Hoofd- actief spelenTeen Discipline: Strategieën en uitdagingen

Teen Discipline: Strategieën en uitdagingen

actief spelen : Teen Discipline: Strategieën en uitdagingen

Teen Discipline: Strategieën en uitdagingen

Gedragsproblemen en effectieve oplossingen voor uw 13- tot 18-jarigen

Door Amy Morin, LCSW Bijgewerkt 26 juli 2019 Medisch beoordeeld door Steven Gans, MD

Kinder ontwikkeling

Overzicht
  • peuters

    • 1 jaar oud
    • 2-Year-Old
    • Discipline advies
    • Tips voor ouderschap
  • kleuters

    • 3-Year-Old
    • 4-Year-Old
    • 5-Year-Old
    • Discipline advies
    • Tips voor ouderschap
  • Schoolgaande kinderen

    • 6-Year-Old
    • 7-Year-Old
    • 8-Year-Old
    • 9-Year-Old
    • Discipline advies
    • Tips voor ouderschap
  • tweens

    • 10 jaar oud
    • 11-Year-Old
    • 12 jaar oud
    • Discipline advies
    • Tips voor ouderschap
  • Tieners

    • 13 jaar oud
    • 14 jaar oud
    • 15 jaar oud
    • 16 jaar oud
    • 17 jaar oud
    • 18 jaar oud
    • Discipline advies
    • Tips voor ouderschap

Naarmate uw kind een tiener wordt, zal uw opvoedingsrol waarschijnlijk veranderen. Misschien merk je dat je meer een gids wordt in plaats van een handhaver.

Dat wil niet zeggen dat uw kind u niet nodig heeft om in te grijpen wanneer er veiligheidsproblemen zijn of dat uw tiener geen gevolgen nodig heeft. Maar inmiddels is het OK om je kind zelf een aantal keuzes te laten maken, zelfs als je denkt dat het een slechte keuze is.

Verywell / Emily Roberts

Typisch tienergedrag

Tieners testen graag de grenzen van hun onafhankelijkheid, dus wees niet verrast als je tiener ruzie maakt als je nee zegt of als ze achter je rug gaat om te doen wat ze wil.

Er is vaak een touwtrekken tussen ouders en tieners. Uw kind kan het ene moment om uw hulp vragen en beweren dat het u het volgende moment niet nodig heeft.

Adolescentie kan een tumultueuze tijd zijn voor tieners als ze fysiek, emotioneel en sociaal veranderen. Het is normaal dat tieners zich in sommige delen van hun leven verantwoordelijk en bijna volwassen gedragen, terwijl ze in andere gebieden hun kinderlijke manieren vasthouden.

Naarmate vrienden en romantische relaties steeds belangrijker worden, wil je tiener meer tijd met zijn collega's doorbrengen. Dat betekent minder interesse in tijd voor het gezin.

Je tiener wil ook meer privacy. Ze wil misschien haar sociale media-gesprekken privé houden en ze kan veel meer tijd doorbrengen in haar kamer met de deur dicht.

Dat kan allemaal deel uitmaken van normaal opgroeien. Het is echter belangrijk om aandacht te schenken aan psychische problemen.

Depressie, angst, eetstoornissen en middelenmisbruik kunnen tijdens de tienerjaren naar voren komen.

Gemeenschappelijke uitdagingen

Je hebt nu nog maar een paar jaar om je tiener voor te bereiden op de echte wereld. En het kan lastig zijn om een ​​balans te vinden die uw kind voldoende vrijheid geeft, terwijl het hem toch voldoende begeleiding geeft.

De meeste tieners willen meer vrijheid dan ze aankunnen. Ze kunnen erop staan ​​dat ze een latere avondklok nodig hebben of ze kunnen proberen te debatteren als je nee hebt gezegd over een feestje.

Terug praten is gebruikelijk omdat uw tiener door fasen gaat waarin hij erop staat dat hij alles weet en u niets weet over hoe het is om een ​​tiener te zijn.

Je tiener kan ook zijn onafhankelijkheid doen gelden door erop te staan ​​dat hij dingen in zijn eigen tempo doet. Als je hem zegt het gras te maaien of te helpen met de afwas, zal hij waarschijnlijk klagen of je vertellen dat hij het later zal doen.

