Hoofd- actief spelenWeek 37 van je zwangerschap

Week 37 van je zwangerschap

actief spelen : Week 37 van je zwangerschap

Week 37 van je zwangerschap

Een blik op je lichaam, je baby en meer

Door Holly Pevzner Bijgewerkt 31 juli 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Je zwangerschap week per week

Overzicht
  • Eerste trimester

    • Week 1
    • Week 2
    • Week 3
    • Week 4
    • Week 5
    • Week 6
    • Week 7
    • Week 8
    • Week 9
    • Week 10
    • Week 11
    • Week 12
    • Week 13
  • Tweede trimester

    • Week 14
    • Week 15
    • Week 16
    • Week 17
    • Week 18
    • Week 19
    • Week 20
    • Week 21
    • Week 22
    • Week 23
    • Week 24
    • Week 25
    • Week 26
    • Week 27
  • Derde trimester

    • Week 28
    • Week 29
    • Week 30
    • Week 31
    • Week 32
    • Week 33
    • Week 34
    • Week 35
    • Week 36
    • Week 37
    • Week 38
    • Week 39
    • Week 40

In dit artikel

Inhoudsopgave Uitbreiden
  • symptomen
  • Baby ontwikkeling
  • Zelfzorgtips
  • Speciale overwegingen
  • Bij uw arts
  • Aankomende doktersbezoeken
  • Advies voor partners
Bekijk alles

Welkom in week 37 van je zwangerschap. Terwijl de klok aftelt naar uw bezorgdag, wees voorbereid: ongeveer 54 procent van de vrouwen gaat tussen nu en week 39 bevallen.

Illustratie door Verywell

Uw trimester: derde trimester

Weken te gaan: 3

Zeer goed Checklist

  • Blijf prenatale vitamines nemen.
  • Blijf elke dag ongeveer acht tot 12 glazen water drinken.
  • Blijf je Kegel-oefeningen dagelijks doen.
  • Blijf je dagelijkse perineale massages doen.
  • Maak een lijst met last-minute vragen over arbeid en levering.

Symptomen deze week

Na 37 weken bereidt uw lichaam zich op een aantal manieren voor op de geboorte. U kunt bijvoorbeeld een toename van Braxton Hicks-contracties ervaren en uw oestrogeenspiegels beginnen te stijgen om uw baarmoederhals te verzachten (efface) en te openen (verwijden). Deze baarmoederhalsveranderingen verdunnen vervolgens je slijmprop, die je baarmoederhals beschermt tegen bacteriën.

Als gevolg hiervan ziet u mogelijk een vlekkerige rode of roze vlek, ook wel "bloody show" genoemd, of de plug kan in zijn geheel uitkomen; weet echter dat sommige vrouwen hun slijmprop doorgeven zonder het te beseffen.

Hoewel dat een teken is dat je lichaam zich klaar maakt voor de bevalling, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat het grote moment om de hoek ligt; het kan uren, dagen of nog weken duren. Dat gezegd hebbende, als u uw stekker nu verliest, vertel dit dan aan uw zorgverlener bij uw volgende prenatale afspraak. Wees gerust, uw baby heeft hierdoor geen verhoogd risico op infecties.

Je baarmoeder, die steeds hoger in je buik is blijven zitten tijdens je zwangerschap, is (meestal) gestopt met migreren tegen week 37. Tegelijkertijd houdt je gewicht waarschijnlijk vast, terwijl je vruchtwaterniveau begint te dalen. Tegen het einde van de week zal je totale gewichtstoename waarschijnlijk tussen de 25 en 35 pond schommelen.

De ontwikkeling van je baby

Week 37 werd vroeger als 'term' beschouwd, wat betekent dat je baby zich op het punt bevond waarop hij of zij zich had ontwikkeld en klaar was om te worden geboren. Het American College of Obstetricians and Gynaecologists and the Society for Maternal-Fetal Medicine dubben nu 37 tot 38 weken "vroege termijn", omdat de hersenen, longen en lever van baby's zich in deze periode blijven ontwikkelen.

Bovendien is je baby nog steeds bezig met coördinatie, oefenen met vingers grijpen en duimzuigen. Sterker nog, in-utero duimzuigen helpt de baby zich voor te bereiden op borstvoeding. Tegen het einde van de week meet je baby 18 centimeter lang en weegt hij 6 tot 7 pond.

Zelfzorgtips

Terwijl veel werkende moeders hun hele gezin en medisch verlof sparen voor wanneer de baby arriveert, kunnen anderen ook wat tijd nemen voor de geboorte.

"Hoewel het zeker niet voor iedereen mogelijk is, moedig ik patiënten wel aan om te proberen wat vrije tijd te nemen van het werk - zelfs als het maar een paar halve dagen zijn, zelfs als je je goed voelt - aan het einde van de zwangerschap, " zegt Dr. Hill. "Dit is echt je laatste kans om wat tijd voor jezelf te nemen voordat je baby je leven verandert."

