Hoofd- actief spelenWeek 6 van je zwangerschap

Week 6 van je zwangerschap

actief spelen : Week 6 van je zwangerschap

Week 6 van je zwangerschap

Een blik op je lichaam, je baby en meer

Door Holly Pevzner Bijgewerkt 5 augustus 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Je zwangerschap week per week

Overzicht
  • Eerste trimester

    • Week 1
    • Week 2
    • Week 3
    • Week 4
    • Week 5
    • Week 6
    • Week 7
    • Week 8
    • Week 9
    • Week 10
    • Week 11
    • Week 12
    • Week 13
  • Tweede trimester

    • Week 14
    • Week 15
    • Week 16
    • Week 17
    • Week 18
    • Week 19
    • Week 20
    • Week 21
    • Week 22
    • Week 23
    • Week 24
    • Week 25
    • Week 26
    • Week 27
  • Derde trimester

    • Week 28
    • Week 29
    • Week 30
    • Week 31
    • Week 32
    • Week 33
    • Week 34
    • Week 35
    • Week 36
    • Week 37
    • Week 38
    • Week 39
    • Week 40

In dit artikel

Inhoudsopgave Uitbreiden
  • symptomen
  • Baby ontwikkeling
  • Zelfzorgtips
  • Speciale overwegingen
  • Bij uw arts
  • Aankomende doktersbezoeken
  • Advies voor partners
Bekijk alles

Welkom bij week 6 van je zwangerschap. Het is heel gebruikelijk om nu de volledige kracht van je hormonale veranderingen te voelen. Je borsten zijn zacht; je blaas voelt vol; vermoeidheid verslijt je; en, als je het nog niet hebt ervaren, kan ochtendmisselijkheid je beïnvloeden. Het spreekt voor zich: de hersenen, het zenuwstelsel, het hart en meer van uw groeiende baby ontwikkelen zich momenteel snel.

Illustratie door Verywell

Uw trimester: eerste trimester

Weken te gaan: 34

Zeer goede checklist

  • Blijf prenatale vitamines nemen.
  • Verhoog uw waterinname tot ongeveer acht tot 12 glazen per dag.
  • Sla zo nodig misselijkheid op.
  • Begin met een zwangerschapsnotitieboekje.
  • Noteer de medische geschiedenis van uw persoon, familie en partner; spreek indien nodig met familieleden voor meer informatie.

Symptomen deze week

Ochtendmisselijkheid

Naarmate je baby groeit, groeit ook de hoeveelheid hormonen oestrogeen en menselijke choriongonadotrofine (hCG) die door je lichaam stromen. Op dit moment verdubbelen de niveaus van hCG ongeveer elke vierentwintig uur, met een piek in week 10. Volgens onderzoek is het deze piek die misselijkheid en braken in het eerste trimester veroorzaakt bij tot 80 procent van de zwangere vrouwen .

Hoewel ze 'ochtendmisselijkheid' worden genoemd, kunnen deze gevoelens ook echt worden beschouwd als middagmisselijkheid, nachtziekte of de hele dag door ziekte.

"Twee tot drie weken na de conceptie - dat is ongeveer week 6 van je zwangerschap - is vaak wanneer ochtendmisselijkheid begint, " zegt Allison Hill, MD, een OB-GYN en auteur van Your Zwangerschap, Your Way en co-auteur van The Mommy Doc's ultieme gids voor zwangerschap en geboorte.

De meeste vrouwen voelen zich veel beter in week 14 of zo, maar dat is niet altijd het geval. In feite ervaart ongeveer 1 op de 200 zwangere vrouwen wat hyperemesis gravidarum wordt genoemd, wat langdurige, extreme misselijkheid en braken is met weinig of geen symptoomvrije menstruaties. Als u vermoedt dat u hyperidese gravidarum heeft, praat dan met uw zorgverlener over medische interventie.

Frequent urineren

Misselijkheid en braken zijn niet de enige dingen die ervoor zorgen dat je naar de dameskamer rent. Tijdens de zwangerschap neemt de hoeveelheid bloed die elke minuut door het hart wordt gepompt toe met 30 tot 50 procent, deze boost begint met week 6 en piekt tussen week 16 en week 28.

