Hoofd- actief spelenJeugdsportprofiel: voetbal

Jeugdsportprofiel: voetbal

actief spelen : Jeugdsportprofiel: voetbal

Jeugdsportprofiel: voetbal

Is deze Amerikaanse sport te riskant of juist?

Door Catherine Holecko Bijgewerkt 07 mei 2019
Jane Norton / Getty Images

Meer in fitness

  • Sport
    • Actief spelen

    Ben je klaar voor wat voetbal "> voetbal.) Kijk of deze herfstfavoriet geschikt is voor je kind.

    De basis: voetbal is een teamsport, met 11 spelers per team tegenover elkaar op een veld van 100 meter lang. Elk team heeft afzonderlijke aanvallende en verdedigende spelers. De aanval moet het voetbal over het veld verplaatsen, hetzij door te rennen of te passen. Het aanvallende team heeft vier kansen ("downs" genoemd) om de bal 10 yards vooruit te brengen. Als ze dat niet kunnen, moeten ze de bal overdragen aan het andere team. Teams scoren punten door de doellijn te overschrijden met de bal te voet (touchdown, 6 punten) of door de bal door het doel te schoppen (velddoelpunt, 3 punten). De verdediging probeert te voorkomen dat de aanvaller de bal voortschrijdt door de speler met de bal aan te pakken of te blokkeren.

    In vlag of touch football zijn regels vergelijkbaar, maar er is geen contact. Verdedigende spelers voorkomen dat aanvallende spelers vooruitgaan door ze met één of twee handen te taggen of hun vlaggen te grijpen (dit zijn stevige vinylstrips die op een riem worden geklemd die de spelers dragen). Teams kunnen kleiner zijn (5-op-5 of 7-op-7). Veel non-contact competities worden geco-ed.

    De voetbalcompetities van sommige kinderen proberen een "aangepaste tackle" -versie van voetbal, die op een kleiner veld met minder spelers wordt gespeeld (onder andere bedoeld om het spel veiliger te maken voor jongere kinderen).

    Leeftijdskinderen kunnen beginnen: NFL Flag, Amateur Athletic Union en community-vlagvoetbalprogramma's beginnen meestal op de leeftijd van 5 of 6. Op scholen beginnen spelers vaak met voetbal op de middelbare school. Kinderen kunnen Pop Warner-voetbal spelen van 5 tot 16 jaar, maar moeten voldoen aan strikte gewicht-voor-leeftijd-normen.

    Vereiste / gebruikte vaardigheden: kracht en / of snelheid, hand-oog coördinatie, teamwerk.

    Het beste voor kinderen die: Teamgericht, gedisciplineerd zijn.

    Seizoen / wanneer gespeeld: tackle: val. Aanraken / markeren: lente en / of herfst.

    Team of individu? Team.

    Niveaus: Pop Warner, American Youth Football, AAU en NFL Flag hebben allemaal teams gegroepeerd op leeftijd. De beste teams kunnen door regionale en nationale playoff-competities gaan. Veel middelbare en middelbare scholen hebben teams.

    College- en universitaire teams worden gereguleerd door de National Collegiate Athletic Association en pro-voetbalteams spelen in de VS en in Europa.

    Geschikt voor kinderen met speciale behoeften: Pop Warner heeft een Challenger League voor kinderen van 5 tot 16 jaar. Het is non-contact, vlagvoetbal voor kinderen met cognitieve en lichamelijke handicaps. Spelers kunnen indien nodig een helper op het veld hebben.

    Fitnessfactor: kan hoog zijn, met verschillende posities die verschillende snelheden en kracht vereisen. Bepaalde posities zien meer speeltijd dan anderen.

    Uitrusting: De meeste wordt verstrekt via competities of scholen. Tackle football vereist een helm, schoudervullingen, schoenen / schoenplaten, gordel met heup- en stuitkussen, dij- en kniebeschermers, kinriem en mondbeschermer. Veel competities zullen om een ​​terugbetaalbare aanbetaling vragen (ongeveer $ 200).

    Kosten: Teamkosten voor contactloze competities zijn meestal lager ($ 100 - $ 150 / seizoen). De kosten voor tackle leagues zijn hoger, omdat ze uitrusting, scheidsrechters, enzovoort moeten dekken. De kosten variëren enorm, van $ 150 / seizoen tot $ 300 of veel meer.

    Benodigde tijdsbesteding: in tackle leagues of op schoolteams oefenen spelers gedurende 2 uur durende sessies, 3 tot 4 keer per week. Games zijn meestal een keer per week met een seizoen van ongeveer 8 games (soms gevolgd door play-off games, waarvoor mogelijk reizen nodig is).

    De Amateur Athletic Union biedt recreatieve programma's in tackle- en vlagvoetbal. Deze vereisen doorgaans minder tijdsbesteding dan school- of reis- / wedstrijdteams. Hetzelfde geldt voor andere vlagvoetbalopties, zoals NFL Flag.

    Kans op letsel: gemiddeld tot hoog. In een contactsport bestaat er altijd een risico op traumatisch letsel, en in het voetbal zijn er speciale zorgen over hoofdletsel. Veel middelbare school- en hogeschoolteams beginnen in de zomer aan een moeilijk oefenschema, dus hittestress is een extra risico. U kunt een fooi over het voorkomen van voetbalblessures krijgen van de American Orthopedic Society for Sports Medicine.

    Hoe een programma te vinden:

    • Pop Warner league-zoeker
    • Amateur Athletic Union
    • NFL Flag-teamzoeker

    Bestuursorganen:

    • Pop Warner
    • Amateur Athletic Union (vlag en tackle)
    • Nationale voetbalcompetitie Vlagvoetbal
    • Amerikaans jeugdvoetbal

    Als je kind van voetbal houdt, probeer dan ook: Lacrosse, hockey, powerlifting

    Categorie:
    Borstvoeding en lekkende moedermelk
    Redenen voor een miskraam