Hoofd- adoptie en pleegzorgVeilig zwemmen met een peuter

Veilig zwemmen met een peuter

adoptie en pleegzorg : Veilig zwemmen met een peuter

Veilig zwemmen met een peuter

Door Louisa Fitzgerald Bijgewerkt op 20 januari 2019
John Lund / Tiffany Schoepp

Meer in peuters

  • Gezondheid & Veiligheid
    • Groei en ontwikkeling
    • Dagelijkse verzorging
    • Eten en drinken

    Met zonneschijn en warmte komt de belofte van eindeloze dagen spelen in het zwembad, aan het meer en in splash pads. Voor peuters die nog niet zelfstandig kunnen zwemmen, kan dit favoriete zomer- en vakantie-tijdverdrijf gevaarlijk zijn voor de kleintjes en angst veroorzaken voor ouders en andere verzorgers.

    Over het algemeen neemt het aantal kinderen met onbedoeld letsel toe tijdens de warmere maanden en worden naar schatting 5.000 kinderen in het ziekenhuis opgenomen vanwege onbedoelde verdrinkingsincidenten elk jaar. Daarom is het ongelooflijk belangrijk dat ouders zich bewust zijn van en oefenen met zwembad- en waterveiligheid - waakzaam zijn minimaliseert het risico op ongelukken en maximaliseert het plezier van uw gezin.

    Tips voor veilig zwemmen

    In een zwembad moeten ouders, andere verzorgers of de volwassene te allen tijde alert blijven - geen uitzonderingen. Gebruik deze tips om verdrinking te voorkomen:

    Blijf in het water met peuters. Als verzorger mag u peuters of andere jonge kinderen nooit alleen in zwembaden of andere waterlichamen achterlaten, zelfs niet als u zich in een ondiep babybad bevindt. Verdrinking kan gebeuren in minder dan twee centimeter water.

    Houd afleidingen tot een minimum beperkt. Verdrinking kan niet alleen gebeuren in ondiep water. Wist je dat verdrinking binnen twee minuten kan gebeuren? ">

    Veiligheidshekwerk is een must voor thuiszwembaden. Voor kinderen jonger dan vier jaar komen de meeste verdrinkingen voor in huiszwembaden. Als het kind dat u verzorgt in een huis met zwembad woont, zorg er dan voor dat hij / zij geen toegang heeft tot het zwembad zonder een volwassene. De Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beveelt een vierzijdig isolatiehek aan dat het zwembad van het huis en de rest van de tuin scheidt.

    Volg zwemlessen. Leren zwemmen kan helpen het risico op verdrinking te verminderen, vooral voor jongere kinderen. Zwemlessen beginnen al na zes maanden en zijn vaak het hele jaar door beschikbaar bij YMCA's en andere binnenzwembadfaciliteiten. Terwijl de meeste zwemlessen de ouder en het kind tot ongeveer de leeftijd van drie omvatten, kunnen deze klassen u helpen grote stappen te zetten om uw kind comfortabel en zelfverzekerd in het water te laten zijn en klaar om solo te zwemmen wanneer de tijd komt. Overweeg om te investeren in lessen.

    Investeer in peuterreddingsvesten. Veel ouders pakken een set watervleugels voor peuters of ander drijvend speelgoed, zoals noedels of vlotten. Deze voorkomen verdrinking niet. Voor extra veiligheid en als je een peuter in een open watermassa hebt, kunnen peuters persoonlijke drijfapparatuur gebruiken, ook wel reddingsvesten genoemd. Vergeet niet dat alleen omdat je peuter een reddingsvest draagt, dit niet betekent dat je geen aandacht hoeft te schenken aan wat er aan de hand is.

    Negeer poolregels niet. Het maakt niet uit of u zich in een openbaar zwembad of in een achtertuin bevindt, algemene veiligheidsregels voor het zwembad - zoals niet rennen, niet dunkeren of ander ruw huisvesten en niet duiken in ondiep water - zijn niet voor niets regels. Hoewel je peuter waarschijnlijk niet zal deelnemen aan een ruig huis of zwaanduiken uitvoert, kunnen oudere kinderen dat jonge kinderen bang maken of in gevaar brengen. Vertel het aan een badmeester als je ziet dat oudere kinderen zich gedragen op een manier die onveilig kan zijn voor zichzelf en andere kinderen in het zwembad.

