Hoofd- adoptie en pleegzorgHet gebruik van warmte voor comfort en pijnverlichting tijdens de bevalling

Het gebruik van warmte voor comfort en pijnverlichting tijdens de bevalling

adoptie en pleegzorg : Het gebruik van warmte voor comfort en pijnverlichting tijdens de bevalling

Het gebruik van warmte voor comfort en pijnverlichting tijdens de bevalling

Door Robin Elise Weiss, PhD Bijgewerkt op 21 juni 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Cultura / Getty-afbeeldingen

Meer in arbeid en levering

  • Pijnstilling
    • C-secties

    Het gebruik van warmte voor comfort tijdens de bevalling is helemaal niets nieuws. Hoewel de meeste ziekenhuizen geen directe toegang hebben tot warmtebronnen voor arbeidscomfort. De meest voorkomende soort warmte is een verwarmingskussen, waterfles of rijstsok. Met uitzondering van het verwarmingskussen, verliezen deze in feite warmte terwijl ze gaan, wat betekent dat ze opnieuw moeten worden verwarmd, maar vanwege dit feit veilig kunnen slapen.

    Warmte is ook geweldig om je te helpen ontspannen. Dit kan een specifieke locatie zijn, zoals een strakke spier, of het kan gewoon algemeen worden gebruikt om u te helpen ontspannen, zoals een verwarmde deken of een warme badkuip of douche. Je moet erachter komen wat voor jou op dit moment werkt, maar je hebt misschien al een goed idee uit je dagelijkse leven. Als je een grote fan bent van een warmtekussen of een andere warmtebron, is dit misschien iets geweldigs om aan je geboorteplan toe te voegen.

    Waar het verwarmingskussen tijdens de arbeid te gebruiken

    Warmte kan op elk moment tijdens de bevalling worden gebruikt of zelfs voor comfort aan het einde van de zwangerschap.

    Veel voorkomende plaatsen om warmtebronnen te plaatsen zijn:

    • Rug: als u last heeft van rugpijn, kan het gebruik van een warmtebron beter aanvoelen en uw pijn verlichten. Je kunt dit ook gebruiken in combinatie met verkoudheid, afwisselend voor nog betere pijnverlichting.
    • Schaambeen: u kunt veel beklemming of druk voelen aan uw schaambeen. Dit geldt met name als u tijdens de zwangerschap last heeft gehad van symfysis pubis-disfunctie (SPD). Warmte kan je helpen ontspannen en je mobiliteit vergroten.
    • Nek: het gebruik van warme kompressen in de nek is iets dat veel mensen gebruiken om hen te helpen ontspannen. Er is geen grotere tijd die je nodig hebt voor ontspanning dan tijdens de bevalling.

    Hoe warm te houden tijdens de bevalling

    Soms kun je koude rillingen krijgen tijdens de bevalling. Warmte kan je helpen tijdens de bevalling en je minder koud voelen. Neem eenvoudig uw verwarmingskussen of rijstsok mee en knuffel ermee, waar het ook het beste aanvoelt. Ziekenhuizen kunnen u ook verwarmde dekens aanbieden voor volledige lichaamsdekking.

    Vergeet niet om de warmtebron met uw hand te testen. Soms moet je het omwikkelen met een handdoek of twee om het comfortabeler aan te raken.

    Als je geen toegang hebt tot een rijstsok of warmtekussen, zijn er andere keuzes voor jou:

    • Warme deken (open of gesloten)
    • Latexhandschoen gevuld met warm water
    • Warme douche of bad

    Wanneer geen warmte gebruiken tijdens de bevalling

    Het goede nieuws is dat we niet geloven dat er een risico bestaat bij het gebruik van warmte bij arbeid voor zover uw arbeidsvoortgang gaat. Er zijn niet veel studies specifiek naar dit onderwerp geweest, hoewel een zeer kleine studie aantoonde dat het niet problematisch was. We denken ook niet dat het problemen zal veroorzaken met de foetale monitoring.

    Gebruik geen warmte of kou op de huid die geen gevoel heeft, zoals gebieden die gevoelloos zijn door een ruggenprik. Dit kan ertoe leiden dat u zich per ongeluk brandt.

    Het is belangrijk om heel voorzichtig te zijn met elke warmtebron als je een ruggenprik hebt. Naast dat het een verbrandingsrisico is op een verdoofde huid, kan het ook leiden tot oververhitting, omdat een ruggenprik de manier verandert waarop je lichaam warmte afvoert. Dezelfde waarschuwing geldt voor een moeder met koorts tijdens de bevalling - hitte is mogelijk niet geschikt.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Hoe ouders hun kleuters kunnen voorbereiden op school
    Arbeidspositionering met een bevallingsbal