Hoewel het grootste deel van die bloedstoot later komt, verhoogt de initiële stijging - waardoor er meer bloed naar uw nieren stroomt - uw behoefte om te urineren. Bovendien zit uw blaas direct voor uw baarmoeder. Naarmate je baarmoeder groeit, duwt deze tegen de blaas, wat betekent dat je de drang voelt om vaker te urineren.

De ontwikkeling van je baby

Terwijl je halve inch (van kruin tot staart) embryo nog niet veel op een baby lijkt, heeft hij of zij nu twee verschillende zwarte vlekken aan weerszijden van zijn snel rijpende hoofd. Dit zijn optische blaasjes, die later ogen zullen vormen.

Tegelijkertijd beginnen veel van de andere onderscheidende kenmerken van de baby, zoals neus, oren en kaak, vorm te krijgen. Rudimentaire, webachtige handen en voeten schieten ook uit. Bovendien bevindt de ontwikkeling van het spijsverterings- en ademhalingssysteem zich in een vroeg stadium.

Maar misschien is de meest opwindende ontwikkeling deze week dat een transvaginale echografie waarschijnlijk de foetale pool zou kunnen detecteren, een verzameling foetale cellen los van de dooierzak en het vroegste visuele bewijs van een zich ontwikkelende baby.

Zelfzorgtips

fysiek

Als je vaak de badkamer gebruikt om te plassen, is dat eigenlijk goed nieuws. Dit betekent dat u waarschijnlijk voldoende water krijgt, wat een belangrijke rol speelt bij de vorming van placenta. (U moet ernaar streven om minstens acht tot twaalf glazen per dag te consumeren.) Evenzo, als u niet meer dan normaal urineert, kan dit een teken zijn dat u mogelijk meer vocht nodig heeft - of dat u de signalen van uw lichaam negeert.

"Hoewel het lastig kan zijn, is het zo belangrijk om je urine niet voor langere tijd vast te houden, " zegt Dr. Hill. Wanneer urine lang in de blaas blijft, is de kans groter dat zich ziektekiemen kunnen ontwikkelen en kan een urineweginfectie (UTI) optreden. Vanaf week 6 van de zwangerschap lopen vrouwen volgens de American Pregnancy Association een verhoogd risico op UTI's.

Om misselijkheid en braken op afstand te houden (of op zijn minst te proberen het te temmen):

  • Eet gedurende de dag kleine, frequente snacks in plaats van drie grote maaltijden.
  • Knabbelen op zachte soda crackers ongeveer 15 minuten voordat je uit bed komt.
  • Vermijd warme plaatsen, want heet zijn neigt het gevoel van misselijkheid te vergroten.
  • Ga niet meteen liggen na het eten.

Onderzoek in het tijdschrift Integrative Medicine Insights merkt ook op dat gember een veilige, effectieve en goedkope behandeling is voor zwangerschap-geïnduceerde misselijkheid en braken (je kunt rauwe of gekristalliseerde gember, gembercapsules of lolly's of gemberthee consumeren.) Maar als niets voor u werkt, aarzel dan niet om uw zorgverlener te vragen om een ​​veilig medicijn tegen misselijkheid voor te schrijven.

“Als je je erg misselijk voelt en geen trek hebt, is het prima om een ​​maaltijd over te slaan. Je gaat je groeiende baby geen kwaad doen. In plaats daarvan concentreer je je gewoon op gehydrateerd blijven en je beter voelen ', zegt Dr.

Emotioneel

Naast de duidelijke fysieke onaangenaamheden van misselijkheid en braken, is er ook de emotionele tol.

"Helaas begint misselijkheid meestal tijdens het raam wanneer vrouwen worden aangemoedigd om op de hoogte te blijven van hun zwangerschapsnieuws, waardoor het vragen om hulp en begrip veel lastiger wordt", zegt psychotherapeut Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, de oprichter en voorzitter van het Seleni Institute, een non-profitorganisatie die gespecialiseerd is in de geestelijke en reproductieve geestelijke gezondheid van vrouwen.

Vragen voor hulp

"Als je je ziek voelt, is het belangrijk voor je geestelijke gezondheid om ondersteuning te vragen wanneer je het nodig hebt", zegt Logothetis. Dat betekent contact opnemen met uw arts en delen hoe u zich echt voelt; vrienden bellen die het hebben meegemaakt; en aan anderen uitleggen wat u ervaart en hoe zij kunnen helpen. "En probeer niet te minimaliseren hoe slecht je je misschien voelt."

