Hoofd- adoptie en pleegzorgWat u moet weten over de slaapgeluiden van uw baby

Wat u moet weten over de slaapgeluiden van uw baby

adoptie en pleegzorg : Wat u moet weten over de slaapgeluiden van uw baby

Wat u moet weten over de slaapgeluiden van uw baby

Door Wendy Wisner Bijgewerkt 1 juli 2019
Lisa Wiltse / medewerker.

Meer in baby's

  • Dagelijkse verzorging
    • Baby's eerste jaar
    • Groei en ontwikkeling
    • Gezondheid & Veiligheid
    • Formule
    • Babyvoedsel
    • Borstvoeding
    • preemies
    • Postpartum verzorging
    • Uitrusting en producten
    Bekijk alles

    Zodra u zelf een baby heeft, beseft u al snel dat de uitdrukking "slaap als een baby" niet precies past bij hoe uw baby slaapt. De meeste baby's slapen helemaal niet diep of diep. Ze gooien en draaien, maken zich druk en huilen, worden vaak wakker en maken allerlei vreemde geluiden.

    U bent waarschijnlijk voorbereid op het feit dat uw pasgeborene de eerste nacht niet zou slapen en regelmatig zou moeten eten, ook 's nachts. Maar sommige van die andere slaapgedragingen hebben je misschien voor een lus gegooid, met name alle rare geluiden. Waarom heeft niemand ons gewaarschuwd dat onze baby's de helft van de nacht zouden grommen, gorgelen, niezen, piepen en jammeren? ">

    Maar wees gerust, die geluiden van je zoete cherubijn zijn bijna altijd volkomen normaal. Laten we het waarom en hoe van die vreemde kleine pasgeboren slaapgeluiden onderzoeken.

    De basisprincipes van pasgeboren slaap

    Het is niet precies wat je wilt horen als je al een slaaparme nieuwe ouder bent, maar pasgeborenen zijn van nature onrustige slapers. Natuurlijk, er zijn minuten en uren dat ze goed slapen - waar zelfs het geluid van een grasmaaier buiten of een kabbelende peuter in de volgende kamer ze niet wakker maakt.

    Maar vaker wel dan niet, zijn pasgeborenen gemakkelijk wakker, blijven ze niet erg stil tijdens het slapen, lijken ze constant rond te scharrelen, hun kleine armen en benen op deze manier te zwaaien en dat, zuigende geluiden maken, en soms jammeren voor eten.

    Waarom pasgeborenen rusteloze slapers zijn

    Er is een reden voor alle waanzin als het gaat om pasgeboren slaap. Je kunt het onvolwassen zenuwstelsel en de normale pasgeboren reflexen van de pasgeborene de schuld geven voor het grootste deel ervan. Dit is wat u moet weten:

    • De circadiane ritmes van baby's ontwikkelen zich pas rond de zes weken, wat betekent dat slaapcycli tot die tijd weinig regelmaat hebben en baby's moeite hebben om nacht van dag te onderscheiden.
    • Tot ongeveer zes maanden brengen baby's ten minste 50% van hun tijd in actieve slaap door (Rapid Eye Movement, REM). Tijdens de REM-slaap bevinden ze zich in een lichtere slaaptoestand, hun hartslag en ademhaling zijn sneller en u kunt hun ogen zien bewegen onder hun oogleden.
    • De slaapcycli van baby's duren slechts ongeveer 50 minuten (slaapcycli worden verlengd tot 90 minuten per voorschoolse leeftijd). Baby's hebben meer kans om wakker te worden en te schrikken tussen de slaapcycli, en weten nog niet hoe ze zichzelf weer moeten laten inslapen.
    • Baby's moeten om de paar uur eten, ook midden in de nacht. Als ze honger hebben, kunnen ze hun lippen op elkaar slaan, op hun vuisten zuigen en beginnen te ruziën en jammeren als ze niet snel genoeg worden gevoed.

    Geen wonder dat pasgeboren slaap zo'n luide kakofonie van geluiden is. Pasgeborenen zijn allesbehalve stille slapers.