    Leer levensreddende vaardigheden. Ouders en andere zorgverleners moeten CPR-gecertificeerd zijn. Het toedienen van reanimatie kan levens redden als er verdrinking optreedt. Ga naar je lokale Rode Kruis of YMCA voor certificatiecursussen en download de EHBO-app van het Rode Kruis om je vaardigheden regelmatig te vernieuwen.

    Zou je de tekenen van droog verdrinken of secundaire verdrinking herkennen? Er is een verschil tussen droog verdrinken en secundaire verdrinking, die beide zeer ongewoon zijn. Droge verdrinking en secundaire verdrinking zijn slechts goed voor één tot twee procent van alle gevallen van verdrinking, maar als uw kinderen een buitensporige hoeveelheid zwembad- of meerwater hebben ingeslikt of een incident hebben gehad waarbij ze in het zwembad worstelden, is het de moeite waard om op tekenen te letten zoals ademhalingsproblemen, hoesten, pijn op de borst en extreme uitputting. Zoek onmiddellijk medische hulp als een van deze symptomen aanwezig is. Als je peuter een bijna-verdrinkingservaring heeft gehad, wacht dan niet, breng ze naar de eerste hulp.

    Wat zijn recreatieve waterziektes?

    Chloor doodt ziektekiemen in een zwembad, toch? Niet noodzakelijk. Volgens de CDC is het aantal recreatieve waterziekten de laatste 20 jaar gestegen. Recreatieve waterziekten verspreiden zich wanneer een kind in contact komt met besmet water in zwembaden, meren, bubbelbaden, waterparken en stranden. Ze kunnen verschillende ziekten, diarree en maagproblemen veroorzaken - en bij peuters kunnen die infecties ernstiger zijn.

    Om het risico van uw kind op een recreatieve waterziekte laag te houden, moeten ouders en verzorgers deze richtlijnen volgen:

    Voorkom dat uw peuter naar de badkamer in het zwembad gaat

    Bij een jong kind dat al dan niet zindelijk is (of gedeeltelijk zindelijk of recent zindelijk is), is een goed passende zwemluier uw beste verdediging tegen uw peuter die naar de badkamer in het zwembad gaat. Controleer de luier regelmatig en zorg ervoor dat deze schoon is. Vervang het onmiddellijk en uit de buurt van het water als uw kind naar de badkamer is gegaan.

    Neem voor zindelijk gemaakte peuters en jonge kinderen regelmatig een pauze in de badkamer. Zelfs als een kind stevig zindelijk is, zijn ongelukken niet ongewoon bij kinderen die niet willen stoppen met spelen om de badkamer te gebruiken. Stel een timer in als u denkt dat u het vergeet en vraag uw kind elk half uur of zo of ze moeten gaan.

    Neem geen peuter of jong kind met diarree mee om te zwemmen. Zelfs met een zwemluier is dit niet zo veilig als de luier kan lekken.

    Voorkom dat jonge kinderen zwembadwater doorslikken. Peuters begrijpen niet hoe ze hun adem onder water in moeten houden en zijn daarom meer vatbaar voor het doorslikken van water, wat een van de belangrijkste manieren is om recreatieve waterziekten te verspreiden. Bovendien kan je kleintje denken dat het drinken van zwembad- of meerwater hilarisch is. Doe je het best om te stoppen met je peuter om dit te doen en hen te helpen begrijpen dat dit water "icky" is en niet hetzelfde is als wat er in zijn of haar sippybeker zit.

    Koop poolteststrips en gebruik deze om het chloor- en pH-niveau van het zwembad te controleren. Volgens de CDC maximaliseert een juiste hoeveelheid vrij chloor van 1-3 mg / l of delen per miljoen [ppm] en een pH van 7, 2-7, 8 ​​het doden van bacteriën. Pool teststrips kunnen online worden gekocht of bij de meeste grote dozen en bouwmarkten, vooral tijdens de warmere maanden.