Een woord van Allison Hill, MD, OB-GYN

"Dit is echt je laatste kans om wat tijd voor jezelf te nemen voordat je baby je leven verandert."

Speciale overwegingen

Als u vroeg in uw zwangerschap een cervicale cerclage heeft gekregen, waarbij een chirurg zich om uw baarmoederhals hechtte om vroeggeboorte te voorkomen, is dit de week waarin uw zorgverlener de hechtingen verwijdert.

Ondertussen, als bij u de diagnose milde pre-eclampsie is gesteld, zal uw arts u waarschijnlijk aanbevelen een inductie te plannen. Arbeid kan kunstmatig worden veroorzaakt door:

  • Medicatie, zoals Pitocin, een synthetische vorm van het hormoon oxytocin
  • De vruchtzak doorprikken met een haakachtig apparaat, waardoor vloeistof vrijkomt (deze procedure is pijnloos.)
  • De membranen strippen: uw zorgverlener gebruikt zijn of haar vinger om de baarmoederhals van de vruchtzak te scheiden zonder deze te breken.
  • Een Foley-katheter invoegen, waarbij een ballonachtig apparaat door de baarmoederhals wordt geplaatst en vervolgens wordt uitgezet

Bij uw arts

Of u van plan bent om een ​​keizersnede te hebben of niet, maak van de gelegenheid gebruik om met uw zorgverlener te praten over de what-ifs van deze procedure. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention komt 32 procent van alle leveringen in de Verenigde Staten tenslotte via de C-sectie, sommige gepland, andere niet.

“Terwijl sommige Cesareans van tevoren gepland zijn vanwege zorgen zoals placenta previa; stuitligging of dwarse presentatie; of veelvouden, vaker wel dan niet, om te bepalen of een baby vaginaal of via een C-sectie naar buiten komt, gebeurt niet totdat je daadwerkelijk aan het bevallen bent, "zegt Allison Hill, MD, een privé-praktijk OB-GYN in Los Angeles.

Of een C-sectie deel uitmaakt van uw plan of niet, vraag uw arts of verloskundige:

  • Wat zijn de meest voorkomende redenen waarom u een C-sectie tijdens de bevalling kunt aanbevelen "> borstvoeding na de operatie?
  • Welk pijnmedicatie na de operatie wordt gegeven? Is het veilig voor mijn baby als ik borstvoeding geef?
  • Hoe lang duurt herstel meestal?
  • Hoe zal het C-sectie litteken eruit zien?

Als u een C-sectie hebt gepland, er zeker van bent dat u niet meer zwanger wilt worden en overweegt tubale ligatie (met uw “buizen gebonden”), wilt u misschien ook met uw arts hierover praten; sommige vrouwen kiezen ervoor om beide procedures tegelijkertijd te laten uitvoeren, maar geavanceerde planning is noodzakelijk.

Aankomende doktersbezoeken

Heeft u nog steeds zorgen of vragen over de bezorgdag? Dit is het moment om ze te delen met uw zorgverlener (en uw partner), ongeacht hoe gek of schandelijk ze misschien lijken. Hij of zij kan helpen je angsten te onderdrukken en realiteitscontroles aanbieden.

Enkele zorgen die meestal bovenaan de lijst van een toekomstige moeder staan:

  • Op tijd in het ziekenhuis zijn
  • Niet in staat zijn om met pijn om te gaan
  • Angst voor de epidurale naald (of angst dat het niet zal werken)
  • Een stoelgang hebben tijdens de bevalling
  • Vaginale scheuren en herstel
  • Complicaties die leiden tot een C-sectie
  • C-sectie herstel
  • Navelstrengproblemen
  • Een partner laten flauwvallen tijdens de bevalling

Advies voor partners

Terwijl uw partner haar angsten met u en haar zorgverlener bespreekt, moet u niet aarzelen om ook uw eigen zorgen over uw geboortedag te erkennen.

Stel uw eigen vragen aan de verloskundige of arts van uw partner, vraag advies aan ervaren ouders en praat met uw partner. Het is niet ongewoon dat degenen in uw positie zich zorgen maken over veel van dezelfde dingen als aanstaande moeders, zoals op tijd naar het ziekenhuis of het geboortecentrum gaan, of zich nerveus voelen over het getuigen van de geboorte. Andere veel voorkomende zorgen zijn:

  • In de weg staan
  • Geen goede ondersteuning bieden
  • Geen goede pleitbezorger zijn voor je partner
  • Je geliefde pijn zien

Onthoud dat alles wat je voelt OK en natuurlijk is, vooral als dit je eerste kind is.

Een tip van Verywell

Vergeet niet dat het voelen van angsten over de aanstaande geboorte natuurlijk en OK is. Aarzel niet om uw gevoelens te bespreken met uw zorgverlener, partner en andere familie.

Overzicht van zwangerschap Week 38
Categorie:
Zorg voor uw tandgezondheid tijdens de zwangerschap
Hoe vaders hun vaderschapsverlof kunnen plannen