    Normale pasgeboren slaapgeluiden

    Het is niet alleen het gooien en draaien, lip smakken en zogen, schoppen en zwaaien, janken en huilen dat pasgeboren slaap zo lawaaierig maakt. Omdat het ademhalings- en spijsverteringsstelsel van pasgeborenen nog steeds onvolgroeid is en zich ontwikkelt, kun je verwachten dat sommige vreemde en onverwachte geluiden diep uit hun kleine lichaam komen, zelfs terwijl ze in een zoete slaap lijken te zijn.

    Normaal Pasgeboren ademhalingsgeluiden

    1. Gorgelen / keelgeluiden: Pasgeborenen hebben hun slikmechanisme aanvankelijk niet geperfectioneerd, dus ze kunnen wat van hun melk of speeksel opslurpen. Dit is waarschijnlijker terwijl ze slapen. Uiteindelijk leren pasgeborenen hun slikken te verfijnen en dit gebeurt minder.
    2. Verstopte neusholtes: Pasgeboren zijn notoir snotterig! Het is zeldzaam dat een pasgeborene echt verkouden is (hoewel als ze tekenen van enige vorm van virale infectie vertonen, ze zo snel mogelijk door een arts moeten worden gezien). De reden voor de benauwdheid is omdat baby's voornamelijk uit hun neus ademen, niet uit hun mond, zodat ze gemakkelijker kunnen voeden.
    3. Niezen / Snuiven / Fluiten: Baby's zijn ook frequente niezen, snorters en fluiters. Nogmaals, dit is omdat ze "neusademers" zijn in plaats van "mondademers" en omdat hun neusholtes erg smal zijn. Deze neiging is met ongeveer zes maanden ontgroeid.
    4. Hoesten: Pasgeboren hoest vaak in hun slaap. Ze kunnen hoesten op melk, speeksel of slijm. Meestal zal het hoesten het probleem vanzelf oplossen, maar je kunt je baby altijd oppakken, oprispen of zachtjes op hun rug tikken om hun longen schoon te maken.
      Normaal geluid van pasgeboren ademhaling

      Normale onregelmatige ademhalingspatronen tijdens het slapen

      Gewoonlijk beschouw je onregelmatige ademhaling niet als 'normaal', maar in de meeste gevallen is het voor een pasgeborene, vooral tijdens het slapen.

      1. Periodieke ademhaling: bij periodieke ademhaling, of je baby fietst door periodes van snelle ademhaling, ademhaling die oppervlakkig klinkt, en korte pauzes tussen ademhalingen. Deze pauzes mogen niet langer duren dan 10 seconden en de kleuring en dispositie van uw baby moeten normaal blijven. De periodieke ademhaling verdwijnt na de eerste levensmaand.
      2. Voorbijgaande snelle ademhaling: baby's zullen vaak periodes hebben waarin ze snel veel lucht tegelijk inademen, dieper en dieper. Dit duurt een minuut of twee en dan moet hun ademhaling weer normaal zijn.
      3. Wipademhaling: Met wipademhaling zie je de buik van je baby uitzetten en zijn borstkas samentrekken. Dit gebeurt periodiek en is niets om je zorgen over te maken, zolang het kort is en de ademhaling van de baby snel weer normaal wordt.

      Normaal pasgeboren spijsverteringsgeluid

      Iedereen die een beetje tijd doorbrengt met een pasgeborene zal bevestigen dat er veel gebeurt op de spijsvertering. Het spijsverteringsstelsel van de baby went nog steeds aan het doen van hun dingen, en het is een behoorlijk lawaaierig proces. Baby's hebben de neiging om 's nachts te eten en te verteren, dus wat je zou kunnen denken als een vreemd slaapgeluid, kan gewoon zijn dat je baby zijn laatste maaltijd verteert.

      Hier zijn enkele bekende geluiden die je misschien hoort van het buikje van je baby:

      • boeren
      • Een boer laten
      • hik
      • Het overgaan van gas
      • gorgelend
      • karnen
      • Buik grommen
      • Grommen tijdens het poepen

      Wanneer slaapt de baby rustig?

      Het is een geleidelijk proces, maar de meeste dingen die ervoor zorgen dat uw pasgeboren baby luidruchtig en rusteloos is tijdens de slaap, lossen meestal op na de eerste maand of zo.

      Na zes weken worden de circadiane ritmes van uw baby normaler en tegen zes maanden brengen baby's slechts 30% van hun slaapcycli in actieve slaap door, in tegenstelling tot 50% bij de geboorte.

