Hoofd- actief spelenJe bent eindelijk zwanger! Hier is alles wat u moet weten

Je bent eindelijk zwanger! Hier is alles wat u moet weten

actief spelen : Je bent eindelijk zwanger!  Hier is alles wat u moet weten

Je bent eindelijk zwanger! Hier is alles wat u moet weten

De volgende stappen na het bereiken van zwangerschapssucces

Door Rachel Gurevich Bijgewerkt op 27 december 2019 Medisch beoordeeld door een door de raad gecertificeerde arts

Meer in zwangerschap

  • Voorbereiding op baby
    • Weken en Trimesters
    • Jouw lichaam
    • Jouw baby
    • Twins of meer
    • Gezond blijven
    • Complicaties en zorgen
    • Zwangerschapsverlies
    • Prenatale zorg
    • Bevalling
    Bekijk alles

    Eindelijk kun je zeggen: "Ik ben zwanger!" Mogelijk na maanden en jaren van proberen zwanger te worden. Maar nu wat ">

    Het is normaal om angstig te zijn en zelfs een beetje uit de hand te lopen. Ja, ook al droom je al lang van dit moment!

    Of je nu al diep in de wereld van vruchtbaarheid bent of snel zwanger bent, je bent waarschijnlijk benieuwd naar informatie over een gezonde zwangerschap. Hier zijn de basisprincipes van wat je moet weten om in deze ervaring te duiken en een bevoegd zwanger koppel te zijn.

    Bereken uw vervaldatum

    Je uitgerekende datum is meer een schatting van wanneer je mag bevallen - het staat niet in steen !. Jamie Grill / Getty Images

    Vraag je je af wanneer je je baby zult ontmoeten "> je vervaldatum met deze calculator.

    U kunt ook meer informatie vinden over vervaldatums, inclusief wat er gebeurt als de vervaldatum onjuist is of hoe vervaldatums worden berekend.

    • Einddatum Calculator
    • Achteruit Zwangerschap Calculator

    Plan om een ​​gezonde zwangerschap te hebben

    Prenatale yoga is een goede oefening voor zwangerschap. KidStock / Getty Images

    Nu je zwanger bent, wil je natuurlijk gezonde levensstijlgewoonten kiezen die het beste zijn voor jou en je baby. Misschien ligt het voor de hand, maar als je dat nog niet hebt gedaan, is het belangrijk om ongezonde gewoontes zoals drinken en roken te laten vallen. Hoewel het drinken van cafeïne (met mate) terwijl je probeert zwanger te worden waarschijnlijk prima is, is het de vraag of het 100 procent veilig is tijdens de zwangerschap. Dit is ook een tijd om een ​​stap terug te doen naar uw inname van cafeïne.

    Leer hoe u een gezonde, comfortabelere zwangerschap kunt hebben:

    • 50 tips voor een gezonde zwangerschap
    • Waarom u een vroege zwangerschapsles moet nemen
    • Wat te doen voordat je 20 weken bent

    Zoek uit of u meer dan één vervoert

    Als je vruchtbaarheidsbehandelingen ondergaat, zul je waarschijnlijk vroeg in je zwangerschap ontdekken of je een tweeling (of meer!) Bij je hebt. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

    Als u vruchtbaarheidsbehandelingen heeft ondergaan, is de kans groter dat u zwanger wordt van een tweeling, drieling of meer. Wanneer kom je erachter of je een tweeling hebt ">

    Hier zijn de antwoorden op uw vragen over meervoudige zwangerschap:

    • Veelgestelde vragen over tweelingen, drielingen en andere meerlingzwangerschappen
    • Tekenen en symptomen van een meervoudige zwangerschap
    • Arbeid en geboorte met tweelingen

    Beslis wanneer u het wilt vertellen, wie het moet vertellen en hoe het moet vertellen

    Alleen jij kunt beslissen wanneer je klaar bent om het nieuws te delen. digitalskillet / Getty Images

    Dit is een grote voor koppels die moeite hebben gehad om zwanger te worden, vooral als er in het verleden een miskraam heeft plaatsgevonden. Hoe bepaal je wanneer je het moet vertellen ">

    Het belangrijkste om te onthouden is dat dit jouw keuze is. Laat niemand je vertellen wanneer het goed is om te delen of niet te delen. Er bestaat niet zoiets als "te snel" delen of te lang wachten. Alle opties zijn positief en negatief.

    • Aankondiging van een zwangerschap na onvruchtbaarheid
    • Hoe u uw zwangerschap kunt aankondigen
    • 7 tips voor het vertellen van de baas
    • Als mensen niet blij zijn dat je zwanger bent

    Volg de groei van je baby

    Door bij te houden hoe uw baby groeit en hoe uw lichaam tijdens de zwangerschap verandert, kunt u zich binden aan uw ongeboren kind. Ruslan Dashinsky / Getty Images

    Hoe groeit uw baby tijdens de zwangerschap ">

    Lees hier alles wat u moet weten over de ontwikkeling van de foetus.

    • Zwangerschapskalender week voor week
    • Hoe groot is mijn baby?

    Zoek een arts - en een tandarts

    Neem de tijd om de juiste arts of verloskundige voor u te vinden. Hybride afbeeldingen / Getty-afbeeldingen

    Je kunt misschien bij je huidige gynaecoloog blijven, maar houd er rekening mee dat hij of zij misschien niet de OB van je dromen is. Of misschien heb je liever verloskundige zorg.

    Als u met een vruchtbaarheidskliniek heeft gewerkt, wilt u misschien bij uw vruchtbaarheidsarts blijven. Maar dat is meestal niet mogelijk. Hoe geweldig je reproductieve endocrinoloog ook is, hij zal waarschijnlijk niet je arts blijven of prenatale zorg bieden. Het is tijd om een ​​OB (of verloskundige) te vinden.

    Wat uw situatie ook is, doe wat onderzoek en vind de juiste verzorger voor u.

    • Wat zijn uw opties voor zwangerschapszorg "> 5 redenen om een ​​verloskundige te kiezen

    Terwijl u een artsafspraak maakt, is dit ook een goed moment om naar de tandarts te gaan. Zwangerschap kan ruw zijn voor het tandvlees en slechte mondhygiëne kan een negatieve invloed hebben op je zwangerschap.

    Kies een geboorteplaats

    U kunt kiezen tussen een ziekenhuis, een geboortecentrum of een thuisbevalling, afhankelijk van hoe uw zwangerschap verloopt. Andersen Ross / Getty Images

    Iets waar je misschien niet aan hebt gedacht, is waar je graag wilt bevallen. De grote geboortedag lijkt misschien ver weg, maar hij zal hier sneller zijn dan je denkt! Wilt u in het ziekenhuis worden geboren ">

    Hoe kun je de juiste plaats kiezen?

    Wacht niet tot je bijna klaar bent om te poppen om te beginnen met het zoeken naar geboorteplaatsen. Je hebt misschien niet genoeg tijd om al je opties te verkennen.

    • 10 redenen om een ​​ziekenhuistournee te maken voordat je bevalt
    • Wat te vragen tijdens een ziekenhuisrondleiding
    • Een geboortecentrum kiezen
    $config[ads_kvadrat] not found
    Categorie:
    De reden waarom autostoeltjes vervallen
    Do's en Don'ts voor het winnen van de voogdij over kinderen