Hoofd- adoptie en pleegzorgStinkende tiener? Let's Talk Teen Hygiene

Stinkende tiener? Let's Talk Teen Hygiene

adoptie en pleegzorg : Stinkende tiener?  Let's Talk Teen Hygiene

Stinkende tiener? Let's Talk Teen Hygiene

Door Barbara Poncelet Bijgewerkt 3 juni 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts
Tassii / Getty Images

Meer in tieners

  • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag & Emoties
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Teen Life
    • Daten en seksualiteit

    Wat is goede tienerhygiëne precies?>> Goede hygiëne? Soms lijkt een simpele vraag een vrij complexe kwestie.

    Wie maakt de hygiëneregels?

    Hygiëne is in wezen hoe we ons lichaam schoon en 'sanitair' houden. Het aspect van reinheid dient twee functies. Ten eerste is schoon zijn noodzakelijk om sociaal te functioneren. Andere mensen, met name volwassenen, verwachten dat de mensen met wie ze omgaan schoon zijn. Niemand is een eiland, dus omgaan met andere mensen is een essentiële vaardigheid voor zowel tieners als volwassenen. Ten tweede stelt schoon zijn ons in staat om sanitair te zijn - misschien niet volledig vrij van bacteriën, maar meestal vrij van de bacteriën die schadelijk zijn. Goede hygiëne stelt ons dan in staat om met andere mensen te communiceren en vermindert ons risico op het krijgen van een ziekte.

    Waar hebben we onze hygiëne leren kennen? In veel gevallen leren onze kinderen hoe ze zich moeten gedragen door ons voorbeeld te bekijken. Hygiëne is niet anders. Als je een redelijke routine hebt om jezelf schoon te houden, zal je tiener dit als normaal gedrag zien. Collega's bepalen ook hoe tieners zich gedragen. Als de beste vriend van je zoon altijd bijzonder schoon is en veel cologne heeft, wees dan niet verrast als je zoon thuiskomt met een nieuwe bodywash en een fles met iets dat een "mannelijke" geur heeft!

    Teen Hygiene Basics

    Maar hoe ziet een goede tienerhygiëne eruit?

    Elke tiener moet:

    • Douche of baden elke dag of om de andere dag.
    • Was het haar dagelijks of om de andere dag.
    • Gebruik indien nodig deodorant of anti-transpirant.
    • Poets de tanden twee keer per dag en bij voorkeur dagelijks met flossen.
    • Draag elke dag schone sokken en ondergoed.

    Hygiëneregels zijn een leidraad en moeten worden afgestemd op uw zoon of dochter. Als je tiener een vette huid of haar heeft, kan een dagelijkse douche nodig zijn. Als zijn huid droog is, is baden om de andere dag acceptabel en heeft zelfs de voorkeur omdat te veel badstrips de natuurlijke beschermende oliën van de huid verwijderen.

    Deodorant of anti-transpirant is op verschillende manieren een persoonlijke keuze. Als uw tiener problemen heeft met zweten, kan een anti-transpirant in orde zijn. Wees echter voorzichtig met anti-transpiranten, omdat deze de zweetklieren onder de armen kunnen blokkeren, wat leidt tot pijnlijke knobbels die door uw kinderarts moeten worden onderzocht. Als je tiener dagelijks doucht en niet van mening is dat deodorant nodig is, en je bent het ermee eens (geef ze gewoon de snuiftest!), Dan kan het veilig worden weggelaten.

    Goede mondhygiëne helpt verschillende ziektes voorkomen. Tandenpoetsen verwijdert enkele veelvoorkomende bacteriën die een slechte adem kunnen veroorzaken. Deze verwijdering van bacteriën is ook nuttig bij het verminderen van het risico op verschillende ziekten, van gingivitis (tandvleesontsteking) tot gaatjes. Flossen verwijdert de bacteriën en vuil dat tussen de tanden zit. Die bacteriën kunnen, als ze niet worden verwijderd, in de bloedbaan terechtkomen en zelfs tot hartaandoeningen leiden. Nieuws heeft aangetoond dat dagelijks flossen je levensverwachting zelfs kan verhogen omdat het deze gevaarlijke bacteriën verwijdert. Je tiener denkt er misschien niet aan om langer te leven, maar dit onderzoek is een goede reden voor iedereen om te flossen.

    Zorgen voor de tanden van uw kind om ze spouwvrij te houden

    Mijn tiener zal niet baden!

    Hoewel het vaker wordt gezien in de preteenjaren, weigeren tieners soms te douchen of te baden. Ten eerste is het belangrijk om te begrijpen of het verminderde baden een probleem is voor je tiener of een probleem voor jou. Als je vindt dat je tiener dagelijks moet douchen, maar ze denkt dat om de andere dag prima is en ze redelijk schoon is, is het misschien een redelijk pad om ermee in te stemmen. Als hij niet aan het douchen is en zichtbaar vuil is, stinkt, of niet goed overweg kan op school vanwege de situatie, dan is het een probleem.

    Er zijn een paar manieren om met een tiener om te gaan die niet zal baden of de basishygiëne zal handhaven. Een manier is om persoonlijke verzorgingsartikelen te kopen die zijn afgestemd op tieners. Deodorant, zeep, lichaamspray of zelfs gezichtsverzorging met acne die in de badkamer achterblijven, kunnen binnen enkele weken op magische wijze verdwijnen. Koop niet wat je zou kopen, maar zoek naar producten gericht op tieners.

    Een andere manier is om een ​​basishygiënische discussie met uw kind te hebben. Soms, als je aan het rijden bent (en ze zijn een gevangen publiek), kun je een kort bericht krijgen over wat er wordt verwacht, wat hygiëne betreft.

    Als het probleem ernstig genoeg is en van invloed is op de interactie van uw kind met andere tieners, kan professionele hulp op zijn plaats zijn. Maak een afspraak met uw kinderarts of zorgverlener en bespreek het probleem vooraf met de zorgverlener.

    Soms luistert je tiener naar een andere volwassene, maar niet naar jou, dus gebruik iemand die je tiener vertrouwt. Als dit niet genoeg lijkt, is een afspraak met een hulpverlener misschien op zijn plaats.

    Een woord van Verywell

    Hygiëne is niet vaak een probleem, maar als dit wel het geval is, kan het een groot probleem zijn. Met wat informatie en begeleiding zal uw tiener op weg zijn naar goede persoonlijke verzorging.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Hoe borstcompressies de borstvoeding verhogen
    Wanneer u uw baby op het werk mist