- adoptie en pleegzorgServices en ondersteuningsgroepen beschikbaar voor moeders

Services en ondersteuningsgroepen beschikbaar voor moeders

adoptie en pleegzorg : Services en ondersteuningsgroepen beschikbaar voor moeders

Services en ondersteuningsgroepen beschikbaar voor moeders

Door Apryl Duncan Bijgewerkt 14 juli 2019

Steve Debenport / Getty Images

Meer in ouderschap

  • Uitdagingen
    • Kinderen opvoeden
    • Discipline
    • pesten
    • Kinderopvang
    • School
    • Speciale behoeften
    • Hoogbegaafde kinderen
    • Voor grootouders
    • Single Parenting
    • Adoptie en pleegzorg
    Bekijk alles

    Soms kan ouderschap je het gevoel geven dat elke dag je eerste werkdag is. Net zoals je een fase van het leven van je kind overwint, komt ze in een andere fase waardoor je zou willen dat je een handleiding voor ouderschap had. Er is niets mis met ondersteuning zoeken voor de problemen waarmee u vandaag geconfronteerd wordt.

    Je zult niet alleen opluchting hebben als je weet dat er andere ouders zijn die precies doormaken wat je nu bent, maar je zult ook waardevolle contacten leggen met gezinnen en experts die je kunnen helpen de talloze obstakels voor ouderschap aan te pakken die je tegenkomt als je kind groeit.

    Ondersteuning voor moeders met postpartumdepressie

    Er zijn een aantal redenen waarom vrouwen last hebben van postpartumdepressie. Geen van deze redenen moet worden genegeerd.

    De Centers for Disease Control meldt dat één op de negen vrouwen vóór, tijdens of na de zwangerschap aan een depressie lijdt, dus u bent niet de enige. Aarzel niet om ondersteuning voor postpartum-depressie in uw omgeving te zoeken via Postpartum Progress, een non-profitorganisatie die zwangere en nieuwe moeders helpt de peer support en educatieve hulpmiddelen te vinden die ze nodig hebben.

    Een andere optie is om met je verloskundige te praten over wat je ervaart. Er zijn veel soorten PPD, maar u hoeft PPD niet zelf te overwinnen. Uw zorgverlener kan de middelen identificeren die u mogelijk niet kunt vinden.

    U kunt ook uw plaatselijke ziekenhuis bellen. PPD is een echte strijd voor vrouwen en daarom hebben veel ziekenhuizen nu afdelingen opgezet die zich toeleggen op het helpen van vrouwen met postpartumdepressie.

    Ondersteuning voor moeders die borstvoeding geven

    Je pasgeboren is zo lief en onschuldig. Dus waarom geeft ze je het zo moeilijk als het gaat om borstvoeding geven ">

    Het lijkt misschien alsof borstvoeding bij andere vrouwen op een meer natuurlijke manier komt, terwijl het voor jou een strijd is. Maar vaak is het gewoon een kwestie van het vinden van de juiste ondersteuning, zodat u uw borstvoedingsreis kunt voortzetten.

    Zoek ondersteuning van collega's die begrijpen wat u doormaakt en die aanmoediging en zelfs advies kunnen bieden wanneer u dit het meest nodig hebt. Zelfs als je meer dan één kind borstvoeding hebt gegeven, weten moeders die borstvoeding geven dat elk kind anders is. Er is niets mis met het vragen van advies van de experts en er zelfs geweest / gedaan dat moeders.

    Een plaats om de aanmoedigings- en instructie-informatie te vinden die u nodig hebt, is La Leche League. Het is veilig om te zeggen dat LLLI een van de meest populaire steungroepen is voor moeders die borstvoeding geven, omdat deze non-profit al meer dan 60 jaar borstvoeding geeft aan moeders die borstvoeding geven.

    Als LLLI niets voor u is, maar u nog steeds borstvoeding nodig heeft, moet u rekening houden met andere opties. Als je een verloskundige of doula hebt gebruikt, zoek ze dan op voor ondersteuning. Zelfs als u thuis bent bevallen, kunt u in elk ziekenhuis met de lactatiekamer praten. De toegewijde lactatiekundigen hebben één doel: u en uw baby helpen samen een plezierige borstvoedingservaring te hebben.

    Als je in een ziekenhuis bent bevallen, heb je waarschijnlijk zelfs een lactatiekundige op bezoek gehad in je kamer om met je te praten over borstvoeding en je te helpen met vasthouden, goede houdtechnieken en meer.

    Als je ooit het gevoel hebt dat je advies nodig hebt of een vraag over borstvoeding hebt, maar niet klaar bent om je in te zetten voor een steungroep, bel dan een ziekenhuis en vraag naar de afdeling borstvoeding. Ze staan ​​u graag telefonisch te woord of plannen een afspraak om u en uw baby te helpen.

    Ouderschapsondersteuning voor moeders door de vroege jaren

    Net toen je dacht dat je ontsnapt was aan de babyfase van de hele nacht en aan de peuterfase van eindeloze meltdowns, is je dierbare kleintje nu afgestudeerd in een kleuter. Wat je pas ontdekt als je ouder wordt, is dat de voorschoolse leeftijd een van de moeilijkste is.