Je tiener kan een opvliegend karakter hebben en hij kan radeloos raken over relatieproblemen, problemen met vrienden en schoolgerelateerde problemen.

Het is gebruikelijk dat tieners liegen in een poging uit de problemen te geraken. Je tiener kan ontkennen dat hij de regels heeft overtreden of beweert dat hij geen idee heeft hoe de deuk in de auto is gekomen.

Je tiener kan ook met verschillende persona's experimenteren. De ene week houdt ze misschien van klassieke musical en de andere week van heavy metal. Of ze kan de manier veranderen waarop ze zich kleedt of haar haar draagt ​​terwijl ze op zoek is naar nieuwe manieren om zichzelf uit te drukken.

Discipline strategieën die werken

Alleen omdat je tiener een time-out is ontgroeid (de meesten van hen zouden eigenlijk blij zijn als ze naar hun kamer worden gestuurd), betekent niet dat je geen effectieve gevolgen kunt hebben. Maar het is belangrijk om consequenties te vinden die levenslessen zullen leren.

Hier zijn enkele van de meest effectieve gevolgen voor tieners:

  • Verwijder elektronica —Van smartphones tot laptops is de schermtijd belangrijk voor de meeste tieners. Het beperken van de telefoonrechten van uw tiener kan een effectief gevolg zijn. Zorg ervoor dat het een beperkte tijd heeft. Gewoonlijk is 24 uur lang genoeg om een ​​duidelijk bericht naar uw tiener te sturen.
  • Neem tijd mee met vrienden - als het gedrag van uw tiener vrienden betreft, neemt u haar het recht om haar vrienden een tijdje te zien weg te nemen. Aard haar voor een paar dagen of annuleer haar speciale weekendplannen. Een pauze van haar vrienden kan haar eraan herinneren om de volgende keer een betere keuze te maken.
  • Draai de regels aan - Als uw tiener de regels overtreedt, kan hij u laten zien dat hij de vrijheid die u hem geeft niet aankan. Draai de regels aan door hem een ​​eerdere avondklok te geven of door de hoeveelheid tijd die hij besteedt aan het gebruik van zijn elektronica te verminderen.
  • Laat uw tiener een daad van restitutie uitvoeren - Als het gedrag van uw tiener iemand anders pijn doet, maak dan een plan om het goed te maken. Het oplossen van iets dat hij heeft gebroken of een extra karwei voor iemand doen, kan de relatie helpen herstellen en hem eraan herinneren de verantwoordelijkheid voor zijn gedrag te aanvaarden.
  • Laat je tiener geconfronteerd worden met natuurlijke gevolgen —Natuurlijke gevolgen kunnen in bepaalde situaties de beste leraren zijn. Maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de natuurlijke gevolgen je tiener echt een levensles zullen leren. Als dat zo is, trek je terug en laat je tiener de consequenties voor zijn keuzes onder ogen zien.
  • Zorg voor logische gevolgen: als uw tiener iets breekt, laat hem betalen om het te repareren. Of, als hij onverantwoordelijk is met de auto, zijn rijrechten wegnemen. Creëer consequenties die direct verband houden met de slechte keuzes die uw tiener heeft gemaakt.
  • Wijs extra verantwoordelijkheden toe - Neem de rechten van uw tiener weg totdat hij extra klusjes voltooit of bepaalde taken uitvoert. Wanneer hij je laat zien dat hij verantwoordelijk kan zijn, kan hij zijn voorrechten terug verdienen.

Toekomstige problemen voorkomen

Gedraag je als een overbezorgde ouder van een helikopter en je tiener leert niet hoe je gezonde beslissingen moet nemen. Als je te tolerant bent, krijgt hij echter niet de vaardigheden die hij nodig heeft om een ​​verantwoordelijke volwassene te worden.

