Hoofd- actief spelenWaarom sociale media van Tween later gevolgen hebben voor het welzijn

Waarom sociale media van Tween later gevolgen hebben voor het welzijn

actief spelen : Waarom sociale media van Tween later gevolgen hebben voor het welzijn

Waarom sociale media van Tween later gevolgen hebben voor het welzijn

Door Sherri Gordon Bijgewerkt op 23 juli 2019
iStockphoto

Meer in Tweens

  • Tween Life
    • Groei en ontwikkeling
    • Gedrag & Emoties

    Het lijdt geen twijfel dat sociale media een groot deel van het leven van een jongere uitmaken. De meeste tieners leven tegenwoordig hun leven online. Maar kan een kind te jong zijn voor sociale media? "> Een studie in het VK, het antwoord is ja.

    Social media-onderzoek: hoe jong is te jong?

    Onderzoekers van de Universiteit van Essex en UCL vonden een verband tussen tijd doorgebracht op sociale media in de tween jaar (leeftijd 10) en verminderd welzijn later in de adolescentie (leeftijd 10-15). Bovendien ontdekten hun bevindingen dat het gebruik van sociale media op jonge leeftijd meisjes rechtstreeks trof, maar een kleinere impact had op jongens.

    Met andere woorden, ze ontdekten dat meisjes die op jonge leeftijd veel tijd op sociale media doorbrengen, later misschien ongelukkiger zijn dan tieners die minder gebruik maakten van sociale media. Bovendien ontdekten ze dat deze kwestie van ongeluk alleen bij meisjes voorkomt en niet bij jongens.

    "Onze bevindingen suggereren dat het belangrijk is om vroege interacties met sociale media te monitoren, met name bij meisjes, omdat dit een impact kan hebben op het welzijn later in de adolescentie en misschien tijdens de volwassenheid", zei Dr. Cara Booker in een release.

    De onderzoekers analyseerden gegevens over bijna 10.000 tieners uit een groot nationaal onderzoek onder Britse huishoudens en richtten zich op de tijd die de jonge deelnemers doorbrachten met chatten op sociale media tijdens een typische schooldag.

    Dientengevolge merkten ze op dat welzijn tijdens de adolescentie zowel bij jongens als bij meisjes leek af te nemen, op basis van scores voor geluk en andere aspecten van welzijn. Bijvoorbeeld, sociale en emotionele problemen namen af ​​met de leeftijd voor jongens maar namen toe voor meisjes. Onderzoekers vermoeden dat meisjes gevoeliger zijn dan jongens voor sociale vergelijkingen en interacties die van invloed zijn op eigenwaarde.

    Ze vermoeden ook dat de zittende tijd die wordt doorgebracht op sociale media de geestelijke gezondheid en geluk op andere manieren beïnvloedt. Hoewel het onderzoek niet sluitend aantoont of en hoe interacties op sociale media het welzijn van jongeren beïnvloeden, suggereert het wel een verband.

    "Omdat we geen verband tussen het gebruik van sociale media en welzijn bij jongens hebben waargenomen, kunnen andere factoren, zoals de hoeveelheid tijd die wordt besteed aan gaming, worden geassocieerd met de waargenomen achteruitgang van het welzijn van de jongens, " zegt Dr. Booker in de release.

    De auteurs merken op dat jongens in vergelijking met meisjes meer tijd kunnen besteden aan gamen dan online "chatten". Omdat gaming echter steeds socialer is geworden, is het mogelijk dat het ook een effect heeft dat ze niet in dit onderzoek hebben onderzocht.

    Om welzijn te beoordelen gebruikten onderzoekers twee metingen. De eerste was een geluksscore op basis van vragen over hoe gelukkig ze zijn met verschillende aspecten van hun leven, waaronder familie en school. En de tweede was de Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ), die negatieve aspecten van welzijn meet, zoals emotionele en gedragsproblemen.

    De auteurs ontdekten dat geluksscores tijdens de adolescentie bijna drie punten daalden van 36, 9 naar 33, 3 bij meisjes en twee punten van 36, 02 naar 34, 55 bij jongens. Ondertussen daalden de SDQ-scores voor jongens en stegen voor meisjes, wat aangeeft dat meisjes meer negatieve aspecten van welzijn ervaren. Toch concludeerden de onderzoekers dat het algemene welzijn voor beide afnam.

    Ten slotte waarschuwen onderzoekers dat omdat de studie zelfgerapporteerde gegevens gebruikte en alleen sociale media-interacties op schooldagen werden geregistreerd, de associaties tussen sociale media en welzijn mogelijk zijn onderschat.

    De afhaalmaaltijden voor ouders

    In reactie op deze eerste bevindingen suggereren de auteurs dat ouders meer digitaal geletterd moeten worden. Ze suggereren ook dat ouders hun kinderen moeten leren omgaan met sociale media op een positieve manier.

    Meisjes moeten bijvoorbeeld beseffen dat ze hun leven niet moeten vergelijken met wat ze online zien. In plaats daarvan moeten ze eraan worden herinnerd dat mensen vaak alleen de positieve of opwindende aspecten van hun leven posten. Als meisjes hun leven gaan vergelijken met wat ze online zien, kunnen ze er ten onrechte van uitgaan dat hun leeftijdsgenoten een spannender leven leiden dan zij, wat kan leiden tot ongeluk.

