Hoofd- actief spelenDe ultieme paklijst voor sportkamp

De ultieme paklijst voor sportkamp

actief spelen : De ultieme paklijst voor sportkamp

De ultieme paklijst voor sportkamp

Door Catherine Holecko Bijgewerkt 22 april 2019

Cultura / Nancy Honey / Riser / Getty Images

Meer in fitness

  • Sport
    • Actief spelen

    Je stuurt je zoon of dochter deze zomer naar een sportkamp, ​​maar heb je alles wat je moet inpakken voor hen? Proberen alles te onthouden kan soms overweldigend zijn. Hoewel het kamp je misschien een paklijst toestuurt, is het mogelijk dat de organisatoren niet alles bevatten wat je kinderen nodig hebben.

    Of het nu een dagkamp, ​​een overnachtingskamp of een week vol met de favoriete sport van uw kind is, laten we een lijst bekijken met benodigdheden die u moet pakken. Vergeet ook niet alles te labelen.

    Paklijst dagkamp

    Veel sportprogramma's bieden alleen dagkampen. Hoewel je niet veel items hoeft in te pakken, is het goed om je kind te voorzien van benodigdheden om hem de hele dag door te brengen.

    • Een windjack of sweater in koud weer of regen.
    • Extra sokken
    • Hoed met een rand en / of zonnebril
    • Zonnebrandcrème, insectenwerend middel, lippenbalsem, handdesinfecterend
    • Alle medicijnen die uw kind regelmatig gebruikt of nodig heeft (lees vooraf het beleid van het kamp hierover).
    • Herbruikbare waterfles
    • Gezonde lunch in zakken
    • Passende sportuitrusting en veiligheidsuitrusting; zorg ervoor dat alles past en in goede staat is.
    • Zwempak, bril en handdoek in een plastic of waterdichte tas
    • Een stevige, maar lichtgewicht rugzak om alles te dragen

    Paklijst overnachtingskamp

    Overnachting sportkampen, of een nacht of een volledige week, vereist meer voorbereiding en dingen die je moet onthouden om in te pakken. U wilt ervoor zorgen dat uw kind alles heeft wat nodig is om de activiteiten van de dag te doen en 's nachts comfortabel slapen.

    Sportuitrusting

    Trainingskleding, veiligheidsuitrusting, speciaal schoeisel zoals schoenplaten of schaatsen, enzovoort. Controleer vooraf of alles goed past en niet versleten of kapot is.

    Kleding

    Korte broeken en t-shirts (of wat uw kind ook draagt ​​om zijn sport te spelen), samen met veel sokken en ondergoed. Sweatshirts, joggingbroeken en een lichte regenjas moeten worden opgenomen voor koudere dagen en pyjama's zijn verplicht voor de nacht. Slippers of sandalen kunnen ook worden ingepakt voor downtime. Sommige kampen hebben een speciale gebeurtenis of twee waarvoor ook geklede kleding nodig is.

    Het hangt ervan af hoe hard je kind is met kleding en of er was beschikbaar is, maar één set kleding voor elke dag van het kamp, ​​plus twee reserveonderdelen, is een goede vuistregel. Het is ook een goed idee om erachter te komen of er speciale geestendagen zijn waarbij uw kind een bepaalde kleur of zelfs een kostuum moet dragen.

    Zwemmen

    Zelfs in kampen gewijd aan andere sporten, zal uw kind waarschijnlijk de gelegenheid hebben om te zwemmen. Ze zou een zwempak of twee, een bril, slippers en handdoeken moeten meenemen als het kamp ze niet voorziet.

    Linens

    Elk kamp is anders, maar het kan zijn dat je lakens, kussenslopen, een kussen, een deken of slaapzak, handdoeken en een waszak nodig hebt. Neem contact op met het kamp om te zien wat ze bieden.

    Zon bescherming

    Hoeden, zonnebrillen en veel zonnebrandcrème kunnen uw atleet tegen de zon beschermen. Zorg ervoor dat hij begrijpt dat zonnebrandcrème dagelijks moet worden aangebracht en regelmatig opnieuw moet worden aangebracht.

    Toiletartikelen

    Pak alles in wat uw kind regelmatig gebruikt. Ze heeft misschien een kleine draagtas nodig om ook items uit de douches te dragen. Gebruik een aantal eerste EHBO-benodigdheden, zoals verband of blisterverpakkingen en insectenwerend middel.

    Ontdek het beleid van het kamp met betrekking tot voorgeschreven en vrij verkrijgbare medicijnen die uw kind nodig heeft. Deze moeten vaak worden bewaard en verstrekt door medisch kamppersoneel.

    vermaak

    Boeken, tijdschriften, schrijfmateriaal en postzegels zijn ook goede dingen om in te pakken. Een dagboek, ambachtelijke benodigdheden, een frisbee of een hackyzak kunnen ook worden meegenomen. Alles wat uw kind leuk vindt om zijn tijd te bezetten.

    Veel kampen staan ​​geen elektronica toe omdat kamp kinderen de tijd geeft om de stekker uit het stopcontact te halen. Indien toegestaan, kunt u een MP3-speler, telefoon of tablet samen met de juiste lader inpakken. Herinner je kind er echter aan dat kamp over de sport gaat en het maken van nieuwe vrienden, zodat het verminderen van de schermtijd hen kan helpen het meeste uit de ervaring te halen.

    Diversen

    Er zijn altijd de kleine dingen die voor kamp moeten worden ingepakt. De meeste kinderen vinden een zaklamp, waterfles en wekker handig. Als het kamp het toelaat, kun je ook hun favoriete snacks inpakken.

    Een woord van Verywell

    Sportkampen bieden kinderen een geweldige kans om hun vaardigheden te verfijnen en nieuwe mensen te ontmoeten die dezelfde interesse hebben. Door alles wat ze nodig hebben in te pakken, kun je ervoor zorgen dat ze het naar hun zin hebben.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Scheertips voor Preteen-meisjes
    Oplossingen voor veelvoorkomende voedselgerelateerde problemen