Hoofd- actief spelenWeek 15 van je zwangerschap

Week 15 van je zwangerschap

actief spelen : Week 15 van je zwangerschap

Week 15 van je zwangerschap

Een blik op je lichaam, je baby en meer

Door Holly Pevzner Bijgewerkt 8 augustus 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Je zwangerschap week per week

Overzicht
  • Eerste trimester

    • Week 1
    • Week 2
    • Week 3
    • Week 4
    • Week 5
    • Week 6
    • Week 7
    • Week 8
    • Week 9
    • Week 10
    • Week 11
    • Week 12
    • Week 13
  • Tweede trimester

    • Week 14
    • Week 15
    • Week 16
    • Week 17
    • Week 18
    • Week 19
    • Week 20
    • Week 21
    • Week 22
    • Week 23
    • Week 24
    • Week 25
    • Week 26
    • Week 27
  • Derde trimester

    • Week 28
    • Week 29
    • Week 30
    • Week 31
    • Week 32
    • Week 33
    • Week 34
    • Week 35
    • Week 36
    • Week 37
    • Week 38
    • Week 39
    • Week 40

In dit artikel

Inhoudsopgave Uitbreiden
  • symptomen
  • Baby ontwikkeling
  • Zelfzorgtips
  • Bij uw arts
  • Aankomende doktersbezoeken
  • Advies voor partners
Bekijk alles

Welkom in week 15 van je zwangerschap. Dit, je tweede trimester, is vaak een spannende tijd voor aanstaande ouders wanneer buiken knallen, nieuws zich verspreidt, energieniveaus stijgen en misselijkheid afneemt.

Illustratie door Verywell

Uw trimester: tweede trimester

Weken te gaan: 25

Zeer goede checklist

  • Blijf prenatale vitamines nemen.
  • Blijf elke dag ongeveer acht tot 12 glazen water drinken.
  • Praat met uw zorgverlener over voedings- of dieetaanpassingen die dit trimester nodig kunnen zijn.

Symptomen deze week

Deze week kan het zijn dat je merkbare gewichtsveranderingen begint te voelen. Hoewel elke aanstaande moeder anders is, krijgen vrouwen meestal 3 tot 5 pond tijdens het eerste trimester en ongeveer een pond elke week daarna. (Als u aanzienlijk meer of aanzienlijk minder hebt gewonnen, is het de moeite waard om erover met uw zorgverlener te praten.)

Veranderingen in uw vorm kunnen echter wel of niet merkbaar zijn voor de mensen om u heen. Maar als u voorzichtig ongeveer 4 tot 5 inch onder uw navel drukt, kunt u waarschijnlijk de bovenkant van uw baarmoeder voelen.

Op dit moment zijn de meeste veranderingen die je ervaart nog steeds ongezien, zoals hoofdpijn, indigestie en brandend maagzuur. Hormonen zijn, zoals gewoonlijk, de schuldige.

Hormonen kunnen bijvoorbeeld ervoor zorgen dat de spierklep tussen uw maag en slokdarm ontspant, waardoor maagzuur terug in de slokdarm kan schieten en reflux kan veroorzaken. Toevoegen aan de brandwond: je groeiende baarmoeder kan de buik verdringen, die zuren omhoog duwt.

Hormonen kunnen ook op dit moment ontstekingen in het lichaam veroorzaken, wat leidt tot bloedend tandvlees en gebroken bloedvaten in de neus. Deze vangen soms moeders die niet op hun hoede zijn, maar ze zijn volkomen normaal.

De ontwikkeling van je baby

Tegen het einde van de week zal je aanstaande baby 4 centimeter lang zijn en 2 gram wegen, goed op weg om er meer uit te zien als de kleine persoon die je over 25 weken zult ontmoeten. Zijn of haar ogen komen dichter naar de neus toe. Uw baby is mogelijk begonnen met het ontwikkelen van een gedefinieerde haarlijn en wenkbrauwen.

Het uitwendige deel van de oren van de baby evolueert gestaag om meer herkenbaar te zijn. De kleine botten waaruit het gehoorsysteem bestaat, beginnen zich ook te vormen. Dus hoewel hij of zij nog niet helemaal kan horen, zal het snel gebeuren.

Tegelijkertijd is de huid van de baby nog steeds erg dun en doorzichtig, waardoor een duidelijk zicht op zijn of haar bloedvaten en skelet mogelijk is. Voordien, het skelet van de baby was gemaakt van zacht, flexibel kraakbeen, zoals wat er in je neus en oren wordt gevonden. Maar tijdens deze en komende weken zullen botten beginnen te ossificeren of verharden en herkenbaar worden op röntgenfoto's.