Een woord van Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP

"Als je je ziek voelt, is het belangrijk voor je geestelijke gezondheid om ondersteuning te vragen wanneer je die nodig hebt."

Speciale overwegingen

Een urineweginfectie (UTI) is de meest voorkomende bacteriële infectie tijdens de zwangerschap. Maar omdat de traditionele tekenen van een UTI - zoals urgentie en frequentie van urineren - normale bijwerkingen van zwangerschap zijn, weet u misschien niet dat u zelfs een infectie heeft.

Daarom is het belangrijk op de hoogte te zijn van andere UTI-symptomen, zoals pijn, branderig gevoel of ongemak bij het plassen; bloed of slijm in de urine; en troebele of stinkende urine. Als u een van deze symptomen ervaart, neem dan contact op met uw zorgverlener die uw infectie gemakkelijk met antibiotica kan behandelen.

“Hoewel UTI's geen geboorteafwijkingen veroorzaken, zoals sommige andere infecties, kunnen ze een ernstigere nierinfectie worden als ze niet worden behandeld. En ze kunnen u een verhoogd risico op vroeggeboorte geven, "zegt Dr. Hill.

Bij uw arts

Terwijl wachten moeilijk is, heb je waarschijnlijk nog maar drie weken tot je eerste prenatale bezoek. Op dit moment kunnen sommige vrouwen echter worden doorverwezen voor een vroege echografie. Een echografie maakt gebruik van hoogfrequente geluidsgolven op de buik van een vrouw of in haar vagina om een ​​foto of een sonogram van de baby te maken.

Uw zorgverlener kan dit vroege kijkje binnen aanbevelen als u een eerdere miskraam of moeilijke zwangerschap hebt doorgemaakt, of als u vaginale bloedingen ervaart. Het is waar dat sommige vlekken op dit moment als normaal worden beschouwd, maar als uw bloeding zwaar is en / of er stolling en krampen zijn, is het raadzaam om uw arts te raadplegen voor een echografie.

"Ik heb patiënten gehad die in hun eerste trimester een aanzienlijke hoeveelheid bloedingen hebben gehad, en daarna volkomen normale zwangerschappen", zegt Dr. Hill. "Het is echter moeilijk om onderscheid te maken tussen wat normaal is en wat niet zonder een echografie te krijgen."

Aankomende doktersbezoeken

Uw eerste prenatale bezoek staat voor de deur. Bereid jezelf voor door een aantal essentiële informatie te verzamelen waar je zorgverlener waarschijnlijk om zal vragen bij bezoek nummer één. (Misschien wilt u zelfs dat een speciaal zwangerschapsnotitieboekje alles opschrijft, zodat uw aantekeningen en vragen zich altijd op dezelfde plek bevinden.)

Sommige dingen die u vóór dat eerste bezoek wilt vastleggen:

  • Datum van uw laatste menstruatie
  • Details van eerdere zwangerschappen en / of geboorten
  • Datums van eventuele vroegere miskramen en / of zwangerschapsafbrekingen
  • Familie medische geschiedenis (voor zowel u als uw partner), inclusief cognitieve stoornissen; aangeboren afwijkingen; vroeg babyverlies; misvormingen; of erfelijke ziekten, zoals de ziekte van Tay-Sachs, hemofilie, spierdystrofie of cystische fibrose
  • Recept-, zelfzorg- en / of kruidenmedicijnen die u gebruikt
  • Allergieën voor medicijnen
  • Medische of emotionele problemen uit het verleden of het heden
  • Afgelopen ziekenhuisopnames

Noteer tegelijkertijd vragen of opmerkingen die u wilt bespreken. Het bekijken van populaire vragen van andere toekomstige moeders is een goede manier om te beginnen.

Advies voor partners

Heb je een buitenkat "> Toxoplasma gondii die, wanneer uitgescheiden, een zwangere vrouw en de baby die ze draagt ​​kan infecteren.

Een tip van Verywell

Als je een kat hebt, moet je de kattenbak elke dag vervangen. Het kan microscopische parasieten bevatten die gevaarlijk kunnen zijn voor zwangere vrouwen en hun baby's.

Overzicht van zwangerschap week 7 $config[ads_kvadrat] not found
Categorie:
Voordelen van zwangerschapsmassage
Pijnlijke tepels en borstvoeding