      U kunt gezonde slaapgewoonten bij een pasgeboren baby stimuleren door:

      • Houd de nacht donker en stil zodat het lichaam van je baby het verschil tussen dag en nacht begint te kennen
      • Leer de slaperige signalen van uw baby te begrijpen (wrijven in de ogen, die slaperige "blik" in hun ogen, slaperige ophefgeluiden, enz.) En breng uw baby onmiddellijk in slaap wanneer ze tekenen van vermoeidheid vertonen
      • Moedig dutjes overdag aan
      • Begin met het opzetten van ontspannende en rustgevende nachtelijke routines
      Routines voor het slapengaan die uw kind kunnen helpen slapen

      Bovendien zouden de ademhaling en spijsvertering van uw baby na de eerste maand of zo moeten rijpen. Tot die tijd kunt u, als de baby tijdens de slaap benauwd of ongemakkelijk lijkt:

      • Probeer het slijm zelf op te ruimen met een Q-tip
      • Probeer een nasale zoutoplossing spoelen
      • U kunt een pasgeboren neuszuiger gebruiken, indien goedgekeurd door uw arts.

      Als de spijsvertering van uw baby ongemakkelijk of gespannen lijkt, kunt u:

      • Probeer kortere, maar frequentere voeding
      • Boei je baby vaker
      • Vraag uw arts naar veranderingen in het voedingspatroon als u borstvoeding geeft of verschillende soorten formules probeert

      Welke baby-slaapgeluiden zijn zorgelijk?

      Nogmaals, de meeste baby-slaapgeluiden - hoewel misschien luider en frequenter dan je had verwacht - zijn volkomen normaal. Als uw baby tijdens het slapen echter een van de volgende symptomen vertoont, moet u onmiddellijk uw arts bellen of uw baby naar de dichtstbijzijnde eerste hulp brengen:

      • Ademhaling die gespannen of vernauwd is
      • Ademen pauzeert langer dan een paar seconden
      • Congestie die het ademen bemoeilijkt
      • Koorts die gepaard gaat met ademhalings- of spijsverteringsproblemen
      • Borst intrekken
      • Snelle ademhaling die langer duurt dan normaal of langer is dan 60 ademhalingen per minuut
      • Baby wordt blauw of een blijvende blauwe kleur
      • Baby die lusteloos of lusteloos lijkt

      Om risico's te minimaliseren, moet u altijd veilig slapen met uw pasgeborene, inclusief:

      • Laat je baby op hun rug slapen
      • Laat de baby op een stevige ondergrond slapen
      • Het slaapgedeelte van de baby moet vrij zijn van overtollige dekens, losse lakens, speelgoed, bumpers en slaapverstellers
      • Oververhit het slaapgedeelte van uw baby niet

      Een woord van Verywell

      Wie had ooit gedacht dat slapende baby's zulke luidruchtige kleine wezens zouden worden? Het is een van die dingen waar niemand je op voorbereid, maar degenen onder ons die er zijn geweest herinneren zich dat ze midden in de nacht wakker werden geschrokken door een pasgeboren gegrom, niesgeluid of gerommel en zich afvragend wat er in vredesnaam was gebeurd en of er iets was verkeerd met onze kleine.

      Deze slaapgeluiden klinken misschien verontrustend, maar meestal zijn ze normaal ... alleen pasgeborenen zijn pasgeborenen. Dat gezegd hebbende, neem contact op met uw arts wanneer u zich zorgen maakt over het geluid of gedrag van uw baby. Daar zijn ze voor. En maak je geen zorgen: vroeg of laat begint je baby rustiger te slapen: het grootste deel van het lawaai gaat voorbij na de eerste maand of zo.

      Wat betreft wanneer je baby geluidloos slaapt en dat de hele nacht doet ? Dat kan nog een paar maanden duren. Door de nacht slapen gebeurt later dan stiller slapen. Maar je komt er eerder dan je denkt. Alle baby's slapen uiteindelijk de nacht door.

      Laat je baby het uitschreeuwen $config[ads_kvadrat] not found
      E. coli-infecties vermijden bij kinderboerderijen
      De 7 beste badspeeltjes van 2019