Zelfzorgtips

Het Institute of Medicine beveelt aan dat vrouwen die zwanger worden met een gezonde gewichtstoename 25 tot 35 pond totaal tijdens de zwangerschap, maar vrouwen met ondergewicht moeten schieten voor 28 tot 40 pond gewichtstoename; vrouwen met overgewicht, 15 tot 25 pond; en zwaarlijvige vrouwen, 11 tot 20 pond in totaal.

Als u of uw zorgverlener bezorgd bent over het missen van deze vensters - min of meer - is dit het moment om enkele wijzigingen aan te brengen om dat te helpen. Onderzoek wijst uit dat het tweede trimester een cruciale periode is voor interventies op het gebied van gewichtstoename / -verlies.

Waarom het belangrijk is: volgens het 2015 rapport van de Centers for Disease Control and Prevention kunnen vrouwen die te zwaar worden, een verhoogd risico lopen op hoge bloeddruk, pre-eclampsie en zwangerschapsdiabetes.

Dat gezegd hebbende, weet dat "uiteindelijk, als je een gezond dieet volgt, je lichaam precies krijgt wat het nodig heeft", zegt Allison Hill, MD, een OB-GYN in de privépraktijk in Los Angeles, Californië. "De cijfers van week tot week zijn niet zo belangrijk als het totale totaal en de groei van de baby."

Een woord van Allison Hill, MD, OB-GYN

"Uiteindelijk, als je een gezond dieet volgt, zal je lichaam precies krijgen wat het nodig heeft."

Bij uw arts

Als u hebt besloten om een ​​vruchtwaterpunctie te krijgen, is dit waarschijnlijk de eerste week van uw zwangerschap dat het effectief kan worden uitgevoerd. (Het wordt meestal gedaan tussen week 15 en week 18.)

Tijdens de procedure, die ongeveer 30 minuten duurt, zal uw zorgverlener een echografie gebruiken om een ​​dunne, holle naald door uw buik en baarmoeder en in de vruchtzak te leiden. Hier zal een klein monster vruchtwater met foetale cellen worden verwijderd. Het monster wordt vervolgens naar een laboratorium gestuurd om te screenen op chromosomale afwijkingen.

Het kan enkele dagen tot enkele weken duren om resultaten te ontvangen. Het is belangrijk om te weten dat de afwijkingen die een amnio kan detecteren, niet kunnen worden gewijzigd. De test biedt ouders echter de mogelijkheid om een ​​voorsprong te krijgen op het leren van de toestand van hun baby.

Aankomende doktersbezoeken

De volgende keer dat u uw zorgverlener ziet, zal hij of zij waarschijnlijk gewapend zijn met een meetlint om uw fundus of fundal hoogte op te nemen. Dat is de afstand tussen de bovenkant van je schaambeen en de bovenkant van je baarmoeder.

Dit is gewoon een hulpmiddel om uw arts te helpen de groei van de foetus te meten. Leuk weetje: na 20 weken komt je fundal lengte vaak overeen met het aantal weken dat je zwanger bent geweest.

Advies voor partners

Uw steun kan meer betekenen dan u (of zelfs zij) beseft. Een onderzoek uit 2016 onder 2.641 zwangere vrouwen wees uit dat degenen die weinig steun van hun partners kregen bijna twee keer zoveel kans hadden op hoge zwangerschapsgerelateerde angst in vergelijking met vrouwen die voldoende steun hadden. Ze waren ook drie keer meer kans om depressief te zijn tijdens de zwangerschap dan degenen die een hoog niveau van steun van hun partners voelden.

De onderzoekers merkten op dat ondersteuning vele vormen heeft, zoals het kunnen rekenen op een partner voor financiële hulp; genegenheid ervaren; en het gevoel hebben dat een partner nuttig zal zijn wanneer de baby komt. Neem aanwijzingen van je partner over de beste manieren om te laten zien dat je er voor haar bent, of vraag het gewoon. En onthoud: het beste wat je kunt doen is alles wat je van jezelf kunt vragen.

Een tip van Verywell

Ondersteuning voor uw partner kan in vele vormen bestaan, waaronder financiële hulp, genegenheid geven en aantonen dat u behulpzaam bent wanneer de baby arriveert.

Overzicht van zwangerschap Week 16
Categorie:
De waarde van verklarend schrijven voor basisschoolkinderen
Echte oorzaken en oplossingen voor een te lage hoeveelheid moedermelk