Hier zijn de beste strategieën om gedragsproblemen bij tieners te voorkomen:

  • Vermijd machtsstrijd - Wanneer uw tiener zegt: "Dat is niet eerlijk!" Of "Ik zal het later doen", weersta de verleiding om te argumenteren. Stel een vaste limiet in en volg deze met een consequentie. Maar word niet meegesleurd in een verhitte machtsstrijd.
  • Maak uw verwachtingen duidelijk - Maak uw verwachtingen duidelijk voordat u uw tiener naar de film brengt of haar naar het skatepark laat lopen. Vertel haar wat je wilt dat ze doet als ze een probleem tegenkomt en hoe laat je verwacht dat ze thuis is.
  • Laat je tiener privileges verdienen - Of je tiener nu dure basketbalsneakers wil, of hij vraagt ​​om later naar bed te gaan, maak duidelijk dat privileges verdiend moeten worden. Als het gedrag van uw tiener geen voorrechten rechtvaardigt, sta hem dan niet toe deze te hebben.
  • Maak een gedragscontract - Wanneer u uw tiener een nieuw privilege geeft, zoals een smartphone of een latere avondklok, maakt u een gedragscontract. Bekijk de regels en schets de gevolgen voor het overtreden van de regels. Laat hem het contract ondertekenen voordat hij het voorrecht krijgt.
  • Wees een goed rolmodel - Je tiener leert meer door te kijken naar wat je doet, in plaats van te horen wat je zegt. Zorg er dus voor dat je een goed rolmodel bent op alle gebieden van het leven van je tiener.
  • Breng samen quality time door - geef uw tiener positieve aandacht om een ​​solide basis voor uw relatie te leggen. Wees bereid om in de wereld van je tiener te stappen door te leren hoe je een videogame speelt of door een tienervideo te kijken.
  • Verwacht dat je tiener verantwoordelijk is - Je tiener zal waarschijnlijk aan je verwachtingen voldoen, zolang die verwachtingen redelijk zijn. Maak dus duidelijk dat je verwacht dat ze het goed doet op school of dat je verwacht dat ze haar klusjes elke dag voor elkaar krijgt.
  • Reserveer geen discipline voor ernstige regelovertredingen - als uw 16-jarige in zijn kamer zit en de hele dag videogames speelt, mag hij zich niet misdragen. Maar hij heeft misschien nog wat discipline nodig om hem te helpen socialiseren en zich verantwoordelijker te gedragen. Zorg voor discipline die uw kind helpt het beter te doen, niet alleen straf voor wangedrag.

Communicatie tips

Misschien merk je dat je tiener niet kan stoppen met praten met haar vrienden. Maar op het moment dat je haar vraagt ​​hoe haar dag was, heeft ze misschien niets te zeggen.

Communiceren met je tiener kan soms een zware strijd zijn. Maar het is belangrijk om het te blijven proberen. Hier zijn enkele van de meest effectieve manieren om met je tiener te praten:

  • Communiceer regelmatig - Gezonde communicatie vormt de kern van elke goede relatie. Het is belangrijk om over alles te praten, van groepsdruk tot haar doelen voor de toekomst. Als je tiener weet dat ze met je kan praten, zal ze eerder je hulp zoeken.
  • Praat tijdens een activiteit —Als u erop staat dat uw tiener gaat zitten en persoonlijk met u over serieuze onderwerpen praat, kan uw tiener afsluiten. Het kan zijn dat je tiener meer bereid is om te praten als je samen een activiteit doet, zoals een vangst spelen of zelfs in de auto rijden.
  • Sta er niet op dat je tiener met je praat - het is gezond voor je tiener om wat onafhankelijkheid te krijgen, dus sta er niet op dat hij je alles vertelt. Help hem verschillende andere gezonde volwassenen te identificeren waar ze altijd terecht kan voor advies. Een tante, grootmoeder, coach, leraar of buurman kunnen het soort mensen zijn waarmee uw kind zich op zijn gemak voelt als hij over bepaalde onderwerpen praat.
  • Probleem oplossen samen — In plaats van uw tiener te vertellen hoe het beter kan, nodigt u haar uit om met u een probleem op te lossen. Stel vragen als: "Wat zou u kunnen doen om u eraan te herinneren uw klusjes te doen">
    • Stap in de wereld van uw tiener —Uw tiener kan vrijer communiceren via sociale media of via sms. Dus wees bereid om in de wereld van je tiener te stappen en met haar te praten in welke vorm ze zich het meest comfortabel lijkt te openen.
    Hoe een gelukkige, gezonde tiener groot te brengen
Categorie:
Waarom pasgeboren slaap onvoorspelbaar is en wat te verwachten
De 8 beste inspirerende boeken voor tieners van 2019