Hoofd- adoptie en pleegzorgSlaap met je baby delen

Slaap met je baby delen

adoptie en pleegzorg : Slaap met je baby delen

Slaap met je baby delen

Een veilig familiebed

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 25 mei 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Sally Anscombe / Getty Images

Meer in baby's

  • Gezondheid & Veiligheid
    • Baby's eerste jaar
    • Groei en ontwikkeling
    • Dagelijkse verzorging
    • Formule
    • Babyvoedsel
    • Borstvoeding
    • preemies
    • Postpartum verzorging
    • Uitrusting en producten
    Bekijk alles

    Door de jaren heen was een baby die in je bed sliep de norm. In de westerse cultuur veranderde dit en werden steeds meer pasgeborenen in kribben geplaatst om weg te slapen van hun ouders. Hoewel het familiebed, of samen slapen, nog steeds de culturele norm is in andere delen van de wereld, wordt het niet gezien als een normale praktijk in de Verenigde Staten, ondanks het feit dat veel gezinnen kiezen voor een vorm van co- voor zichzelf slapen. Dr. James McKenna schat dat ten minste de helft van de Amerikaanse gezinnen de hele nacht of een deel van de nacht met hun baby slaapt.

    Wat is Co-Sleeping ">

    Samen slapen wordt door veel namen genoemd: familiebed, slaap delen, etc. Over het algemeen betekent dit dat een baby slaapt met de ouders in het bed van een ouder. De American Academy of Pediatrics (AAP) geeft de voorkeur aan de term bed sharing. Hoewel ze niet aanbevelen dat een baby in een volwassen bed slaapt, hebben ze verklaard dat als een moeder borstvoeding geeft, ze haar baby naar bed moet brengen in plaats van een bank of stoel, voor het geval dat ze per ongeluk in slaap valt. Ze geloven dat dat veiliger is en dat de ouders het bed veilig kunnen klaarmaken. De AAP is van mening dat een baby jonger dan zes maanden in dezelfde kamer als de ouders moet zijn. Dus samen slapen kan een baby in het bed van de ouders zijn, een baby in een co-slaper die aan het bed van de ouder is bevestigd, of de baby kan in een wieg of bassinette in dezelfde kamer als de ouders zijn.

    Waarom samen slapen?

    Voorstanders van het familiebed wijzen op de voordelen. Ze zeggen dat ze langer en beter slapen als ze met hun baby's slapen. Die moeders die borstvoeding geven, zeggen dat het delen van hun bed met hun pasgeboren of oudere baby borstvoeding veel gemakkelijker maakt en op hun beurt krijgen ze meer slaap. Er zijn ook artsen die zeggen dat het delen van een bed met je baby hem of haar ook kan beschermen tegen Sudden Infant Death Syndrome (SIDS).

    Over het algemeen hebben de voordelen van samen slapen betrekking op borstvoeding op langere termijn en meer slaap voor de ouders.

    De risico's van samen slapen

    Er zijn risico's aan samen slapen, net zoals er dingen zijn die elders slapen, zoals een wieg, riskant. Het belangrijkste is om erachter te komen waar je baby het beste kan slapen en dit veilig kan doen. Je moet niet met je baby slapen als:

    • Je hebt alcohol gedronken
    • U hebt drugs, pijnstillers, enz. Gebruikt
    • Je rookt
    • Je hebt andere kinderen in bed
    • Je slaapt met je huisdieren
    • Je slaapt op een waterbed
    • Je slaapt op een bank
    • Je slaapt op een stoel of ligstoel
    • Je bent oververmoeid

    Al deze dingen maken samen slapen een slecht idee. Net zoals er veiligheidsregels zijn voor het gebruik van wieg, zijn er ook veiligheidsregels voor samen slapen.

    Meer regels voor samen slapende gezinnen

    Hier zijn enkele extra dingen om te onthouden wanneer je samen slaapt om dit veilig te doen:

    • Je baby moet op zijn rug liggen om te slapen
    • De matras moet stevig en schoon zijn
    • Een volwassene moet de baby altijd kunnen zien
    • Geen donzen dekens, knuffels, dekbedden, kussens
    • Kleed je baby in een stuk om oververhitting te voorkomen

    Het komt erop neer dat als u ervoor kiest om voor een bepaalde tijd met uw baby in bed te slapen, u veilige beddengoedmethoden moet volgen. Het eerste is waar je slaapt. Je moet nooit met je baby op de bank of op een waterbed slapen. Uw matras moet stevig, vlak en schoon zijn. Vermijd oververhitting voor je baby, kleed hem licht aan wanneer hij met je naar bed gaat en gebruik geen grote dekens om hem te bedekken. Lakens en lichte dekens zijn meestal voldoende om u en uw baby warm te houden. Het is het beste om je baby onder ogen te zien wanneer je met hem of haar slaapt, dit voorkomt dat je baby uit bed valt of tussen het bed en de muur valt. Zorg ervoor dat je partner weet dat de baby in je bed ligt. Het is waarschijnlijk beter om geen huisdieren te hebben die ook uw bed delen.

    Slapen met je baby is een persoonlijke keuze. Het moet worden gemaakt met de behoeften van uw gezin in gedachten en niet met de meningen van anderen. Probeer wat werkt voor uw gezin en wijzig de arrangementen veilig totdat u vindt waar iedereen de meeste slaap krijgt. Vergeet niet dat je er ook voor kunt kiezen om een ​​deel van de nacht met je baby te slapen - de veiligheidsregels zijn nog steeds van toepassing.

    $config[ads_kvadrat] not found
    De 8 beste zwangerschapsboeken van 2019
    Kortingen en freebies voor Twins en Multiples