    Over het algemeen zegt Dr. Booker dat ze niet wil dat mensen het ergste van sociale media aannemen. Maar in plaats daarvan om het gebruik te beperken, vooral tijdens de jongere jaren. In een interview zei ze: "Ik wil niet dat mensen wegkomen met het idee dat sociale media slecht zijn, alleen dat toegenomen gebruik op jonge leeftijd schadelijk kan zijn voor meisjes."

    Hoe u uw tween beschermt tegen schadelijke effecten van sociale media

    Dus hoe bescherm je je kinderen tegen risico's van sociale media? De beste manier van handelen is om enkele richtlijnen op te stellen met betrekking tot het gebruik van sociale media en om voortdurend met uw kinderen te praten over wat er online gebeurt. Hier zijn enkele andere suggesties die uw kind helpen een gezonde relatie met sociale media te onderhouden

    • Beperk het gebruik van de sociale media van uw kind . Geen enkele tiener of tween mag onbeperkt toegang hebben tot sociale media. Er zijn talloze onderzoeken die aangeven hoe lang online-uren schadelijk kunnen zijn voor de geestelijke gezondheid en lichamelijke gezondheid van uw kind. Zorg ervoor dat u richtlijnen en beperkingen voor uw kinderen hebt opgesteld. Zorg er dan voor dat ze hen volgen. Dit is een gebied waar je ijverig moet zijn bij het stellen van grenzen. Uit een studie gepubliceerd in JAMA Pediatrics bleek zelfs dat wanneer ouders het mediagebruik van een kind volgen, dit een positief effect kan hebben op zijn academische, sociale en fysieke uitkomst. Het is daarom de moeite waard om tijd te nemen om na te denken over hoe u grenzen kunt stellen.
    • Houd u aan de richtlijnen van sociale media-bedrijven . De meeste bedrijven vereisen dat een jongere ten minste 13 jaar oud is voordat hij een account op het sociale media-netwerk aanmaakt. Toch staan ​​ouders hun kinderen vaak toe om deze richtlijnen te omzeilen en accounts op te zetten wanneer ze zo jong zijn als 10 jaar oud. Als je de toekomstige geestelijke gezondheid van je tween wilt beschermen, moet je je aan alle vastgestelde richtlijnen houden. En als er geen bestaat, vestig er dan zelf een. Het is de beste manier om uw tween te verbieden sociale media-accounts te hebben totdat ze emotioneel klaar is om de verantwoordelijkheid te dragen.
    • Leer uw kind digitale etiquette . De meeste kinderen hebben sociale media-accounts en brengen veel tijd door met online communiceren met anderen. Zorg ervoor dat je met je tiener hebt gesproken over hoe je anderen online kunt behandelen. Digitale etiquette is een belangrijk onderdeel van digitale geletterdheid. Zorg ervoor dat u regelmatig gesprekken voert over wat acceptabel en wat onacceptabel is. Als u deze gesprekken niet voert, kan dit ertoe leiden dat kinderen technologie misbruiken, anderen lastig vallen of zelfs risico lopen op cyberpesten. Vergeet niet dat uw kinderen zich eerder online gedragen als ze een goed begrip hebben van wat van hen wordt verwacht.
    • Praat met uw kinderen over het gebruik van sociale media in hun voordeel . Dr. Booker concludeerde in haar onderzoek dat sociale media geen slechte zaak zijn. In feite zijn er, indien correct gebruikt, veel voordelen, zelfs voor tieners. Afgezien van het verbinden van uw tiener met anderen en het helpen creëren van een gevoel van online gemeenschap, kunnen sociale media worden gebruikt om een ​​solide online reputatie op te bouwen die potentiële hogescholen en werkgevers interessant en nuttig kunnen vinden. Uw tiener kan bijvoorbeeld sociale media gebruiken om haar prestaties te laten zien en om te communiceren met mensen die haar passies delen. Een van de belangrijkste aspecten van digitale geletterdheid bij kinderen is hun vermogen om inhoud te beheren. Met andere woorden, de artikelen, foto's en video's die ze posten, delen of waarop ze reageren, zeggen iets over wie ze zijn. Zorg ervoor dat je tiener dit begrijpt.
    • Bespreek de risico's van cyberpesten . Het maakt niet uit wie je tiener is of wat voor soort persoon ze is, ze loopt risico op cyberpesten als ze een sociale media-account heeft. Om deze reden is het erg belangrijk dat ouders de risico's van sociale media bespreken en enkele richtlijnen opstellen, niet alleen voor het gebruik van sociale media, maar ook enkele online veiligheidsregels. Bovendien is het altijd een goed idee om met tieners te praten over wat ze moeten doen en hoe ze moeten reageren als ze cyberpesten, online trollen of enige vorm van schaamte ervaren. Dit soort ervaringen kan ernstige gevolgen hebben.

    Een woord van Verywell

    Het lijdt geen twijfel dat sociale media hier blijven. Daarom is het erg belangrijk voor ouders om dit te begrijpen en te helpen hun kinderen te informeren over zowel de voordelen als de valkuilen. Proberen om sociale media volledig te elimineren of te verbieden is geen verstandige manier van handelen. Uiteindelijk is het beter dat uw kinderen leren hoe ze sociale media kunnen beheren terwijl u er bent om hen te helpen in plaats van het gewoon te verbieden totdat ze het huis uit zijn. Hoewel het misschien wat werk vereist, zult u dankbaar zijn dat u de tijd en moeite hebt geïnvesteerd om uw tiener te helpen de wereld van sociale media te navigeren.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Borstvoeding en hypoplastische borsten
    Overzicht van de lipiden in moedermelk