    Hoe zonnebrand, uitdroging en aan warmte gerelateerde ziekten te voorkomen

    Plezier in de zon kan snel en gemakkelijk leiden tot andere ongemakkelijke en zelfs gevaarlijke omstandigheden zoals zonnebrand, hitte-uitputting, zonnesteek en uitdroging. Met peuters kun je er niet op rekenen dat je kleintje ongemak of pijn kan beschrijven, dus ouders moeten stappen ondernemen om ervoor te zorgen dat peuters en jonge kinderen deze hitte- en hoge luchtvochtigheidsomstandigheden vermijden.

    Herkennen van de tekenen van warmtegerelateerde ziekte . De tekenen van hitte-uitputting kunnen een toename van dorst, zwakte, flauwvallen of duizeligheid, krampen, misselijkheid, hoofdpijn, toegenomen zweten, klamme huid of een stijging van de lichaamstemperatuur zijn. Deze zijn misschien niet zo vanzelfsprekend bij een peuter, maar hitte-uitputting kan snel overgaan in een zonnesteek, wat veel ernstiger is.

    Als je peuter tekenen van hitte-uitputting begint te vertonen, is het tijd om uit de zon te komen. Breng hem of haar onmiddellijk in een ruimte met airconditioning, verwijder overtollige kleding en hydrateer. Als de symptomen van het kind ernstige hoofdpijn, bewustzijnsverlies, verwardheid, snelle ademhaling, een temperatuur boven 105 F of een hete, blozende, droge huid omvatten, zoek dan medische hulp.

    Zorg ervoor dat zonnebrandcrème wordt aangebracht en regelmatig opnieuw wordt aangebracht. Kies voor peuters een zonnebrandcrème met breedspectrum UVA- en UVB-bescherming en is waterbestendig, geurvrij en hypoallergeen met een SPF van 15-30. Je kunt hoger gaan, maar experts geloven dat alles boven de 30 meestal niet veel extra bescherming biedt. Zonnebrandcrème moet worden aangebracht voordat u naar het zwembad of andere buitenactiviteiten vertrekt en moet elke 30 minuten royaal worden aangebracht. Vergeet niet dat de huid van een peuter veel gevoeliger is dan die van jou, dus doe je onderzoek naar de beste zonnebrandmiddelen die beschikbaar zijn voor je kleintje.

    Houd je peuter gehydrateerd. Neem een ​​koeler met veel water mee, samen met een sippy-beker of een waterfles voor kinderen voor uw peuter. Houd in de gaten hoeveel water je peuter drinkt en herinner hem eraan om elke 20 minuten te hydrateren. Veel water drinken helpt het natuurlijke koelsysteem van het lichaam te laten werken.

    Laat je peuter hoeden, zonnebrillen en bedekkingen dragen. Onlangs is kleding die peuters extra UV-bescherming biedt online en in grote dozenwinkels meer beschikbaar. Zwemshirts, ook wel uitslagbeschermers genoemd, bieden meer bescherming tegen de zon dan traditionele badpakken vanwege de lange mouwen. Deze zijn perfect voor peuters. Investeer ook in breedgerande, UV-beschermende hoeden (het is goed om er een paar bij de hand te hebben, omdat peuterhoeden de neiging hebben om te verdwijnen), evenals een bedekking voor wanneer uw peuter uit het water is.

    Zwem niet tegen de middag. Het is algemeen bekend en goed advies om het zwembad te vermijden wanneer de zon meestal het sterkst is, van 10.00 tot 16.00 uur. Als u vroeg of laat zwemt, vermijdt u de uren dat zonnebrand en andere warmtegerelateerde omstandigheden het meest zijn waarschijnlijk gebeuren.

    Of je nu je tijd op het strand doorbrengt of gewoon zin hebt om naar buiten te gaan, het is jouw taak als ouder of verzorger om je peuter veilig te houden bij het zwembad en wanneer je plezier hebt in de buurt van andere wateren. Waakzaam zijn zal een lange weg helpen om alles te voorkomen, van veel voorkomende aandoeningen bij warm weer tot ernstig letsel en mogelijk levensbedreigende ongevallen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Wat is de PKU-test en hoe verschilt deze voor preemies?
    5 tips voor moeders die kinderen hebben als ze jong zijn