Hoofd- actief spelenWaarom je misschien bedrust nodig hebt tijdens een zwangerschap met een veelvoud

Waarom je misschien bedrust nodig hebt tijdens een zwangerschap met een veelvoud

actief spelen : Waarom je misschien bedrust nodig hebt tijdens een zwangerschap met een veelvoud

Waarom je misschien bedrust nodig hebt tijdens een zwangerschap met een veelvoud

Door Pamela Prindle Fierro Bijgewerkt op 22 juni 2019
Paul Bradbury / Getty Images

Meer in zwangerschap

  • Twins of meer
    • Weken en Trimesters
    • Jouw lichaam
    • Jouw baby
    • Gezond blijven
    • Complicaties en zorgen
    • Zwangerschapsverlies
    • Prenatale zorg
    • Voorbereiding op baby
    • Bevalling
    Bekijk alles

    Met het verhoogde risico op complicaties die gepaard gaan met een meerlingbevalling, hebben veel moeders een bepaald niveau van bedrust nodig tijdens hun zwangerschap. Bedrust kan worden voorgeschreven om een ​​mogelijk gezondheidsrisico voor de moeder (zoals pre-eclampsie) of voor de baby's (zoals vroeggeboorte) te verminderen. Sommige artsen schrijven routinematig rust na 24 weken voor, terwijl anderen een afwachtende houding aannemen.

    Sommige gelukkige moeders zullen hun hele zwangerschap overleven zonder veel aanpassing aan hun normale routine. Anderen kunnen echter ziekenhuisopname of een vorm van gemodificeerde bedrust thuis nodig hebben. Aangezien er echt geen manier is om de uitkomst te voorspellen, is uw beste weddenschap om voorbereid te zijn op elke mogelijke gebeurtenis.

    Wat bedrust bereikt

    Volgens Amy E. Tracy, auteur van The Pregnancy Bed Rest Book, is zwaartekracht de onderliggende reden. "Veel verloskundigen geloven dat het gebruik van de zwaartekracht door een liggende positie helpt bij het stabiliseren of verbeteren van sommige medische aandoeningen."

    Het beperken van fysieke activiteit helpt stress op de vitale organen van de moeder, zoals het hart, de nieren of de bloedsomloop, te verminderen of te voorkomen. Het verhoogt de bloedtoevoer naar de baarmoeder en bespaart energie, waardoor de voedingsstoffen naar de baby's worden verhoogd. Even belangrijk is dat het de druk van de baarmoederhals wegneemt en kan helpen voorkomen dat de baarmoeder samentrekt, waardoor het risico op vroeggeboorte vermindert.

    Indicaties en soorten bedrust

    Wat bedrust betekent

    Bedrust kan verschillende vormen aannemen, variërend van ziekenhuisopname tot incidentele rust. Het is belangrijk om uw beperkingen te begrijpen en van vitaal belang dat u zich eraan houdt. Duidelijke communicatie met uw artsen zorgt voor het beste resultaat, dus bespreek al uw vragen en zorgen met uw arts.

    Hoe om te gaan

    Als u het nodig vindt om tijdens de zwangerschap bedrust te ondergaan, moet u zeker een aantal regelingen treffen om uw gebruikelijke verantwoordelijkheden te dekken. Misschien voel je je overweldigd en vraag je je af hoe het gaat. Er zijn een aantal prachtige bronnen beschikbaar om u door deze moeilijke tijd te helpen, zoals Sidelines National Support Network of uw lokale multiplesclub. Het Zwangerschap Bedrustboek is een uitstekende naslaggids en wordt aanbevolen voor elke vrouw die in aanmerking komt voor bedrust. Het biedt opties voor het omgaan met de vele problemen van bedrust, waaronder werk, huishouden en kinderopvang.

    Je mentale en emotionele perspectief op bedrust zal een enorme invloed hebben op je fysieke conditie. Je zult je waarschijnlijk gefrustreerd, angstig, overweldigd voelen of al het bovenstaande. Vergeet niet dat bedrust niet eeuwig duurt. Je doet het beste voor je baby's door je activiteit te beperken en al je energie te geven aan hun ontwikkeling. Elke minuut (uur, dag of week) dat je ze in de baarmoeder verzorgt, is een minuut minder die ze mogelijk in het ziekenhuis kunnen doorbrengen.

    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    Hoe assertiviteit onderwijzen pesten kan voorkomen
    13 dingen die mentaal sterke ouders niet doen