    Je kleine schatjes zijn net oud genoeg om te beginnen met praten, maar zijn niet oud genoeg om volledig met hun eigen emoties om te gaan. Elke dag lijkt een nieuwe strijd, maar je kunt gerust zijn door andere ouders te vinden die een leven leiden dat parallel loopt aan dat van jezelf.

    Een manier om die troost te vinden, is door samen met andere moeders exact dezelfde opvoedingsfase te doorlopen als jij op hetzelfde moment. MOPS, kort voor Moms of Preschoolers, is een van die groepen en is een op lidmaatschap gebaseerd programma met hoofdstukken in de Verenigde Staten.

    Je krijgt niet alleen tijd om met andere moeders om te gaan, maar MOPS-hoofdstukken bieden ook kinderopvang terwijl jij dat doet. Dus in plaats van te proberen over de driftbuien van uw kind te praten terwijl ze aan uw voeten schopt en schreeuwt, kunt u een pauze nemen terwijl u leert hoe u die opvoedingssituaties beter in groepsverband kunt aanpakken.

    Een ander alternatief is om te investeren in moederdag. Hoewel moederdag uit het algemeen geen ondersteuning of groepen biedt om andere moeders te ontmoeten, is dit programma specifiek voor baby's, peuters en kleuters om je een paar dagen per week betaalbare kinderopvang te bieden. Dit betekent dat u wat downtime kunt krijgen en uw kinderen nieuwe vrienden kunnen ontmoeten. En als je mama's vrienden wilt maken tijdens moederdag, vraag dan op een ochtend aan een of twee van de moeders in de moederdagles van je kind om koffie te drinken. De kans is groot dat ze je uitnodigt op die uitnodiging.

    Opvoedingsondersteuning die moeders van alle leeftijden aanspreekt

    Terwijl je kinderen groeien en veranderen, merk je dat jij dat ook bent. Je ontgroeit de steungroepen gericht op moeders van jongere kinderen. Zelfs als je nu of in de toekomst meer kleintjes toevoegt, sta je nog steeds voor nieuwe uitdagingen met je schoolgaande kinderen. Alles, van een brutale mond tot problemen met vrienden maken op school, houdt je 's nachts wakker. Je wordt misschien zelfs geconfronteerd met mama-burn-out omdat je dit zo lang hebt gedaan.

    Bovendien heb je een nieuwe ruimte nodig voor waar je bent in het moederschap. Je hebt het gezelschap nodig van gelijkgestemde moeders die in hetzelfde schuitje zitten als jij en je kunnen helpen door de moeilijke dagen heen, de obstakels voor ouderschap waarmee je te maken hebt en ook de vieringen van de prestaties van je familie. Het is tenslotte niet eerlijk dat je de moeder bent van een tiener die advies zoekt om in een kamer vol moeders met peuters te zitten die nog geen ervaring hebben met die leeftijd.

    Er zijn veel groepen die meer algemene vergaderruimte bieden voor ouders. International MOMS Club is er een die groepsbijeenkomsten aanbiedt om verhalen uit te wisselen, ondersteuning te krijgen en nieuwe vrienden te maken met moeders die zich in verschillende stadia van het ouderschap bevinden.

    Als het idee om lid te worden van dit soort groepen voor jou intimiderend is of als je het gewoon niet aantrekkelijk vindt, kun je altijd je eigen club beginnen. Het kan alles zijn wat je wilt, een kleine spontane ontmoeting van een paar vrienden voor een meisjesavond of een meer officiële groep die open staat voor moeders die vrienden willen maken en elkaar willen helpen met alles wat ze op dat moment doormaken .

    Ondersteuning voor moeders die kinderen met speciale behoeften opvoeden

    De zorg voor speciale kinderen betekent dat je meestal niet veel tijd hebt om je op jezelf te concentreren of zelfs de ondersteuning zoekt die je nodig hebt om de beste ouder te zijn die je kunt zijn, omdat bijna 100 procent van je dag wordt besteed aan de zorg voor je kind. Dat is waar groepen die specifiek zijn toegewijd om u ondersteuning en middelen te bieden voor de specifieke uitdagingen van uw kind, uitermate voordelig kunnen zijn voor uw hele gezin. De beste plaats om te beginnen is via non-profitorganisaties die zich toeleggen op die uitdagingen.

    Autisme Speaks kan u bijvoorbeeld helpen bij het vinden van steungroepen in uw omgeving terwijl u kinderen opvoedt met autisme. MDA kan u verbinden met lokale ondersteuning voor kinderen met spierdystrofie. United Cerebral Palsy heeft een eenvoudig te gebruiken locator om ondersteuning bij u in de buurt te vinden. De National Down Syndrome Society begint u al in de zwangerschap in contact te brengen met ondersteuning in uw regio. Easter Seals is goed verbonden in gemeenschappen en biedt gezinnen een aantal hulpmiddelen voor kinderen en hun verzorgers.

    Non-profitorganisaties zijn een uitstekende bron voor het vinden van de ondersteuning die u als zorgverlener en ouder nodig hebt en voor het vinden van vergaderingen die u in contact kunnen brengen met andere ouders. Veel non-profitorganisaties kunnen u ook helpen bij het vinden van respijtzorgdiensten om u de broodnodige tijd te geven om alles te doen, van supermarkt tot een paar uur voor uzelf.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Hoe acupunctuur zwangere vrouwen kan helpen
    Omgaan met de emotionele stress van onvruchtbaarheid